Stara sem 27 let, že nekaj časa imam občutek, da se umikam. Moj slovar je postal zelo slab, zato imam težave s komunikacijo. Zaradi tega se zapiram vase, poskušam se izogibati ljudem in se z njimi pogovarjati. V šoli sem se dobro učil, pisal sem eseje za 4 in 5, zdaj pa ne vem, kaj se dogaja na faksu. Problem traja že približno 3-4 leta in imam vtis, da je vse hujše. Moje izjave so kratke in preproste. Strese me dejstvo, da hitro govorim in ni vedno razumljivo, včasih tudi sam ujamem. Javno nastopanje me straši, čeprav s tem nikoli nisem imel težav, letos imam zagovor diplomskega dela in ne vem, kako bom. Izogibam se stiku z ljudmi, ker se ne želim kompromitirati. Je lahko živčen? Kje iskati razlog?
Če takšnih težav še niste imeli, so se pojavile šele pred časom, se je vredno posvetovati z njimi. Priporočam obisk psihologa, ker je to pravzaprav lahko nekakšen odziv na stres. Če psiholog izključi čustveno ozadje, se lahko odpravite k logopedu na komunikacijsko usposabljanje, ki vam bo omogočilo, da se navadite na izziv zagovora diplomske naloge.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Katarzyna BąkowiczSpecialist na področju medijskega komuniciranja. Vodi individualno terapijo z odraslimi in otroki, delavnice za delo s telesom, glasom in dihanjem, treninge za podjetja.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Napake pri konjugaciji besed pri dvojezičnosti [nasvet strokovnjaka]Štiriletnik ne prepozna barv. Kako preveriti, ali se pravilno razvija? [Strokovni nasvet]Ali lahko odrasla oseba odstrani govorno oviro? [Strokovni nasvet]Ali je mogoče pozdraviti govorno motnjo r pri odraslem? [Strokovni nasvet]Ali lahko svojo govorno motnjo odpravim sam? [Strokovni nasvet]Ali je mogoče pozdraviti jecljanje pri odraslih? [Strokovni nasvet]Ali bodo vaje zamaška pomagale pri govorni motnji? [Strokovni nasvet]Zakaj ima otrok odprta usta in izstopan jezik? [Strokovni nasvet]Otrok preneha govoriti. Mutizem ali trmast značaj? [Strokovni nasvet]Kako pravilno izgovoriti "sz" in "cz"? [Strokovni nasvet]Kako podpreti otrokov govorni razvoj? [Strokovni nasvet]Kako izgleda logopedska terapija? [Strokovni nasvet]Kotspodbujati otroka k učenju? [Strokovni nasvet]Jecljanje pri otroku. Zakaj po vadbi ni izboljšanja? [Strokovni nasvet]Popravek šepetanja pri odraslih [strokovni nasvet]Kratek frenulum pri otroku in govorne motnje [Nasvet strokovnjaka]Najstnik ima glavobole in pozablja besede [nasvet strokovnjaka]Počasna izguba govora pri odraslih [strokovni nasvet]Težava s svobodo govora in pozabljanjem besed [Nasvet strokovnjaka]Težave z jezikom odraslih [strokovni nasvet]Ljudem se izogibam z jecljanjem. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Razvoj govora pri triletnem otroku [nasvet strokovnjaka]Oksigenacija črke C pri odraslem [strokovni nasvet]Oksigenacija v odrasli dobi [strokovni nasvet]Stres in pozabljanje besed in govora [nasvet strokovnjaka]Triletnik pove zelo malo [nasvet strokovnjaka]Motnje govora in pomanjkanje napredka po vadbi [nasvet strokovnjaka]Izgovorjava. 3,5-letni otrok predstavi zvoke [nasvet strokovnjaka]Izbočen jezik pri otroku. Kako to preprečiti? [Strokovni nasvet]Pozabljanje besed in preureditev črk pri pisanju [nasvet strokovnjaka]