Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Zasvojenost s pornografijo, čeprav pogosto podcenjena, mora biti ena najnevarnejših odvisnosti sodobnega človeka – navsezadnje vse več ljudi uporablja enostaven dostop do pornografskih vsebin. Toda ali gledanje spolno eksplicitnih fotografij in videoposnetkov pomeni odvisnost od pornografije? Kako deluje in kako ga je mogoče pozdraviti?

Zasvojenost s pornografijoje v zadnjih letih pogosto izpostavljeno vprašanje. Po poročilu raziskovalnega podjetja Gemius iz leta 2016 kar 11,5 milijona Poljakov obiskuje "erotična spletna mesta", kar predstavlja 45,9 odstotka uporabnikov interneta. Po drugi strani pa podatki Inštituta za integrirano preventivo, ki deluje pri Ministrstvu za zdravje, kažejo, da pornografijo gleda 66 odstotkov srednješolcev in 20 odstotkov srednješolcev. Iz te skupine 95 odstotkov fantov in 81 odstotkov deklet išče erotično vsebino na spletu. Prav internet je prispeval k razširjenosti tega pojava – še pred 20 leti si moral, da bi imel dostop do pornografije, iti v kiosk po časopis ali si izposoditi kaseto s filmom, ki je bil za mnoge povezan s preveč sramu. Danes je dostop do pornografije univerzalen in večinoma brezplačen. Torej se zdi, da pot do odvisnosti od pornografije ni tako težka.

Zasvojenost s pornografijo - kako jo prepoznati?

Medtem je zadeva bolj zapletena. Čeprav obstaja bolezen, kot je odvisnost od seksa, ni medicinske definicije odvisnosti od pornografije – pornografija je skupaj s spolnimi obsedenostmi in kompulzivno samozadovoljevanjem eden od elementov odvisnosti od seksa. Kljub temu psihologi poskušajo potegniti mejo med gledanjem pornografije zgolj zaradi užitka in odvisnostjo, ki jo povzroča.

80 odstotkov moških in 20 odstotkov žensk, starih 18-30 let, si vsaj enkrat na teden ogleda pornografijo.

Gledanje pornografije ne bi smelo vzbujati tesnobe, če je dodatek k spolnemu življenju, oblika zabave ali celo navdih za uporabo vsebine, gledane s partnerjem, v resnični realnosti. Z odvisnostjo od pornografije se spopadamo, ko začne posegati v vsakdanje življenjedelovanje: stiki s prijatelji, družino, predvsem pa partnerjem - ko raje preživimo čas ob gledanju pornografije na internetu kot seksanju z ljubljeno osebo in ko za vsako ceno - proti volji partnerja - vztrajamo, da vsebino gledanih filmov prenesemo v lastno erotično življenje. Težava nastane tudi, ko se brez pornografije ne moremo vznemiriti, ko samozadovoljevanje ob gledanju filmov postane ne le način sproščanja spolne, ampak tudi čustvene napetosti. Ogled pornografskega gradiva v tej zadevi nikoli ne bo učinkovit, nenehno nezadovoljstvo pa bo povzročilo občutek notranje prisile k gledanju erotičnih vsebin čez dan, v službi. Simptomi odvisnosti od pornografije lahko povzročijo težave ne le v poklicnem življenju (zgoraj citirana študija Gemius kaže tudi, da 791.000 uporabnikov interneta gleda pornografijo na delovnem mestu) – ampak predvsem v zasebnem življenju, kar ima velike posledice za osebo, s katero je odvisnik je zasvojen odnos. Za samske je odvisnost od pornografije težje najti svojo "drugo polovico".

Stopnje odvisnosti od pornografije

Psiholog Victor Cline z Univerze v Utahu je kategoriziral odvisnost od pornografije v štiri stopnje - od najmanj hude do najhujše1 :

1. Faza iskanja užitka- začnite gledati erotično gradivo in se vrnite k njemu, da dosežete spolno vzburjenje. V tej fazi so glavni motivi gledalca pornografije: želja po eksperimentiranju, doživljanju novih občutkov, potešitvi dolgčasa.

2. Faza zastrupitve z užitkom- povečana potreba po gledanju pornografskih materialov, vključno s tistimi, ki vsebujejo drastično in deviantno vsebino. To je zato, ker se poveča toleranca tako do dražljajev kot do nestandardnega spolnega vedenja.

Najpogosteje gledamo pornografijo doma, a že več kot 5 milijonov Poljakov predvaja pornografske vsebine na mobilnih napravah: telefonih in tablicah.

3. Faza užitka kot krovni cilj– zaradi česar postanete neobčutljivi za materiale, ki so se sprva zdeli šokantni – na tej stopnji niso le sprejemljivi, ampak tudi zaželeni. Pojavljajo se obrambni mehanizmi - zanikanje, racionalizacija, da pomaga odvisniku od pornografije, da se prepriča, da ni problema.

4. Faza zastrupitve z užitkom kot norma- Povečana želja po poskusu gledane pornografske vsebine v vašem spolnem življenju. Odvisnik od pornografije ostane v kroguužitek-bolečina. Opravljene spolne aktivnosti, povezane s pornografijo, prinašajo užitek, kar ni povezano z njimi, je bolečina. Druga področja človekove dejavnosti postanejo manj pomembna, kot da so zunaj njegove zavesti.

Zasvojenost s pornografijo - kaj pravi znanost?

Raziskave o gledanju pornografije in njenem vplivu na občinstvo tovrstnih vsebin se izvajajo že vrsto let. Med drugim kažejo, da odvisnost od pornografije vpliva na možgane enako kot … kokain. Dr. Valerie Voon z Univerze v Cambridgeu je izvedla študijo2na 19 moških, odvisnih od spolnosti, ki so gledali pornografijo že od malih nog – da bi ugotovili, kako se njihovi možgani odzivajo na predstavljeno vsebino. Izkazalo se je, da so bile posebno močne reakcije opažene na treh mestih: ventralnem striatumu, amigdali in sprednji cingularni skorji. Ventralni del striatuma je povezan s kaznijo in nagrado, sprednja cingularna skorja - s samo nagrado, medtem ko se amigdala aktivira tudi, ko uporabljamo kokain in heroin. Raziskovalka pa je poudarila, da se odvisnosti od spolnosti in odvisnosti od drog nikakor ne more primerjati – prva spada med vedenjske odvisnosti, torej odvisnosti, ki niso povezane z uživanjem psihoaktivnih substanc, in to so droge. Gre torej za različne odvisnosti, čeprav možgani reagirajo podobno kot dejavnik, ki je njihov vir.

Najmanj številna skupina Poljakov, ki gleda pornografijo na internetu, so ljudje, starejši od 55 let.

Ugotovljeno je bilo tudi, da že samo prepričanje, da ste odvisni od pornografije, zelo negativno vpliva na psiho gledalca, zanj je vir bolečine. Znanstveniki iz Case Western Reserve University, Bowling Green State University in Youngstown State University so s študijem več kot 636 študentov dokazali3 , da v primeru pornografije ne gre zgolj za gledanje to, ampak občutek odvisnosti višja raven tesnobe in jeze med mladimi. Ljudje, ki so se dojemali kot odvisni od pornografije in so bili hkrati religiozni, so se počutili bolj krive in bolj stresne kot tisti, ki so trdili, da so odvisni, a niso verni. Študija je vključevala stopnjo nevrotičnosti, stopnjo samokontrole, spol in nagnjenost k pozitivni samopredstavi pri dani osebi.

Vredno vedeti

Zdravljenje odvisnosti od pornografije

Ljudje, odvisni od pornografije, najpogosteje iščejo pomoč med terapijo – individualno ali skupinsko. Velja dodati, da gledanje pornografije pogosto ni takovzrok sam po sebi in izhaja iz čustvene napetosti, ki jo povzroča zatiranje strahu, žalosti, šibkosti, ki jo skuša odvisnik razbremeniti s pornografijo. Pri zdravljenju odvisnosti je zelo pomembna podpora partnerja. V mnogih primerih so terapije učinkovite in njihov uspeh je odvisen predvsem od samega pacienta.

Viri:

1. Dostop do informacij na spletni strani: https://pl.scribd.com/document/38709763/Victor-Cline-s-Study-About-Pornography-in-Adults-and-Children

2. Dostop do raziskav na: http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419

3. Dostop do raziskav na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24519108

Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Kategorija:

Težave s spolnostjo