PREVERJENA VSEBINAPosvetovanje: lek. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otorinolaringologinja, MML Medical Center

Kašelj, še posebej vztrajen, lahko zahteva svoj davek - čez dan vas izčrpa in moti vaš nočni počitek. Da bi jo ublažili, lahko uporabite različne metode – tako zdravila kot domača zdravila. Da delujejo, morajo biti prilagojeni predvsem vrsti kašlja. Strokovnjak razloži, kaj bo pomagalo pri suhem kašlju in kaj pri mokrem.

Kašelj - določitev pomembnega vzroka

Kašelj je brezpogojni, zaščitni refleks. Nastane kot posledica draženja sluznice dihal. Njeni vzroki so lahko zelo različni. - V obdobju okužbe so to seveda lahko virusne in bakterijske okužbe.

Toda vzroki za kašelj so tudi stanja, kot so srčno popuščanje, pljučna embolija, gastroezofagealna refluksna bolezen, pa tudi bolezni spodnjih dihalnih poti, kot sta astma in KOPB. Kašelj lahko povzročijo tudi nekatera zdravila proti visokemu krvnemu tlaku, pojavlja se tudi pri alergijah, na primer pri alergijah na pršice ali plesen. Nekateri od teh vzrokov lahko soobstajajo v človeku, pojasnjuje zdravilo. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otorinolaringologinja iz medicinskega centra MML.

Kašelj ni bolezen, ampak simptom. Ker lahko kašljamo iz različnih razlogov, je nujno, da ugotovite vzrok kašlja, preden posežete po sirupu, tabletah ali domačih zdravilih za kašelj.

Suhi kašelj v primerjavi z mokrim kašljem

Kašelj je značilen simptom, ki spremlja virusno okužbo - ki jo povzročajo na primer adenovirusi, virusi gripe ali parainfluence in celo virus SARS-CoV-2. Kot pojasnjuje zdravilo. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, kašelj na začetku virusne okužbe je suh, tako imenovani neproduktiven kašelj – sluznica ne proizvaja izločka, ki bi ga bilo mogoče izkašljevati. - Potem se pojavijo utrujajoči napadi kašlja, neprijetni napadi, ker med njimi boli prsni koš, nekateri imajo tudi težave z zastajanjem urina - pravi strokovnjak.

Mokri kašelj je popolnoma drugačen: pojavi se, ko se okužba podaljša, sluznica je močno razdražena in pride do bakterijske superinfekcije. Nato sluznica proizvaja izloček, ki ga nato izkašljujemo.

Zelo pomembno je razlikovati med suhim, neproduktivnim kašljem in mokrim ali produktivnim kašljem. Postopek inzdravila za vsako od teh vrst kašlja so popolnoma različna.

Kako lajšati suh kašelj? Koristne tehnike

Suh kašelj, ki spremlja okužbo, je mogoče ublažiti na več načinov. »Zdravila, ki zavirajo refleks kašlja, so učinkovita,« pojasnjuje zdravilo. Agnieszka Dmowska-Koroblewska. - Skupina centralno delujočih zdravil je rezervirana za odrasle, medtem ko se pri otrocih lahko uporabljajo zdravila, ki delujejo na periferne receptorje.

Sirupi za suhi kašelj vsebujejo sestavine, kot sta kodein in dekstrometorfan. Čeprav so učinkoviti pri zmanjševanju motečih napadov kašlja, jih je mogoče uporabljati le nekaj dni, saj lahko povzročijo odvisnost.

Učinkovita so tudi domača zdravila za lajšanje suhega kašlja. Še posebej vredno:

  • navlažite sluznico dihal - pogosto pijte toplo vodo, poparek lanenih semen ali topel čaj z malinovim sokom.
  • naredite inhalacije - vdihavanje tople pare z dodatkom zelišč (npr. kamilice) ali nekaj kapljic majaronovega ali borovega olja odpre nos in pomaga pri suhem kašlju.
  • poskrbite za udobje okolja - vlažite zrak v hiši, pogosto prezračite prostor in nastavite radiatorje tako, da temperatura v prostoru ni previsoka, optimalna temperatura je 18-19 stopinj C.
  • uporabljajte zeliščne poparke z antitusičnimi lastnostmi - npr. mullein, islandski lišaj, podmeč, ki blažijo vnetja dihalnih poti.

Kako pomiriti moker kašelj?

Ko se okužba nadaljuje, se suh kašelj spremeni v moker kašelj – sluznice nato začnejo proizvajati izloček, ki teče po zadnjem delu grla, kar povzroča željo po kašljanju in včasih tudi zastopanje. - Nato se uporabljajo mukolitična zdravila, ki redčijo izloček, kar omogoča njegovo lažjo evakuacijo iz dihalnih poti, na voljo tudi brez recepta - pojasnjuje zdravilo. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.

Mukolitična zdravila običajno vsebujejo derivate cisteina. Redčijo izloček v dihalnih poteh, zmanjšajo tudi njegovo viskoznost, kar olajša izkašljevanje.

- Da bi ta zdravila delovala, morajo bolniki veliko piti. Vendar pa lahko mukolitična zdravila jemljete najkasneje 3-4 ure pred spanjem, ker povzročajo bolj redke izločke, kar lahko povzroči kašelj med spanjem. - pojasnjuje zdravilo. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.

Druga vrsta ekspektorantov, ki vam jih lahko priporoči tudi vaš zdravnik, so zdravila, pridobljena iz gvajakola, ki dražijo bronhialno sluznico, kar spodbuja proizvodnjo tanke sluzi. Prav tako je vredno uporabiti pripravke z vitaminom. A in E, ki vlažita sluznico žrela, podoben učinek imajo tudi sredstva zektoin.

V primeru mokrega kašlja bodo delovala tudi domača zdravila. Kaj bo pomagalo?

  • prostorov za vlaženje in prezračevanje. To je enako pomembno za mokri kašelj kot za suh kašelj.
  • grgranje z zeliščnimi poparki - žajbelj, timijan, podmeč - olajša izkašljevanje, spodbuja nastajanje tekoče sluzi, ki redči izloček.
  • zeliščni sirupi, kot je sirup iz močvirja, ki deluje izkašljevalno, in sirupi z izvlečki jegliča in trpotca, ki redčijo gosto sluz in pomagajo pri čiščenju dihalnih poti.
  • čebulni sirup, česnov sirup - oba učinkovito lajšata vnetja dihalnih poti, olajšata izkašljevanje in sta naravni antibiotik.
  • trepljanje po hrbtu. Ta metoda se lahko uporablja pri otrocih in odraslih. Po hrbtu je treba nekaj minut trepljati od spodaj navzgor z roko, položeno v čoln (prste upognite tako, da je v roki vdolbina).
  • posturalna drenaža. To je ena od metod respiratorne fizioterapije - skratka, sestoji iz tega, da zavzamemo položaj, v katerem se dihalne poti lahko očistijo zaradi delovanja gravitacije. Za odrasle je običajno najboljši ležeči položaj.
Strokovnjak svetujePriklon. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otorinolaringologinja, MML Medical Center

Prehod iz suhega v mokri kašelj je naravni potek okužbe in tukaj stvari ne morete pospešiti. Ko se virusna okužba spremeni v bakterijsko, se kašelj naravno spremeni v naravo. Če pa zdravnik ugotovi, da je prišlo do bakterijske superinfekcije, je to že indikacija za dajanje antibiotika. Lahko pa poskusite okužbo ustaviti na virusni ravni – ostanite doma, prezračite prostore, očistite nos, uporabite naravna domača zdravila in zdravila, ki vam jih predpiše zdravnik, dovolj spi in počivajte, da bo telo lahko aktiviralo svoje lastni obrambni mehanizmi.

Kategorija:

Dihalni sistem