Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Stara sem 19 let in že 4 mesece se mi dogajajo čudne stvari - ne prepoznam se. Imam vtis, da je moje življenje film, jaz pa sem gledalec in ga gledam, poleg tega mi čas zelo hitro beži (ko se spomnim zvečer do jutra, se mi zdi, da se to ni zgodilo danes, ampak zelo dolgo nazaj), poleg tega pa še strahovi, tesnoba (v popolnoma varni situaciji), vsiljive misli (da imam kakšno bolezen in se vračam v preteklost), težave s spominom na nekaj, težave s koncentracijo in razumevanjem branja, razpoloženje nihanja, utrujenost čez dan, depersonalizacija in neresnično, ni občutka, kot je bil (kakršenkoli prepir s prijatelji, sem imel veliko izkušenj), občutljivost na svetlobo, glavoboli, bolečine v mišicah, mravljinčenje in odrevenelost v okončinah in trebuhu bolečina (brizganje, grgranje). Kljub temu imam včasih občutek, da je vse v redu in moje življenje izgleda normalno, včasih pa se ti simptomi poslabšajo in sem razbitina človeka, ki je izključen in odsoten. Po mesecu dni doživljanja teh simptomov sem naredila komplet testov in vse se je izkazalo v redu, obiskala sem tudi psihiatra, ki mi je predpisal pramolan, vendar ni rekel nič posebnega; psihologinja, ki je rekla, da me je stresel stres in so to simptomi kroničnega stresa; oftalmolog, ki je rekel, da je vse normalno. Prosim te za nasvet, ker vse to mi ni in sem vsega sita. Začel sem tudi študirati - pravo - a če se bo tako nadaljevalo, tega ne bom zmogel in sanjal sem (ne samo jaz) o tem, da bom postal odvetnik …
Hvala za pismo, nekoliko moteče. Žal imajo psihološki simptomi svoj socialni in čustveni kontekst, saj ne živimo v vakuumu. Sprašujem se, kdo je še sanjal, da bi postal odvetnik? kaj se skriva za sanjami nekoga - pričakovanja? prisila? veselje? V katerih primerih se simptomi poslabšajo? Najbolje bi bilo iti nazaj k psihiatru, morda k drugemu. Dejstvo, da Pramolan ni pomagal, ne pomeni ničesar in ne izključuje, da bo pomagalo drugo zdravilo. Morda je vredno razmišljati o sprostitvi, počitku, saj vas bo vse to zagotovo utrudilo - to bo domena psihologa. A prosim poiščite psihoterapevta, saj samo diagnoza ne ozdravi. Vsekakor boste morali veliko povedati o sebi, šele po tem boste lahko naredili kakšno učinkovito akcijo.
Zapomni si odgovornašega strokovnjaka je informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Bogdan BielskiPsiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.
Glavna področja dejavnosti:storitve posredovanja, družinsko svetovanje, skrb za osebo v kriznih razmerah, usposabljanje managerjev.
Najprej se osredotoča na gradnjo dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Izvajal je številne krizne intervencije in skrbel za ljudi v globoki krizi.
Predaval je forenzično psihologijo na Fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na Univerzi v Varšavi in Univerzi v Zieloni Góri.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Napadi panike, zaspanost in stalna utrujenost pri najstniku [strokovni nasvet]Barbiturati v urinu po Onirexu [strokovni nasvet]Driska vedno ob istem času dneva [nasvet strokovnjaka]Bojim se, da sem homoseksualec [strokovni nasvet]Kaj storiti, ko se prijateljstvo spremeni v ljubezen? [Strokovni nasvet]Kaj storiti, ko so starši zasvojeni z alkoholom? [Strokovni nasvet]Bo MMPI test pomagal pri izbiri vrste psihoterapije? [Strokovni nasvet]Kako se spopasti z nenehnimi prepiri z ljubljeno osebo? [Strokovni nasvet]Kako ravnati z nehotnimi gibi okončin? [Strokovni nasvet]Kako se spopasti z nevrozo in depresijo v nosečnosti? [Strokovni nasvet]Kako ljudje z depresijo vplivajo nase? [Strokovni nasvet]sem v razmerju. Kako se spopasti z zaljubljenostjo v drugo osebo? [Strokovni nasvet]Kriza v razmerju. Se ločite od partnerja? [Strokovni nasvet]Strah pred zobozdravnikom [nasvet strokovnjaka]Imam samomorilne misli. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Mama užali in ne sprejme mojega partnerja [nasvet strokovnjaka]Mama po porodu. Ljubosumna sem na svojo hčer [nasvet strokovnjaka]Spolna neusklajenost. Kako ravnati z njim? [Strokovni nasvet]Anksioznost in žalost v nosečnosti [Nasvet strokovnjakov]Kje začeti graditi odnose z drugimi ljudmi? [Strokovni nasvet]Partner je odvisen od amfetaminov. mu lahko pomagam? [Strokovni nasvet]Občutek opazovanja [strokovni nasvet]Sumim, da je moj partner duševno bolan. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Ponavljanje dejavnosti in ponavljajoče se težke misli [strokovni nasvet]Prenos svojega internetnega znanja v resnični svet [nasvet strokovnjaka]Spolna preteklost v razmerju [strokovni nasvet]Socializacija otroka. Zakaj se 3-letnik izogiba neznancem? [Strokovni nasvet]Težaven odnos s taščo [nasvet strokovnjaka]Težaven otrok. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Samosram in strah pred srečanjem z drugimi [nasvet strokovnjaka]