V postnem času verniki izvajajo kvantitativni in kvalitativni post, s čimer omejujejo število kalorij in kakovost obrokov. Kaj je kvalitativni in kvantitativni post in kdaj se uporablja? Kakšna so njihova pravila? In kaj je strogi post, kdaj velja in kakšne so njegove omejitve?

Vsebina:

  1. Kakovosten post: dovoljeni in prepovedani izdelki
  2. Objava količine: Pravila
  3. Stroga objava: pravila

Kvalitativno postenjese nanaša na to, kaj jemo,kvantitativno postenje- koliko pojemo. Ko združimo kvalitativni post in kvantitativni post - imamostrogi post . Kdaj je kvantitativno postenje učinkovito? Kdaj velja kvalitativni post? Kateri so prepovedani izdelki, kateri so dovoljeni in koliko lahko jeste?

Kakovosten post: dovoljeni in prepovedani izdelki

Kvalitativni post, imenovan tudi abstinenca od mesne hrane, vključuje izključitev mesa in juhe iz prehrane. V tem primeru je meso vse, kar je po svoji naravi, običaju ali splošnem mnenju ljudi meso, vključno s krvjo, možgani, kostnim mozgom, nestopljeno maščobo ter juho in mesni izvlečki. Juha je vsaka voda, v kateri se je kuhalo meso ali kosti.

Kvaliteten post omogoča hrano:

  • jaj
  • mlečni izdelki
  • različne začimbe (tudi živalske maščobe) - vse, kar dodamo v majhni količini glavni jedi, da postane okusnejša. Zato je dovoljeno uporabljati maslo, loj, maščobo, mast, stopljeno mast itd .; majhne koščke mesa (ocvirke), ki ostanejo po taljenju, lahko jeste skupaj z maščobo.
  • riba

Glede kozic in drugih morskih sadežev veljavni zakonik kanonskega prava ni spremenil določb iz leta 1917, ki vključujejo kategorijo hladnokrvnih živali, ki živijo v vodi, npr. žabe, želve, polži itd., ki jih lahko jemo ob kvalitativnem postu.

Glede uživanja mesa vodnih ptic so mnenja avtorjev deljena; zato se je treba držati običajev dane regije.

Vedeti je treba, da je kvalitativni post obvezen vse petke v letu, razen za slavja, to je liturgične dneve najvišjega ranga (npr. prvi petek po veliki noči). Post velja za vse, stare 14 let in več. Iz spremljanja te objavebolni ljudje in tisti, ki nimajo izbire hrane (npr. v gostinskih lokalih), so oproščeni1 .

Katoliško cerkev spodbujajo, naj se vzdrži mesa tudi na božični večer.

Objava količine: Pravila

Kvantitativni post omogoča, da se enkratni obrok nasiti čez dan, ne da bi prepovedali jutranje in večerne obroke, vendar morajo biti skromni. Količinski post velja na pepelnično sredo in veliki petek. K njej so dolžni vsi verniki, ki so dopolnili 18 let in še niso dopolnili 60.

Kvantitativni post ne prepoveduje uživanja mesne hrane ob obroku, dokler se ne nasite. Po drugi strani pa je med jutranjim in večernim obrokom dovoljeno jesti meso le, če je v nekem prostoru običajno. Za vzdrževanje posta je dovolj, da za zajtrk in večerjo vzamete tretjino tistega, kar običajno jeste.

Kdo ni dolžan vzdrževati količinskega posta (npr. zaradi bolezni, mladosti ali prekomerne starosti) ali je prejel od njega dispenzacijo (župnik ali njegov kraj jo daje posameznim vernikom, družinam ali skupinam verniki), brez kakovostnega posta, npr. ob ponedeljkih, torkih, sredah in četrtkih v postu, jejte meso ob vsakem obroku.

Preberite tudi: Lent - kako dolgo traja? Pravila objave

Stroga objava: pravila

V Katoliški cerkvi velja hitri post na pepelnično sredo in veliki petek. Gre za kombinacijo kvantitativnega in kvalitativnega posta. Sestoji torej iz izogibanja uživanju mesa (razen rib) in omejevanja količine obrokov. Predpostavlja tudi, da zaužijete en obrok kolikor vam je všeč in dva manjša.

Obvezno za odrasle do 60. leta starosti. Na Poljskem po smernicah poljskega škofija iz leta 2014 strogi post pomeni zaužitje enega polnega in dveh nepopolnih obrokov.

Kategorija:

Diete