Napad astme lahko povzroči alergija ali kakšen drug dejavnik, kot je nenaden prehlad ali močna čustva. Med napadom se bronhi in bronhiole nenadoma skrčijo. Njihovo zožitev in otekanje bronhialne sluznice otežuje izdihovanje zraka iz pljuč, od tod tudi občutek zadihanosti.
Napad astme - kako pomagati bolni osebi?
- naj pacient ostane v udobnem položaju
- odprto okno za svež zrak
- odpnite si oblačila in odstranite vse okraske, ki pritiskajo na vrat (popustite kravato, slecite šal)
- dajte sredstvo, ki takoj razširi bronhus (vsak astmatik naj ga ima pri sebi) tako, da mu konico inhalatorja daste v usta in poškropite - na začetku je dovolj enkrat, če se po nekaj minutah pojavi zasoplost ne popusti, ponovite zdravljenje
- ko je napad astme povzročila alergija (npr. na mačjo dlako), čim prej odstranite alergeno sredstvo iz astmatikovega okolja
- pomirite bolno osebo, brez panike, poskusite nadzorovati svoje gibe
- pazi na bolnega, če se njegovo stanje ne izboljša, pokliči zdravnika
alergikipogosteje trpijo za bronhialno astmobronhialna astmainnapad astmelahko biti življenjsko nevaren. Če ste eden izmed njih, bodite pozorni na naslednje simptome: napadi zadihanosti s piskanjem, suh kašelj ali občutek težnosti v prsih. Lahko so simptomi začetka astme. Astmatiki lahko občutijo težko sapo, ko so v stiku s hladnim zrakom, z intenzivnim vonjem, po vadbi ali pri hudi živčnosti.
Napad astme - kako gre?
- nenadoma se pojavi občutek zadihanosti, ki ga bolniki z astmo čutijo kot igranje v prsih
- astmatik vse težje diha, pretok zraka skozi zožene in sluzi napolnjene bronhije pa povzroči, da oddaja značilne zvoke: piskanje, žvižganje, ropotanje - to lahko spremlja suh kašelj
- bolnik postane tesnoben, živčnost pa poveča potrebo po kisiku, zato se napad astme poslabša
- astmatik težko govori, njegov srčni utrip je povišan
- Za olajšanje dihanja pacient instinktivno zavzame določene značilne položaje, na primer nasloni roke na mizo ali okensko polico
- s hudim napadom astme, kožoastmatik bledi, znoj se vlije, ustnice postanejo vijolične
Izogibajte se vsemu, kar bi lahko sprožilo napad zadihanosti
Astma je hiperodzivnost (nagnjenost k krčenju) bronhijev pod vplivom nekega dražljaja. Vzrok za več kot 80 odstotkov. primerov astme pri otrocih in več kot 50 odstotkov. pri odraslih obstaja alergija. Ugotovite, zakaj ste občutljivi in se izogibajte stiku z alergeni.
- hišne pršice
» Zmanjšajte prostore, kjer se nabira prah, kot so preproge, odprte knjižne police, težke zavese.
» Uporabite sesalnik s HEPA filtrom, ki ustavi pršice, in poskusite opraviti mokro čiščenje.
» Na žimnico, odejo in vzglavnik položite prevleke, ki preprečujejo pršice.
» Posteljnino pogosto menjajte, perite jo pri minimalni temperaturi 60 °C, pozimi pa jo izpostavljajte tudi zmrzali.
» Pogosto zračite stanovanje.
» V spalnici vzdržujte temperaturo 17-18 °C, pazite, da vlažnost zraka ne presega 40%.
- Spore plesni in gliv
» Boj proti plesni, npr. uporabi uničevalec plesni.
» Odvrzite ostanke hrane in pokvarjeno hrano.
»Prepričajte se, da je hiša ustrezno prezračena in ogrevana tako da ni mokra.
» Odstranite lončnice iz spalnice, ne obešajte vlažilnikov zraka na radiatorje.
- Živalski alergeni
» Ne prinašajte živali domov, in če so, jih ne spuščajte v spalnico.
» Kopajte svojega ljubljenčka enkrat na teden in mu čim pogosteje obrišite dlako.
- Cvetni prah trav in drugih rastlin
» Seznanite se s koledarjem cvetnega prahu rastlin.
» V sezoni prahu odprite okna zjutraj in pozno popoldne, pojdite ven, nosite zaščitna očala, po vrnitvi domov se tuširajte.
"Zdrowie" mesečno