Tri leta delam ponoči. Že nekaj časa imam v ušesih (glavi) prasketanje in tinitus. Postala sem strašno živčna in hitro postanem živčna. Ne morem spati. Imam tudi pritiske skoke do 160 (nižje običajno normalno okoli 80). Kako preprečiti te bolezni?
Vsi simptomi govorijo o utrujenosti telesa. Poskrbeti morate za trden počitek. Preskok pritiska je zelo resna zadeva in obiskati morate zdravnika, ki ga bo stabiliziral z ustreznimi zdravili. Če se ne zdravi, lahko povzroči koronarno srčno bolezen, srčni infarkt ali možgansko kap, zato se je treba veliko boriti. Prosimo, bodite pozorni na svojo prehrano. Tukaj je le nekaj živil, ki bi jih morda želeli vključiti v svojo prehrano. Vsa zelenjava in sadje, ki ima vitamin C (kislo zelje, rdeča pesa), železo (peteršilj, špinača), magnezij, krom (zelena solata). Česen, ki ga vsakodnevno zaužijemo v jedeh, nam bo zagotovo v pomoč. Izogibanje soli bo tudi naš pritisk približalo idealnemu. S pitjem kozarca posnetega jogurta ali mleka bomo znižali diastolični tlak. Uporaba ustreznih zelišč (materina, ginko, glog) lahko pomaga zmanjšati hipertenzijo. Poskrbimo za svojo fizično kondicijo in če imate prekomerno telesno težo – se je morate znebiti. Z uporabo tinkture kamilice, ginsenga, baldrijana ali maternice bomo zmanjšali napetost, kar bo pomirilo živce, pritisk pa se bo brez težav normaliziral. Lep pozdrav
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Ewa MorawskaMojster SKHM Seichim in Reiki, energoterapevt in zdravilec, življenjski svetovalec. Recepcija v Marki (posestvo Lisi Jar 12, mobilni telefon 0 501 076 298)
Več nasvetov tega strokovnjaka
Bolečine v zapestju [strokovni nasvet]Ali je bioenergoterapija indicirana pri zdravljenju fibroadenomov [nasvet strokovnjakov]Zakaj sem živčen? [Strokovni nasvet]Fibroadenomi [nasvet strokovnjaka]Hashimoto - hipotiroidizem [strokovni nasvet]Kako končati osamljenost? [Strokovni nasvet]Kamni v žolčniku [strokovni nasveti]Poškodba hrbtne mišice [nasvet strokovnjaka]Zdravljenje presnove vitamina B17 [nasvet strokovnjaka]Imam vroče roke [strokovni nasvet]Moj fant konča prehitro … [Nasvet strokovnjaka]Mravljinčenje v nogi [nasvet strokovnjaka]Mravljinčenje v glavi[Strokovni nasvet]Nekonvencionalne metode pri maligni alopeciji areati [Nasvet strokovnjaka]Že nekaj let sem imel neuspehe! [Strokovni nasvet]Po moževi smrti sem še vedno bolna [nasvet strokovnjaka]Mozolji govorijo o stanju telesa [strokovni nasvet]Helmintiaza [nasvet strokovnjaka]Zdravilo za stafilokok [nasvet strokovnjaka]Otekli sklepi [nasvet strokovnjaka]Gleženj [nasvet strokovnjaka]Šumi v glavi [nasvet strokovnjaka]Šumi v glavi in ušesih [nasvet strokovnjaka]Potres [strokovni nasvet]Črne pike na čelu [nasvet strokovnjaka]Utrujeni, temni kolobarji pod očmi [strokovni nasvet]Kalcifikacija pljuč [strokovni nasvet]Slaba sreča ali prekletstvo? [Strokovni nasvet]kamni v žolčniku [strokovni nasvet]Stiskanje okoli ušes [nasvet strokovnjaka]