Zakaj bolijo noge? Vzrok za bolečine v nogah ni vedno dolg pohod ali neudobni čevlji. Včasih je povezana z boleznimi žil, hrbtenice ali presnovnimi motnjami, torej boleznimi, ki jih je treba zdraviti. Od kod prihaja bolečina v nogah?

Bolečina v nogahima veliko obrazov in vzrokov. Včasih je nenaden, močan, drugič se postopoma povečuje, potemni. Na splošno je posledica utrujenosti v nogah. Toda njen vir so tudi poškodbe, kot so raztrgane kite, vezi ali okvare in deformacije stopal (npr. ploska stopala, haluksi). Lahko je tudi posledica revmatskih bolezni, sladkorne bolezni in alkoholizma. Razlogov za bolečine v nogah je toliko, da jih omenimo le nekatere.

Vzroki za bolečine v nogah: globoka venska tromboza

Razvoju te bolezni med drugim spodbujajo poškodbe žilnih sten, bolezni srca in ožilja (npr. krčne žile, srčni infarkt), nosečnost, poporodnica, dolgotrajna imobilizacija (npr. po operaciji), jemanje peroralnih kontraceptivov, pa tudi prirojene ali pridobljene motnje strjevanja krvi (npr. trombofilija, t.i. hiperkoagulabilnost). Bistvo bolezni je nastanek krvnih strdkov, ki upočasnijo ali blokirajo pretok krvi v venah. Ko jih potegnete stran od stene teh žil, so lahko smrtno nevarne in povzročijo pljučno embolijo.

Globoka venska trombozaje lahko asimptomatska. Vsi simptomi, značilni zanjo, niso pogosto prisotni: otekanje in bolečina v nogi, ki se povečuje pri vstajanju in hoji, pordelost in segrevanje kože, cianoza stopal. Pri globoki venski trombozi dajemo antikoagulante, redkeje trombolitična zdravila, da raztopimo strdek v veni. Podporni ukrepi se izvajajo s protivnetnimi in analgetskimi pripravki.

Vzroki za bolečine v nogah: degeneracija hrbtenice

Degeneracija hrbtenice nastane kot posledica staranja telesa, preteklih poškodb, včasih pa tudi poškodb medvretenčne ploščice. Degenerativne spremembe lahko povzročijo lokalno vnetje s pritiskom na živčne strukture. Pogosto prizadenejo ledveno hrbtenico in povzročijokronične bolečine v križu, ki sevajo v noge . Bolezni se pojavljajo predvsem ponoči, med počitkom. Olajšanje je posledica rehabilitacije in nekaterih oblik telesne dejavnosti, kot je plavanje, ter občasnega jemanja zdravil.analgetično in protivnetno v obliki tablet, mazil, gelov.

Preberite tudi: Spondiloza in spondiloartroza - degeneracija hrbtenice in medvretenčnih sklepov

Po mnenju strokovnjakadr hab. Aleksandra Jezela-Stanek, dr.med., specialistka klinične genetike

Tveganje za trombozo se znatno poveča pri ljudeh, ki so genetsko nagnjeni k prirojeni trombofiliji. Velja dodati, da dedna trombofilija ne povzroča nobenih simptomov. Lahko se diagnosticira samo z genetsko analizo.

Vzroki za bolečine v nogah: protin

Protinse imenuje tudi artritis ali protin. Je kronična bolezen, povezana s presnovnimi motnjami. Posledično se v sklepih odlagajo kristali sečne kisline, imenovani urati. So zelo ostre, poškodujejo tkiva in to povzroča vnetje.Bolezen več let ne kaže nobenih simptomovPrvi simptom je običajno huda, nenadna bolečina v sklepih, otekanje, občutljivost na dotik, pordelost in napetost kože nad njim. Bolezen lahko prizadene sklepe roke, ramena in kolena, najpogosteje pa je bolečina locirana v nožnem palcu. Torej nas boli noga. Zdravljenje je sestavljeno iz jemanja pripravkov, ki znižujejo koncentracijo sečne kisline, diuretikov in upoštevanja diete, ki jo priporoča zdravnik.

Vzroki za bolečine v nogah: išias

Išiasje značilna nenadna hiteča bolečina v lumbosakralni hrbtenici, ki seva pod zadnjico, v zadnji del stegna, nato na stran spodnjega dela noge, navzdol do stopala. Njegov vzrok je stiskanje pulposnega jedra medvretenčne ploščice na živčnih koreninah. Zdravila proti bolečinam (NSAID) in mišični relaksanti ter kinezioterapija zagotavljajo lajšanje trpljenja. Včasih se uporabljajo tudi perioralne injekcije protivnetnih in analgetikov.

Preberite tudi: Zakaj imajo moški bolečine v nogah? 6 pogostih vzrokov za bolečine v moških nogah

Vzroki za bolečine v nogah: aterosklerotične spremembe

Njihova posledica je kronična ishemija nog. Aterosklerotični plaki zožijo lumen arterij. Prvi simptom bolezni so blede in mrzle noge. Sčasoma se pojaviobčasna klavdikacija, to je bolečina v nogah med hojo , ki izgine po počitku. Ob poslabšanju oskrbe s krvjo se lahko pojavijo tudi bolečine v mirovanju, ki se sprva nahajajo le v prstih na nogah, nato pa zajamejo celotno stopalo in celo podkoleno, pa tudi nezdravilne razjede in nekrotične spremembe na stopalu. Pri zdravljenju kronične ishemije nog se uporabljajo predvsem zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju ateroskleroze. Dnevna telesna aktivnost je pomemben element zdravljenja(hoja, kolesarjenje), izogibanje urezninam, odrgninam na stopalih.

Vzroki za bolečine v nogah: kronična venska insuficienca

Odvajanje krvi iz nog med drugim olajša zaklopke v venah in delujoče telečne mišice, ki ga »potiskajo« navzgor. Če so zaklopke poškodovane in vodimo sedeči način življenja, zastaja kri in se razvije kronična venska insuficienca. Njegov signal je občutek utrujenosti, težkih nog, otekanje in nastanek krčnih žil. Zdravljenje bolezni je praviloma konzervativno. Priporočljivo je jemanje zdravil, ki izboljšujejo vensko cirkulacijo in krepijo žile, nošenje kompresijskih nogavic ali nogavic ter gibanje. Če so nastale krčne žile, jih odstranimo kirurško, ker se lahko zapletejo zaradi vnetja površinskih ali globokih ven.

Preberite tudi: Zdravstvene težave pri delu stoje: bolečine v nogah, bolečine v hrbtenici, krčne žile

Vzroki za bolečine v nogah: motnje vode in elektrolitov

Včasih so vzrok za boleče telečne krče, ki se lahko pojavijo kot posledica jemanja dehidriranih zdravil, odvajal in diete za hujšanje. Pogosto so posledica dehidracije telesa ali pomanjkanja mineralov: magnezija, kalija, kalcija. Krči najpogosteje dražijo ponoči, ko se prebujajo iz spanja. Za lajšanje bolečine lahko nekaj časa hodimo ali zravnamo nogo v kolenu, jo dvignemo in močno upognemo v gleženjskem sklepu, stopalo pa potegnemo k sebi. Če smo nagnjeni k takšnim tegobam, si pred spanjem naredimo toplo kopel ali pa v tele vmasiramo grelno mazilo. Ne pozabite piti 1,5-2 litra tekočine na dan in obogatiti prehrano z izdelki, bogatimi z magnezijem, kalijem in kalcijem.

"Zdrowie" mesečno

Sonda

Kategorija:

Zdravje