Ko greste z otrokom na prvi bazen, se morate spomniti nekaj pomembnih stvari. Teoretično je mogoče otroka naučiti plavati že od drugega meseca življenja. Vendar pediatri svetujejo, da počakate do četrtega ali petega meseca obiska bazena. Najbolje je, da začnete pouk v bazenu poleti, saj je takrat manjše tveganje, da se dojenček po plavanju prehladi.
Ni vsakbazenprimeren za dojenčke. Obstaja več meril za ocenjevanje: idealenbazenmora biti čist, z vodo s temperaturo 36ºC in rahlim spustom v vodo. Osebje naj poskrbi, da se gostje tuširajo (ali gredo skozi zapor z razkužilom) in da nosijo kape. Previjalnica v bazenu mora biti topla, ne sme biti prepiha, previjalne mize in dovolj prostora za odlaganje stvari. Preden greste sotrokom , sami obiščite bazen in preverite, ali je primeren. Vprašajte, ali bazen ponuja aktivnosti za dojenčke – če je tako, verjetno izpolnjuje tudi zgoraj omenjena merila.
Najboljši način, da otroka pripravite do uporabe vode v bazenu, je počasi
Nova igra mu bo verjetno všeč, če pa mu na primer izraščajo zobje, je voda lahko vir stresa in povzroča slabe asociacije. Zato dobro izberite dan svojega nastopa v bazenu. Otroka je treba nahraniti (če ste umetno hranjeni, morate to storiti vsaj pol ure pred vstopom v vodo). Ko je v slačilnici hladno, slecite otroka v bazenu. Če se vaš otrok v bazenu počuti kot riba v vodi, razmislite o organiziranih dejavnostih. Prednost imajo, da vam bo izkušen inštruktor pokazal, kako otroka držati v vodi in kako se z njim igrati, da ga slučajno ne poškodujete. Vendar plavalne šole zahtevajo potrdilo pediatra, da za tečaje ni kontraindikacij.
Mali plavalec mora za plavanje v bazenu nositi plenico
Navadnih ne smete uporabljati, ker puščajo v vodi. Za malčka morate spakirati tudi: platneno otroško kapo (če je potrebno), nekaj igrač za kopanje, veliko brisačo, kozmetiko za mazanje kože po izstopu iz vode, preoblačenje in plenico ter nekaj za jesti in pijačo. Pri bazenu je uporaben tudi avtosedež, v katerega lahko pospravite že oblečenega malčka. Zagotovo boste potrebovali kopalni plašč (preden ga posušitein otroka oblečeš, bo trajalo nekaj časa, v mokri obleki pa te bo zeblo) in sušilec za lase - ne bo ti treba čakati, da bi uporabil bazen.
Prepričajte se, da je otrok potopljen v bazen do linije ramen
Zahvaljujoč temu ga ne bo zeblo in bazen ne bo povzročal težav z njegovim zdravjem. Vodne igre ne smejo trajati dlje kot pol ure. Takoj po tem, ko ga vzamete iz vode, otroka zavijte v brisačo. Nato ga umijte pod tušem z otroškim losjonom in ga dobro osušite. Prav tako mu ne pozabite posušiti ušes, na primer z robčkom. V oči je vredno vkapati fiziološko raztopino, da preprečite draženje. Na koncu otroka namažite z losjonom in ga oblecite. Preden greste ven, se prepričajte, da ima vaš otrok suhe lase.
"M jak mama" mesečno