Zdrave in estetske roke so sanje mnogih žensk. Pomanjkanje vitaminov in mineralov, mehanske poškodbe in genetska stanja lahko povzročijo bolezni nohtov. Pogosto vidne spremembe na nohtni plošči spremlja bolečina.

Zdravi nohti imajo gladko in enotno ploščo z belim robom. Niti plošča niti njena bližina ne smeta biti boleča in občutljiva. Če opazite spremembe na predelu nohtov ali neposredno na njih, obvezno obiščite dermatologa.

6 bolezni nohtov, ki jih morda ne poznate

Oglejte si galerijo 6 fotografij

Kako skrbeti za svoje nohte?

Če želite imeti lepe in zdrave nohte, morate zanje skrbeti. Samo:

  • uporabljajte regenerativne in negovalne pripravke za nohte,
  • med čiščenjem uporabljajte zaščitne rokavice,
  • nahranite predel okoli nohtov s kremo za roke,
  • redni piling kože rok,
  • omeji podaljševanje nohtov, saj oslabi nohtno ploščo,
  • pri manikuri vedno pilite nohte v eno smer, po možnosti s papirnato ali stekleno pilico.
AvtorPatrycja PupiecUrednik, specializiran za promocijo zdravja in psihologijo. Radovednost do ljudi in njihovih zgodb jo žene, da se loteva družbeno težkih tem. Avtorica serije StrefaKobiety o zdravju žensk, v kateri se z zdravnikom pogovarja o preventivi in ​​težavah, s katerimi se srečujejo. Rad je na tekočem, zato sledi znanstvenim odkritjem, predvsem tistim, ki so povezana z medicino. Zasebno, ljubitelj živali, pohodništva in dela Edwarda Stachure.

Kategorija:

Zdravje