Tanatofobija je strah pred smrtjo. Čeprav se marsikdo boji zapustiti ta svet, ta strah običajno ne moti njihovega vsakdanjega delovanja, morda jih celo naredi bolj zavestno. Včasih pa strah pred smrtjo postane tanatofobija – postane preintenziven in zahteva pomoč.

Vsebina:

  1. tanatofobija: povzroča
  2. tanatofobija: simptomi
  3. Tanantofobija: zdravljenje

Tantofobijaje beseda, ki je nastala s kombinacijo dveh grških besed - "thanatos", kar pomeni smrt, in "phobis", kar pomeni strah. Mnogi ljudje vseh kultur se bojijo smrti. Konec koncev, čeprav imajo nekateri ljudje različne vere, ni v resnici znano, kaj se zgodi z osebo, ki je umrla. Težko je razumeti, da lahko nekdo nekega dne gleda svojo najljubšo serijo, poje večerjo, gre spat in naslednji dan izgine. "Nekdo je bil tukaj in je bil / in potem je nenadoma izginil / in trmasto ga ni več", kot je zapisala Wisława Szymborska.

Živimo v svetu, kjer je, paradoksalno, strah pred smrtjo pogosto v obliki izogibanja tej temi. »Nič mi ne govori o boleznih«, »Nočem razmišljati o tem, ne kvari mi razpoloženja,« pravijo nekateri. In čeprav tak odnos pomeni opustitev razmišljanja o inherentnem delu življenja, ni nujno, da je zaskrbljujoče. Sicer pa postane nenehno razmišljanje o smrti ovira v vsakdanjem delovanju.

Freud je verjel, da tanatofobija nastane kot posledica strahov, občutka negotovosti, ki ga je oseba doživljala v otroštvu.

tanatofobija: povzroča

Tanatofobijolahko povzročijo različni razlogi. Vredno je dodati, da lahko vsak od spodaj naštetih dejavnikov v določeni fazi življenja dejansko velja za vsakogar, vendar bi moral skrbeti le, ko postane preintenziven.

1. Strah pred neznanim

Strah pred spremembami, pred tem, česar ne poznamo, spremlja človeka skozi vse življenje, a ena največjih neznank je smrt. Še več, nikoli ne veš, kdaj se bo to zgodilo in ni možnosti, da bi izvedel njeno skrivnost, preden zapusti ta svet, nihče ne bo poročal o zgodbi, kot je bila.

2. Strah pred večnim življenjem

Ta vzrok tanatofobije zadeva vernike. Na enemPo drugi strani je morda misel na večno življenje zanje upanje, da se človeški obstoj navsezadnje ne konča po smrti, po drugi strani pa – kako bo to izgledalo? Strah pred grehom, ki si ne zasluži odrešenja, lahko vodi v pomanjkanje veselja v zemeljskem življenju.

Paradoksalno je, da so ateisti tisti, ki lahko iz življenja pridobijo več veselja, saj verjamejo, da je treba narediti samo eno stvar.

Žalovanje za ljubljenimi: 4 faze obupa

Kaj se zgodi s truplom v bolnišnici?

Simptomi raka pred smrtjo: kako umreti zaradi raka?

3. Strah pred trpljenjem

Včasih strah ni povezan le s samim trenutkom smrti, ampak tudi z morebitnim trpljenjem, ki je bilo pred njim, in znajdemo se v brezizhodnem položaju - ko je edini "izhod" iz tega trpljenja smrt, nič drugega je mogoče računati. Strah pred nevarnimi boleznimi ima celo ločeno ime - nozofobija.

4. Strah pred ločitvijo od ljubljenih

Neizogibna posledica smrti je, da zapustiš svoje ljubljene. Zlasti zelo urejeni ljudje se lahko bojijo, kako bodo kos brez njihove vsakodnevne pomoči. Vir tanatofobije je lahko tudi strah pred puščanjem nerešenih vprašanj, dolgov, ki lahko povzročijo težave ljubljenim. Takšna tesnoba je še posebej pogosta med mladimi starši – hudo bolna oseba se na primer boji, kako bo potekalo nadaljnje življenje njenega majhnega otroka, ki ga bo treba vzgajati brez mame/očeta.

5. Strah pred otrokovo smrtjo

Lahko se bojite, kako se bo družina spopadla z našim odhodom, pa tudi smrti sorodnikov, predvsem otrok, ki je povezana z nedolžnostjo in nemoči. Srečen mlad starš se lahko boji, da bo njegov otrok umrl, ne bo mogel uživati ​​življenja.

Vredno vedeti

Strah pred smrtjo je pogost pri otrocih, starih 6-7 let. Vendar je osvobojen spremljajočih strahov odraslih, povezanih z verovanjem, morebitno posmrtno kazen za grehe. Otrok se boji nepredstavljivega stanja niča in ne more popolnoma razumeti, kaj bi ga lahko povzročilo.

Tudi manjši otroci - do približno 14 mesecev starosti - ne morejo razumeti, da se bodo vrnili, če njihov primarni skrbnik za nekaj časa odide. Zanje je ta odhod enak smrti mame in očeta, ki ju za vedno zapusti. To se imenuje ločitvena tesnoba.

tanatofobija: simptomi

Kdaj se začne strah pred smrtjo pojavljati v obliki tanatofobije? Ko je pogled na pogrebni salon, mrliška vozila, sveče, venci, potreba po udeležbi na pogrebu, obisk pokopališča ali celo slučajno videnna televiziji oddaja o, na primer, balzamiranju trupla ali delu forenzičnega patologa, povzroči takšne reakcije, kot so:

  • kratka sapa;
  • palpitacije;
  • hiperhidroza;
  • hitro dihanje;
  • težko pakirati, panika.

Tanatofobija se kaže tudi:

  • izogibanje zgoraj omenjenim krajem za vsako ceno;
  • skrivanje strahov pred okoljem;
  • nenehno razmišljanje o smrti, tudi brez stika z zgoraj omenjenimi dejavniki in posledičnimi težavami pri vsakdanjem delovanju;
  • takoj poveže informacije o bolezni ljubljene osebe ali drugih znancev z neizogibno, po mnenju fobične osebe, smrtjo.

tanatofobija: zdravljenje

Ljudje, ki se bojijo smrti, se običajno izogibajo pogovoru z drugimi o njej, a če si želijo povrniti veselje do življenja, je vredno poiskati pomoč sami. V pomoč bo obisk psihiatra ali psihoterapevta. Psihiater diagnosticira težavo, psihoterapevt pa nato vodi terapijo. Ni se vam treba bati obiska in povedati o svoji težavi - navsezadnje, preden pride do smrti, ki povzroča strah, je vredno poskusiti uživati ​​življenje.

Kategorija:

Psihologija