Onanizem je stimulacija lastnih spolnih organov za doseganje spolnega zadovoljstva. V starih časih - pa tudi tistih dokaj novejših - so zatirali onanizem in ga poistovetili z utelešenim zlom, ki je človeku prineslo le nesreče - od vseh najhujših bolezni do zavrnitve s strani skupnosti. In danes? Na srečo že vemo, da je samozadovoljevanje naravna faza v razvoju človeške spolnosti, vendar imamo z njo še vedno veliko težav …

Onanizem , imenovan tudi samozadovoljevanje, je draženje lastnih genitalij, ki naj bi vodilo v orgazem in sprostilo spolno napetost. Drugi izrazi za to dejavnost vključujejo samozlorabo, avtoerotizem in ipsatizem. Masturbirate lahko z roko ali s pomočjo posebnih pripomočkov, kot so vibratorji ali umetne nožnice. Po drugi strani masturbacija izključuje partnerjevo sodelovanje, izjema je lahko le njegova vloga opazovalca.

Onanizem je pogost pri moških in ženskah (kot tudi pri številnih živalskih vrstah) in prizadene majhne otroke in starejše. Po mnenju seksologov je normalna sestavina človeške spolnosti. V nasprotju s še vedno pogosto ponavljajočo se teorijo ne povzroča nobenih telesnih ali duševnih motenj. Po drugi strani pa je bilo samozadovoljevanje že od nekdaj stigmatizirano in obravnavano kot nemoralno dejanje, odklon, ki vodi v celo vrsto bolezni, ki jih medicina ne zna drugače razložiti.

Masturbacija v zgodovini

Že Hipokrat v 5. stoletju pr menil je, da "prekomerna uporaba spolnih užitkov vodi v številne bolezni." To je bilo posledica njegovih teorij o "humorju" ali sokovih, ki določajo telesne temperamente, življenjsko moč - ena izmed njih naj bi bilo seme. Po Hipokratu so imeli tako moški kot ženske seme, samozadovoljevanje pa je povzročilo izgubo "humorja". To pa je bilo povezano z motnjami v delu celotnega organizma in pojavom bolezni, tudi duševnih.

Praznujemo dva mednarodna dneva masturbacije - 25. februar in 28. marec.

Skozi stoletja so modreci, zdravniki in filozofi oznanjali bolj ali manj podobna stališča o onanizem. V srednjem veku je bil ideal morale vzdržati se vseh spolnih dejavnosti, kar seveda ni biloje bil namenjen razmnoževanju, zlasti pa iz onanizma. Prve publikacije o masturbaciji so se pojavile v 18. in 19. stoletju. Leta 1760 je švicarski zdravnik Samuel Tissot izdal razpravo "Onanizem ali medicinska disertacija o boleznih, ki jih povzroča samozadovoljevanje", ki dokazuje, da večino bolezni povzročajo nemoralne prakse, ki se jim človeštvo prepušča, ko nihče ne gleda. Ne samo to, onanizem je vrsta nalezljive bolezni, ki se širi tako kot epidemija. Sylvester Graham, ameriški prezbiterijanski pastor in dietetik, je v tridesetih letih 19. stoletja trdil, da vsaka spolna stimulacija, bodisi fizična ali čustvena, prek živčnega sistema vpliva na vse dele telesa in da »žrtve« samozadovoljevanja postanejo zaradi tega » idioti z udrtimi, praznimi in steklenimi očmi, izsušenim obrazom, brezzobimi dlesni z razjedami, smrdljivim zadahom, zlomljenim in šibkim glasom, suhim, pritlikavim in ukrivljenim telesom, skoraj plešasto glavo, prekrito z gnojnimi razjedami; prezgodaj ostareli moški z zlomljenim telesom in uničeno dušo«. Masturbacija pri otrocih in mladostnikih naj bi bila še posebej škodljiva.

V naslednjih desetletjih so se iz zdravstvenih in verskih razlogov poskušali boriti proti onanizmu z različnimi sredstvi – če omenimo samo dovršene pasove čistosti ali priporočila za električni udar na genitalije (19. stoletje!). Tudi Sigmund Freud je verjel, da lahko samozadovoljevanje povzroči histerijo … Spremenilo se je šele na prelomu iz 1940-ih v 1950-a, ko sta Alfred Kinsey in skupina znanstvenikov preučevala spolnost 10.000 Američanov. 92 % moških in 62 % žensk je priznalo samozadovoljevanje. Izdal je dve knjigi - "Male Sexual Behavior" in "Female Sexual Behavior", ki je povzročila škandal, vendar je enkrat za vselej spremenila pristop k masturbaciji.

Vredno vedeti

Najpogostejši miti o masturbaciji

Težko je reči, ali je smešno ali žalostno, a še danes bi bilo veliko ljudi, ki mislijo, da je to posledica samozadovoljevanja:

  • lasje vam lahko zrastejo med prsti,
  • lahko slepiš,
  • lahko dobite epilepsijo
  • penis lahko naredi obraz,
  • možno je zboleti za duševno boleznijo,
  • lahko prenehate rasti,
  • ženska si lahko pusti brado,
  • genitalije lahko odpadejo.

Prednosti in slabosti masturbacije

Po mnenju sodobnih seksologov je onanizem naravni del intimnega življenja. Opazujejo ga že v maternici. Večletni otroci se svobodno masturbirajo tudi pred drugimi. To se imenuje Otroško samozadovoljevanje, kot najbolj fiziološki pojav, prikrajšanoerotični kontekst, ki seveda mine. Najstniki masturbirajo zaradi prebujanja spolnosti, odrasli pa to počnejo iz različnih razlogov. Onanizem je lahko nadomestek za spolni odnos, ko nimamo partnerja, ali pa način za popestritev intimnega življenja v dvoje. To počnejo skoraj vsi, a kdo bo to odkrito priznal?

- Tema masturbacije na Poljskem je težka tema, predvsem iz verskih razlogov - pravi prof. Zbigniew Izdebski, ki je leta 2006 zapisal, da je »40 odst. Poljaki verjamejo, da vodi do duševnih motenj." Danes je nekoliko bolje, a ozaveščenost javnosti o tej temi še vedno ni zadovoljiva. - K problematiki samozadovoljevanja pristopamo z občutkom krivde, greha. Seksologinja dodaja, da še posebej ženske o tem ne vedo veliko, verjamejo, da "ni primerno", da je slabo, nemoralno, čeprav se začenja spreminjati: - Michalina Wisłocka je že v svoji knjigi "Sztuka kochania", objavljeni v sredi 70-ih je ženskam poudaril, da je samozadovoljevanje dober trening za žensko, da v prihodnosti (s partnerjem) doživi orgazem. To je priložnost, da se bolje spoznate - pravi profesor.

Koristno vam bo

Iz poročila prof. Zbigniew Izdebski in Polfarma "Spolnost Poljakov 2022", izvemo, da na Poljskem samozadovoljuje 83 odstotkov Poljakov. moških in 23 odstotkov. žensk (10 odstotkov več kot pred 20 leti), medtem ko 26 odstotkov. trdi, da je to storil v preteklosti. Vsaj tako priznava "to".

Prednosti masturbacije

Strokovnjaki poudarjajo, da masturbacija prinaša številne prednosti. In ne gre samo za prebujanje lastne spolnosti. Onanizem nam omogoča preprečevanje nekaterih zdravstvenih težav, od cistitisa do sladkorne bolezni tipa 2: pri ženskah lahko samozadovoljevanje pomaga preprečiti okužbe materničnega vratu in sečil, trdita Anthony Santella in Spring Chenoa Cooper z Univerze v Sydneyju. Onanizem ima lahko še več koristi:

  • zmanjšuje stres, znižuje raven kortizola in zmanjšuje živčno napetost,
  • olajša zaspanje,
  • izboljšuje razpoloženje, zvišuje raven endorfinov in podpira imunski sistem,
  • ne predstavlja nevarnosti za okužbo s katero koli spolno boleznijo, kot v primeru priložnostnega spolnega odnosa,
  • zmanjša tveganje za raka prostate - dokazano je, da ejakulacija 5-krat na teden zmanjša tveganje za trikrat,
  • zmanjša menstrualne bolečine,
  • izboljša krvni tlak, poveča oksigenacijo telesa,
  • krepi mišice medeničnega dna.

Masturbiraškoda?

V nekaterih primerih je masturbacija lahko škodljiva. Na primer, ko se po "tem" počutimo krive, osramočene in mislimo najslabše o sebi. Potem je pravzaprav bolje, da se vzdržite samozadovoljevanja – ali pa samo odprite svoj um in se malo poučite. Tudi, ko »to počnemo« z umazanimi rokami ali predmeti, se lahko poškodujemo – ni težko dobiti neprijetne intimne okužbe.

Največja slabost samozadovoljevanja pa se zdi dejstvo, da se moški, ki se nauči doživljati orgazem na določen način, kasneje težko odpre partnerju, ki ga boža drugače. Ta novost se bo nato veliko poskušalo potrditi. Ampak to je samo užitek!

Pomembno

Patološki onanizem

Obstaja tudi t.i Patološka masturbacija - to je resen problem in zahteva posvetovanje s specialistom. Sestoji iz tega, da oseba samozadovoljuje mehansko, rutinsko, celo odvisnost, npr. vedno v istih okoliščinah in na enak način. Čuti celo prisilo, da bi samozadovoljeval, drugače pa ne more doživeti orgazma ali sploh uživati.

Dober primer patološke samozadovoljevanja je primer 20-letnika, ki se vsak dan (brez izjem) samozadovoljuje ob gledanju pornografskega filma že nekaj let. V nekem trenutku spozna, da ne more vzpostaviti normalnih odnosov z ženskami, socialni stiki ga ustrahujejo, začne se izolirati in se ne more zaljubiti, ker so njegove misli še vedno osredotočene na eno stvar. Dejansko lahko takšno vedenje na neki točki prispeva k duševnim težavam ali depresiji.

Kako razlikovati zdravo masturbacijo od odvisnosti?

Kaj kaže, da je masturbacija postala odvisnost?

  • pravilnost, ponovljivost tega dejanja,
  • masturbacija postane navada,
  • dejanje je kompulzivno,
  • ne moremo nadzorovati prisile masturbacije,
  • svojih misli ne moremo preusmeriti na nič drugega,
    • Pojavijo se
  • odtegnitveni simptomi.

Tako kot pri drugih odvisnostih tudi odvisnost od onanizma povzroča simptome, kot so živčnost, depresija in motnje spanja. Zdraviti je treba tudi nevrotično samozadovoljevanje, katerega cilj ni niti spolna izpolnitev, ampak preprosto lajšanje napetosti, ki se pojavi na primer kot posledica neuspeha v službi ali šoli.

Kategorija:

Umetnost ljubezni