Zakaj je moje blato postalo zeleno - in ali je to razlog za skrb? To je prva misel, ki pride na misel, ko nekdo v stranišču zagleda zeleno blato. Medtem pa v večini primerov ni razloga za skrb, saj so razlogi, zakaj vaše blato postane zeleno, pogosto povezani z vašo prehrano. Toda včasih je to vredno raziskati.
Blato je mešanica neprebavljenih ostankov hrane, vode, bakterij. Barva blata (pa tudi njegova konsistenca) je odvisna od tega, kaj jemo, jemanih zdravil, včasih pa je tudi simptom bolezni – zato ga je vredno obravnavati kot enega od kazalcev zdravstvenega stanja.
Če je vse v redu, so iztrebki rjavi, v obliki banane in pastozni.
Zgodi pa se, da kljub pravilni obliki in konsistenci blato nepričakovano spremeni barvo - in namesto rjave, v straniščni školjki plavajo zeleni iztrebki.
Ta sprememba je očitno zaskrbljujoča. Ni vedno upravičeno, saj ima lahko sprememba barve blata v zeleno različne vzroke. Skrbite lahko le, če to stanje traja več dni zapored in ga spremljajo drugi simptomi, kot sta driska ali bolečine v trebuhu.
Vzroki zelenega blata
Barva vašega blata je odvisna od več dejavnikov, vključno z nivojem žolča in kako hitro se hrana prebavi.
Žolč, ki se izloča v jetrih, ki je odgovoren za rjavo barvo blata, se bodisi shrani v žolčniku ali gre neposredno v črevesje, kjer postopoma spremeni barvo iz zelenkaste v rumeno, nato pa v rjavo zaradi na delovanje bakterij.
Če pa hrana prehaja skozi črevesje hitreje, kot bi morala, žolč ne bo imel časa spremeniti barve in bo blato obarvalo zeleno – kar je še posebej očitno pri driski.
Barva blata je odvisna tudi od drugih dejavnikov, med drugim na zdravila ali barvila, ki jih najdemo v hrani. V bistvu lahko vzroke zelenega blata razvrstimo v tri glavne kategorije: povezane s hrano, dopolnila ali bolezni.
Kateri so najpogostejši vzroki zelenega blata?
Najpogostejši vzroki za spremembo barve blata v zeleno so:
- Prehrana, bogata z zeleno zelenjavo, zlasti ohrovtom, špinačo, brokolijem in zeleno papriko (zzaradi visoke vsebnosti klorofila)
- Živilski pigmenti (zeleni, modri ali rumeni), ki jih vsebujejo nekateri izdelki, na primer sladkarije ali sladoled
- Dodatek železa (barva blata lahko potem postane črna ali zelena)
- Zdravljenje z antibiotiki - spremenijo sestavo bakterijske flore, kar včasih povzroči, da blato postane zeleno
- Driska - zlasti med okužbo s salmonelo ali norovirusom
- Preobčutljivost za hrano, ki povzroča drisko, na primer intoleranca za laktozo
- Alergija na hrano
- Bolezen jeter
- Težave z žolčnikom
- Sindrom razdražljivega črevesja
- Malabsorpcija
- celiakija
- parazitske okužbe
- ulcerozni kolitis
- Crohnova bolezen
- ekipa SIBO.
Preostanek spodnjega članka.
Kaj storiti, če je vaše blato zeleno?
V veliki večini primerov občasno zeleno blato ni simptom bolezni. Če pa se pojavlja več kot dva dni zapored, je njen vzrok težko določiti (težko je razložiti zaradi diete ali okužbe z drisko), če pa opazite druge moteče simptome, kot so bolečine v trebuhu, se posvetujte z vaš zdravnik.
Nadaljnje zdravljenje je odvisno od zdravstvene anamneze. Med diagnozo bo zdravnik verjetno naročil pregled blata – splošni in bakteriološki – s pregledom za parazite in glivice.
Morda boste potrebovali tudi teste za intoleranco na hrano ali alergije, kot je test intolerance za laktozo, pa tudi testiranje eksokrine funkcije trebušne slinavke, teste za anemijo ali pomanjkanje vitaminov. Če vaš zdravnik sumi, da je zeleno blato povezano z malabsorpcijo ali boleznijo prebavil, bo naročil ustrezne preiskave.
Zeleno blato: kako zdraviti?
V večini primerov je rahla sprememba prehrane dovolj, da se barva blata povrne v normalno rjavo barvo. Kadar je simptom ali posledica bolezni ali intolerance na hrano ali alergije, je ključnega pomena, da odpravimo njen osnovni vzrok, torej zdravimo osnovno bolezen ali ugotovimo, katero hranilo je lahko škodljivo, in ga nato odstranimo iz prehrane.
Sonda