Samozadovoljevanje ni samo način, kako nadomestiti seks, ampak je lahko tudi dopolnilo k seksu. Vse več študij dokazuje, da ima samozadovoljevanje učinek na zdravje, hkrati pa povečuje spolne sposobnosti. Že v petdesetih letih prejšnjega stoletja je slavni strokovnjak na področju seksologije Alfred Kinsey trdil, da so najboljši ljubimci … masturbatorji.

Masturbacijaje stimulacija lastnih spolnih organov, da bi dosegli orgazem. Stoletja jesamozadovoljevanjeveljalo za greh in številni starševski vodniki so predlagali, kako izkoreniniti to škodljivo navado pri najstnikih. Obstajala so mnenja, da med drugim samozadovoljevanje vodi v slepoto, povzroča duševne motnje in celo neplodnost.

Sodobne raziskave o človeški spolnosti so razblinile številne mite omasturbaciji , obnašanju, znanem tudi kotsamozadovoljevanju , samozadovoljevanju, samozadovoljevanju vzburjenje ali samozadovoljstvo. Izkazalo se je, da ima lahko samozadovoljevanje učinek na zdravje – zmanjša stres, pritisk, poveča odpornost proti bolečinam ali ščiti pred boleznimi srca in ožilja.

Masturbacija: resnice in miti

Samozadovoljevanje je v naši kulturi še vedno tabu tema, zaradi česar ni lažje poravnati napačnih informacij o njej. Zato smo preučili najpogostejše napačne predstave o samozadovoljevanju, da bi ugotovili, kaj je mit in kaj dejstvo.

  • Masturbacija velja samo za mladostnike.

Ni res. Pojavlja se v vseh fazah psihoseksualnega razvoja, od otroštva do starosti, čeprav so v adolescenci bistveno pogostejša taka vedenja (zadevajo približno 90 % fantov in 60 % deklet) in so tesno povezana s specifičnostjo tega obdobja. samozadovoljevanje, odvisno od starosti. Na primer, v zgodnejših obdobjih je samozadovoljevanje povezana predvsem z odkrivanjem užitka ob dotiku genitalij (vendar je pri dojenčkih to izvenspolna dejavnost), v kasnejših obdobjih je lahko samozadovoljevanje izraz nadomestne oblike zadovoljevanja spolnih potreb.

  • Samostimulacija je domena moških.

Ni res. Dejstvo, da moški to počnejo pogosteje (ali bolj verjetno, da to počnejo pogostejepriznati), ne pomeni, da ženske tega ne počnejo pogosto in voljno. Pribl. 50 odstotkov dekleta doživijo svoj prviorgazemdoživlja prav zdaj med samozadovoljevanjem.

  • Vsi moški masturbirajo.

Ni res. Nekaj ​​je, čeprav malo, ki tega vsaj zavestno ne počnejo. Zaradi različnih razlogov, kot so globoko uveljavljena prepričanja, da gre za greh ali bolezen, ali pa različni spolni predsodki.

  • Masturbacija vodi v neplodnost ali impotenco.

Ni res. Bolezni, ki jih pripisujejo samozadovoljevanju, ne obstajajo, če le-ta dopolnjujejo vaše spolno življenje ali eden od načinov raziskovanja lastnega telesa. Če po drugi strani nadomešča in ne dopolnjuje seksa, je to moteč signal. Razen če je v starosti ali v odsotnosti partnerja, ko je takšna nadomestna oblika povsem normalna.

  • Prekomerna samostimulacija vodi do raka prostate pri moških.

Ni res. Takšne odvisnosti ni. Niti hipertrofija niti rak prostate nimata nobene zveze z masturbacijo. Ravno nasprotno je: leta 2015 so bili na kongresu Ameriškega urološkega združenja v New Orleansu objavljeni rezultati študije na rekordnem vzorcu ljudi (32.000 moških je sledilo 18 let), ki je dokazala, da povečana spolna aktivnost (vključno z masturbacijo) ) zmanjšuje tveganje za raka prostate. Pri anketirancih, ki so prijavili povprečno 21 izlivov na mesec, je bilo tveganje za 20 % nižje kot pri tistih, ki so prijavili 4-7 izlivov na mesec.

  • Vsako samozadovoljevanje je pravilno.

Ni res. Onanizem je včasih lahko v obliki deviacije (npr. ko je seks povezan samo s to obliko samozadovoljstva).

Samozadovoljevanje je lahko tudi grožnja zdravju in celo življenju, če pride do stimulacije na primer z električnim tokom, obešanjem, nadevanjem vrečk na glavo, zategovanjem epifiz z gumijastimi trakovi itd.

Pomembno

5 razlogov, zakaj bi morali masturbirati

  • Že sama taka seja razbremeni napetost in olajša zaspanje. Je pomirjevalo in uspavalna tableta hkrati, bolje je, ker ne povzroča stranskih učinkov.
  • To je varen seks!
  • Masturbacija je čas užitka samo za vas, lahko se popolnoma osredotočite na svoj užitek, ne skrbite za užitek svojega partnerja ali partnerja.
  • Ker je orgazem zaradi samozadovoljevanja prav tako dragocen, kot je sicer dosežen, si ga lahko predstavljate kot brezplačen obisk kozmetičnega salona. Vaša koža bopotem ima boljšo oskrbo s krvjo in s tem veliko trdnejšo.
  • Bolj ko masturbirate, lažje doživite orgazem, tako s partnerjem kot brez njega.
  • Masturbacija ne more dati resničnega in ustreznega spolnega zadovoljstva.

Ni res. Zadovoljstvo je lahko in pogosto je večje, zlasti če se partnerja še nista razumela. To še posebej velja za ženske, ki imajo klitoralni orgazem.

  • Masturbacija je dokaz šibkega značaja in duševne nezrelosti.

Ni res. Vendar je v nekaterih primerih to lahko tako, čeprav je treba razloge raje iskati v značajskih lastnostih ali družinskih okoliščinah.

  • Masturbacija se mora ustaviti takoj, ko začnete imeti spolni odnos.

Ni res. Iz raziskave seksologinje prof. Zbigniew Lew-Starowicz kaže, da približno 11 odstotkov. mož in 7 odstotkov. žene nadaljujejo s tem vedenjem in so popolnoma zadovoljne s seksom. To potrjuje, da je lahko samozadovoljevanje odlično dopolnilo seksu.

Vredno vedeti

Zdravstvene koristi masturbacije – kaj pravijo raziskave?

  • glede na raziskavo dr. Tierneyja Lorenza z inštituta Kinsey, redna masturbacija poveča odpornost proti bolečinam in znižuje fiziološke označevalce tesnobe in stresa;
  • znani seksolog prof. Barry Komisaruk z univerze Rutgers je izvedel poskus, ki je ugotovil, da je bilo 70 % žensk masturbiranih za lajšanje migrenskih glavobolov;
  • Glede na študijo dr.Breanne Fahs z univerze Arizona State University veliko žensk masturbira vsak dan, ker jih tako dosežen orgazem sprošča, razbremeni stres in pomirja;
  • masturbacija lahko dvigne samozavest in je v pomoč pri zdravljenju spolnih motenj – to potrjuje raziskava, objavljena v Journal of Sex Education and Therapy. V raziskavi so poročene ženske, ki masturbirajo, svoj odnos ocenile kot več zadovoljstva in so imele višjo samozavest kot poročene ženske, ki se niso zadovoljile.
  • Samozadovoljstvo vodi v živčnost in nepotrebno stimulacijo.

Ni res. Ravno nasprotno (seveda pod pogojem, da gre za naravno, fiziološko in ne deviantno, patološko samozadovoljevanje). Na primer, pri večini mladostnikov masturbacija pomaga pri lajšanju napetosti ali strahov. V starosti izgleda podobno.

  • Onanizem spodbuja razvoj nenormalnih spolnih reakcij, na primer doseganje ejakulacije z nepopolno erekcijo penisa.

Da in ne. Kot nakazuje prof. Lew-Starowicz, v statistični večiniizkazuje masturbacijsko aktivnost, nima negativnih posledic v spolnem življenju. Ampak za ljudi, ki so masturbacijo spremenili v način seksa v kakršnih koli okoliščinah.

  • Masturbacija vedno zahteva zdravljenje.

Ni res. Samo v primerih patoloških vzrokov in oblik te dejavnosti, onanističen kompleks, obsesivno razmišljanje o masturbaciji in patološki krivdi.

Kategorija:

Umetnost ljubezni