Zelišča že stoletja veljajo za zdravilne rastline, ki pomagajo v boju proti številnim boleznim. Vendar ne smemo pozabiti, da lahko tudi ti na videz varni pripravki ob preveliki uporabi resno škodujejo našemu zdravju. Ali je mogoče z zelišči predozirati? Kdaj so zelišča škodljiva?

Ali veste, kdaj sozelišča škodljiva ? Poljaki so na drugem mestu v Evropi (za Nemci) po porabizdravil rastlinskega izvora . Žal jih večino uporabljamo sami, na podlagi napačne domneve, da naravni izdelek ne more biti škodljiv. Prva in osnovna napaka je mešanjezeliščzzdravili . To je izjemno nevarno, saj lahko zelišča spremenijo učinek zdravil – okrepijo ali oslabijo priporočeni odmerek in povzročijo škodljive učinke predpisanega zdravila.

Zelišča - ne kupujte pripravkov neznanega izvora

Preden se odločimo za določen pripravek, se prepričajmo, da je na embalaži njegovo znanstveno ime, uporabljeni deli rastline, datum proizvodnje in uporabnosti ter naslov proizvajalca. Nikoli ne kupujemo mešanih zelišč, katerih izvora ne poznamo. Ne smemo jih poskušati sami nabirati in sušiti, še posebej, če imamo nejasno predstavo o zeliščarstvu. Priljubljeni kamilični čaj, ki ga nabiramo v mestnem parku, lahko naredi več škode kot koristi, saj ima več svinca kot zdravilnih lastnosti.

Zelišča - obdobje uporabe

Naravne mešanice so lahko škodljive, če jih uporabljamo predolgo. Strokovnjaki opozarjajo, da morate po šestih mesecih rednega pitja poparkov vsekakor prenehati uporabljati zelišča in si vzeti vsaj trimesečni odmor. To še posebej velja za starejše in tiste, ki dalj časa jemljejo druge vrste zdravil. Prav tako je vredno spomniti na opustitev vseh vrst zeliščnih pripravkov, če bomo na operacijo. Česen, ginko in ginseng spodbujajo krvavitev, šentjanževka - strdke, baldrijana pa podaljša učinek narkoze.

Ali se lahko zastrupite z zelišči?

Očitno kar 70 odstotkov. Zdravila rastlinskega izvora se jemljejo brez posvetovanja z zdravnikom. Če se čez nekaj časa po redni uporabi zelišč pojavi slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu ali driska, se čimprej posvetujte z zdravnikom. Morda soprvi simptomi zastrupitve z zelišči.

Pomembno

Neželeni učinki nekaterih zelišč:

  • volnena lisičarka lahko upočasni srce do srčnega zastoja
  • gavez lahko poškoduje jetra
  • rutina lahko povzroči preobčutljivost, podobno opeklinam
  • šentjanževka - lahko zavira učinek antidepresivov, kar lahko poslabša bolezen in povzroči poskuse samomora
  • navadni brin v velikih količinah lahko draži ledvice, pri zunanji uporabi pa kožo
  • rowan - vsebuje parasorbinsko kislino, ki se pod vplivom visokih temperatur in sušenja razgradi, zato lahko povzroči drisko, bruhanje in splošno oslabelost telesa
  • rman - v velikih količinah je lahko zelo strupen. Neželeni simptomi vključujejo hude glavobole in stanja, podobna omotici
  • regrat - lahko poveča število belih krvnih celic v velikih količinah
  • timijan - vsebuje timol, ki je v večjih količinah zelo strupen (strupen)

Kategorija:

Zdravje