Okužba sečnega mehurja in pielonefritis sta najpogostejši okužbi sečil pri ženskah. Cistitis jim lahko preprečite tako, da med drugim pijete veliko vode in skrbite za zasebno higieno.
Okužbe sečil (UTI) so na drugem mestu po pojavnosti, takoj za gripo in gripi podobnimi okužbami. Ta bolezen je povezana s prisotnostjo mikroorganizmov v sečilih, ki bi običajno morala ostati sterilna. Bakterije so lahko prisotne v terminalnem delu sečnice, vendar ne povzročajo okužbe. Okolje, ki je neugodno za razvoj bakterij, v sečilih vzdržujejo proantocianini – rastlinske spojine, ki jih najdemo v brusnicah. Najpogostejše oblike bolezni so:okužba mehurjaurina (približno 90 % primerov) inpielonefritis(približno 10 % primerov)
Občutljivost za cistitis
Sečni mehur je dobro mišičast in prožen rezervoar s prostornino 400-700 ml. Nahaja se v majhni medenici, za simfizo. Polnjenje mehurja z urinom povzroči povečanje tlaka v njem, draženje čutnih živčnih končičev, kar posledično povzroči pritisk. Mišica detruzorja se skrči in sfinkterji se sprostijo, urin pa izteka skozi sečnico. Pravilna količina urina na dan je približno 1-3 litre.Cistitisprizadene večinoma ženske, predvsem mlade. Ženske, ki imajo pogosto spolne odnose, so bolj nagnjene k simptomom. Dovzetnost žensk za to bolezen je posledica njihove anatomske strukture. Njihova sečnica je veliko krajša kot pri moških (cca. 5 cm proti cca. 20 cm), zato imajo bakterije krajšo pot. V bližini ustja sečnice je anus, ki zaradi slabe higiene spodbuja prenos bakterij.
Vzroki cistitisa
Večina okužb se pojavi pozimi kot posledica prehladov in ozeblin. Sedenje na hladnih klopeh, nizkih stenah, držalih ni priporočljivo. Poleg tega se mehur ne uporablja za intimne higienske tekočine nezadostne kakovosti. Podobno tamponi ali higienski vložki - včasih povzročijo različne alergijske reakcije in s tem preprosto pot do okužbemehur. Okužbe lahko povzročijo tudi mehanski kontraceptivi (spirale, diski). Nosečnice ali tiste, ki so v menopavzi zaradi hormonskih sprememb v telesu, morajo biti bolj previdne.
Tveganje za okužbo mehurja narašča s starostjo in je pogosto povezano z anatomskimi nepravilnostmi genitourinarnega sistema. Moški, stari do 50-60 let, redko zbolijo za UTI. Bolezen se začne pojavljati v obdobju motenj uriniranja, ki so najpogosteje povezane z benigno hiperplazijo prostate in stagnacijo urina v mehurju.
Mehanizem cistitisa
Bakterije najpogosteje vstopijo v sečni sistem iz sečnice (več kot 90 % primerov), veliko redkeje pa iz drugih organov, s krvjo ali limfo. Skoraj 90 % okužb mehurja povzroča bakterija Escherichia coli, ki živi v debelem črevesu. Nevarno je, ko vstopi v sečni sistem. Poleg bakterij drugi patogeni, ki okužijo sečila, vključujejo klamidijo, mikolazme, gonorejo in viruse, ki se večinoma prenašajo spolno.
Simptomi cistitisa
- bolečine v trebuhu v suprapubičnem predelu, tudi med uriniranjem
- povečana želja po uriniranju
- pekoč občutek med uriniranjem
- zvišanje temperature
- urinska inkontinenca (v nekaterih primerih)
Včasih se okužba lahko razvije kot asimptomatska bakteriurija, za katero je značilno brez simptomov. V sečilih so bakterije, katerih obstoj ugotovimo pri splošnem in bakteriološkem pregledu urina. Asimptomatska bakteriurija zahteva zdravljenje pri nosečnicah, otrocih in ljudeh s težavami s pretokom urina.
Profilaksa cistitisa
Obstaja veliko načinov za preprečevanje okužb sečil, vendar je najpomembnejši med njimi, da ohranjate zdrave sečne poti vsak dan, ne glede na okoliščine. Pri pravilni skrbi za zdravje sečil je koristno piti veliko tekočine za nenehno izpiranje bakterij iz sečil in se namesto kopanja pogosteje tuširati. Poleg tega se izogibajte izdelkom, ki lahko dražijo sečnico (npr. ženskim parfumom ali najlonskim spodnjim perilom). Kar pa je zelo pomembno in kar še bolj potrjujejo raziskave, je obogatitev dnevne prehrane z brusnico, ki slovi po svojih blagodejnih lastnostih za zdravje sečil.