Losos velja za eno najbolj hranljivih živil na svetu. Kakšne so torej prednosti rednega uživanja te ribe?
Ta priljubljena mastna riba je polnaveliko različnih hranilvključno z omega-3 kislinami, cinkom, fosforjem, magnezijem, selenom in vitamini B ter A, D in E. Zahvaljujoč temu je izjemno koristen za vzdrževanje pravilnega delovanja telesa.
Poleg tega je losos zelo okusen. Je eden ključnih izdelkov zdrave prehrane.
Ugotovite, zakaj bi morali v svojo prehrano vključiti lososa!
Oglejte si galerijo 5 fotografij
Več informacij o pripravi lososa najdete v tem članku!
Sonda