Ni vsak prehlajen, da bi hitro obiskal zdravnika. Z njimi se lahko poskusite boriti z domačimi zdravili za prehlad, zato najprej preverite komplet prve pomoči in uporabite metode, ki jih v naravni medicini uporabljajo že leta. Preizkušena domača zdravila za prehlad in zdravila brez recepta lahko pomagajo vašemu telesu v boju proti okužbam.

Domača zdravila za prehlad

Ko pride do okužbe, ukrepajte takoj. Ampak…Kaj pa prehlad? Kako se boriti proti prehladu , ko pri roki ni lekarne in zdravil? Na začetku je vredno poseči po domačih zdravilih za prehlad. Pomagali bodo odmašiti zamašen nos, znižali visoko temperaturo in pomirili hripavost ali kašelj – tipične simptome prehlada. Najpogosteje se med drugim omenjadomače naravno zdravilo za prehladčaj z ingverjem, med z mlekom ali česnom, zelišča, gosja mast, juha, pa tudi kuhano vino ali vodka s poprom.

Po drugi strani veljajo sirupi in tablete s paracetamolom ali ibuprofenom za učinkovita zdravila za prehlad.

Vendar pa niso vsa zdravila za prehlad. Nekateri od njih ne pomagajo in celo škodijo. Preverite, kaj je vredno uporabiti v primeru prehlada in kateri ukrepi so neučinkoviti.

  • Gripa - simptomi, vzroki, diagnoza, zdravljenje. Kako lahko preprečim gripo?
  • Domača zdravila za vneto grlo

Čaj z ingverjem ali malinovim sokom za prehlad

Pri prehladu bo pomagal vroč čaj, na primer z ingverjem ali malinovim sokom. Malinov sok ima antipiretične lastnosti, poparek ingverja pa je bogat s protivnetnimi snovmi. Če želite izvedeti, samo preizkusite recept za ingverjev čaj za prehlad.

Ingver in limono olupimo iz lupine, narežemo na tanke rezine, damo v kozarec in prelijemo z vročo vodo. Nadležen kozarec in pustite 15 minut. Preden popijete čaj, dodajte med in ga dobro premešajte.

Vroča hladna kopel

Vroča kopel bo pomagala na začetku prehladov. Virusi se najbolje počutijo pri temperaturi 33-34 stopinj Celzija, kar je enako kot v nosnem prehodu.

Pri višjih temperaturah se razmnožujejo veliko počasneje. Zato si privoščite toplo kopel, najbolje z nekaj kapljicami olja bora ali evkaliptusa. Aromatičnopar bo dodatno odprl dihalne poti.

Grelno mazilo za prehlad

Grelno mazilo za prehlad mora vsebovati izvleček evkaliptusa, mentola, timijana ali kafre. Mazilo lahko vtrite v prsni koš ali hrbet, nad njim pa lahko vdihnete zdravilne hlape. To lajša simptome rinitisa in kašlja.

Grelno mazilo pri prehladu vtrite v kožo prsnega koša in hrbta 2-4 krat na dan. Upoštevajte, da se te vrste mazila ne sme uporabljati pri otrocih, mlajših od 5 let.

Mleko z medom ali česnom proti prehladu

Drugo domače zdravilo za prehlad je mleko z medom ali mleko s česnom. Kateri med za prehlad izbrati? Najbolje je posegati po lipovem medu, ki ima antipiretične in izkašljevalne lastnosti. Simptome prehlada bo lajšal tudi akacijev med. Repični in resov med sta dobra izbira tudi pri vnetnih stanjih dihalnih poti.

Nekateri ljudje svetujejo bolnim, da pijejo med z mlekom 1-2 krat na dan. Privrženci kitajske medicine pa svetujejo, naj ne pretiravajo s količino popitega mleka med prehladom, saj velja, da hladi telo.

Alkohol za prehlad - kuhano vino, vodka in grog

Nekateri pravijo, da je za prehlad najboljši alkohol - kuhano vino, vodka s poprom ali grog (rum ali druga močna pijača, razredčena z vodo). Omogoča vam hitrejše ogrevanje in boj proti okužbi. Vendar pa strokovnjaki trdijo, da se ta vrsta alkoholne pijače ne bori proti virusom in zato proti vzroku okužbe.

Ne smete pretiravati s količino zaužitega alkohola med okužbo, saj spodbuja izgubo tekočine iz telesa, med boleznijo pa mora biti telo dobro hidrirano, da ima moč za boj proti patogenom. Nekaj ​​žlic močne pijače, dodane v čaj, bo dovolj.

Limeta za prehlad

Limeto uporablja večina bolnikov, ker je splošno prepričanje, da podpira boj proti prehladu. Medtem pa tak učinek apna ni bil dokazan. Poleg tega se je izkazalo, da apno zgosti izloček, kar otežuje izkašljevanje, zato je pri okužbah dihal bolje ne posegati po njem.

majaron, kamilica in druga zelišča za prehlad

Nekatera zelišča so dobra tudi za prehlad, kot so majaron, kamilica, timijan, žajbelj, evkaliptus, lipa, bezeg, peteršilj, podmeč in mullein. Lajšali bodo kašelj in vztrajen izcedek iz nosu. Poleg tega delujejo kot antipiretik.

Na njihovi osnovi lahko pripravite zdravilne odvarke in čaje, na primer kamilični čaj za prehlad. Dovolj je čajna žlička posušenih zeliščdamo v kozarec, prelijemo z vročo vodo in pustimo pokrito 10 minut. Po tem času v poparek dodajte rezino limone in žličko medu ter premešajte.

Kategorija:

Zdravje