Prehlad za vsakega fanta je prava nesreča. Ko ima izcedek iz nosu in vročino, se spremeni v nemočnega otroka. Kako se lahko sprijaznim s tem? In kako mu pomagati, da hitro premaga prehlad?

Tip, ki je prehlajen domaje pravo božje dejanje. Priljubljeniprehladv moški izdaji lahko privede do ločitvenega vnetja zgornjih dihalnih poti, ki se kaže v poslabšanju počutja, kihanju, praskanju v grlu, povišani temperaturi. Njegov glavni vzrok so virusi, zaradi katerih je prehlad nalezljiva bolezen, kot je gripa. A to ne pomeni, da se mora stik s prehlajenim nemudoma končati z boleznijo.Človek je že po naravi opremljen z obrambnimi mehanizmi, ki – če delujejo učinkovito – premagajo patogene mikrobe. Ko skrbimo zase, vodimo racionalen življenjski slog, se bomo verjetno lahko ubranili napadu virusov. Svoje žrtve izbira predvsem med izčrpanimi, slabo prehranjenimi ljudmi, tistimi, ki živijo pod stresom ali kadijo cigarete. Dodaten dejavnik, ki prispeva k bolezni, je bivanje v prenatrpanih prostorih, saj bistveno poveča možnost stika z bolno osebo. Ali ta opis ustreza vašemu moškemu? Če je tako, potem je dovolj, da vas zebe med čakanjem na avtobus in oslabljeno telo ne bo kos virusu.

Prva pomoč pri prehladu

Kot del prve pomoči lahko nanesete nekaj, kar mu bo zagotovo všeč. Po vrnitvi domov naj popije kozarec grelnega groga ali piva z rumenjakom in gre spat.Slabost, vneto grlo in izcedek iz nosu se navadno poslabšajo konec drugega in na začetku tretjega dne bolezni. To je signal, da se telo skuša braniti. Lahko jih spremljata vročina in glavobol ali pa tudi ne. Če se zdravljenje začne takoj, ne bo le ublažilo simptomov, ampak se bo tudi izognilo zapletom, ki so nevarnejši od navadnega prehlada.

Najprej morate mobilizirati naravno obrambo telesa za boj proti bolezni. Najprej mora bolnik veliko piti. Ko se simptomi poslabšajo, bo olajšalo kakšno zdravilo, ki ima antipiretične in antihistaminske lastnosti, torej zmanjšuje otekanje nosne sluznice. Pripravki s paracetamolom so dobri. Že 30 minut po zaužitju bodo lajšali glavobol in bolečine v grlu, znižali povišano telesno temperaturo. Ti učinki se nadaljujejopribližno 4-6 ur. Podobne učinke imajo tudi zdravila, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino, a ker imajo tudi diaforetični učinek, jih je bolje, da jih ne jemljete, ko ste prehlajeni in niste doma. In tu pridemo do bistva zdravljenja okužb zgornjih dihal. Najboljše zdravilo je spanje in počitek v postelji. Zato je vredno našega človeka prepričati, da gre k zdravniku in si vzame nekaj dni dopusta. Bolj ko počiva, hitreje si bo opomogel!

Pomembno

Ko je potreben zdravnik

Samo, ko je prehlad brez vročine, lahko - ko ni druge možnosti - greste v službo. Če pa simptomi kljub zdravljenju trajajo več kot tri dni, morate obiskati zdravnika. To velja tudi za ljudi z zmanjšano imuniteto in kronično bolne. Drugi znaki so:

  • temperatura približno 38oC
  • bolečine v ušesu, obnosnih sinusih, v prsnem košu
  • povečanje mandljev, zaradi česar je težko pogoltniti
  • kratka sapa.

Skrb za bolne

Če je te faze konec in je bolnika prepričali, da ostane doma, morate biti potrpežljivi in ​​za teh nekaj dni najeti medicinsko sestro (prehlad traja največ en teden). Resnično boste potrebovali potrpežljivost, saj je bolan človek običajno nemiren. Ne prenaša lastne slabosti in se izgubi v labirintu zdravniških priporočil. Zato ne pričakujte, da bo v kompletu prve pomoči našel ustrezna zdravila, da bo pil lipov čaj, jemal vitamine in grgral. Pozabil bo polovico stvari, drugo polovico pa bo ignoriral. Pokažite razumevanje, razumevanje in … smisel za humor. A naj vam ne pride na misel, da bi se norčevali iz njegove slabosti. Katar je za moškega pravo božansko dejanje. Kajti kdo je videl, da supermanu teče nos? In če je k temu dodala še temperatura, imate doma res »težak primer«, ki zahteva ljubečo, ljubečo skrb in vašo stalno prisotnost. Žal vam ne bo dovoljeno skrbeti za svojega mrzlega moža. Zato poskrbite, da bo vse, kar bo potreboval v vaši odsotnosti, na dosegu roke. In ko zapustite hišo, pustite podrobna navodila, kako jemati zdravila. Sicer pa naj vas ne presenečajo telefonski klici z vprašanji, kot so: kaj piti to rumeno tableto, kako razlikovati med pastili in lastovki ter kje so vsi robčki.

premaganje vročine

Vročinaje signal, da se imunski sistem bori proti okužbi. Ko virusi vstopijo v telo, aktivirajo fagocite – vrsto belih krvnih celic, ki uničujejo patogene mikrobe.Hkrati pošiljajo signale v centre za nadzor temperature v možganih in povzročajo zvišanje telesne temperature. Pri približno 38oC preživi nekaj mikroorganizmov. Zato je tako majhno povišano telesno temperaturo najbolje preživeti, če pa jo bolnik hudo trpi, mu lahko pomagate s hladnimi obkladki na vratu in čelu. Takoj, ko se obkladki segrejejo, jih je treba zamenjati. Na ta način je mogoče znižati povišano telesno temperaturo za do dve stopinji. Včasih pa obkladki ne pomagajo in takrat lahko bolnik dobi zdravila, ki znižujejo vročino.

Pravila za boj proti prehladu

1. Ogrevalna kopelPo možnosti z dodatkom nekaj kapljic dišečega olja, kot je olje bora, evkaliptusa ali timijana. Ne samo, da bo izboljšal krvni obtok, ampak tudi odprl dihalne poti. Prav tako lahko naredite masažo hrbta in prsnega koša z ogrevalnim mazilom (npr. olbas) ali salicilnim alkoholom. Po tem je nujno iti v posteljo in jo dobro pokriti. Toplo telo pridobi več energije za boj proti okužbi.2. Nekaj ​​za potenjeMed okužbo se povečata hitrost presnove in količina strupenih presnovnih produktov. Odstranjeni so, med drugim, skupaj z znojem. Poleg tega znoj hladi telo in povzroči padec vročine. Na primer, z medom sladkan limetin čaj, poparek posušenih plodov malin ali bezgovih cvetov (na voljo v zeliščnih trgovinah in lekarnah) delujejo diaforetično. Da se dobro znojite, morate piti 3-4 kozarce na dan. Ni nujno, da je infuzija vroča. Pripravite tudi druge tekočine: sadne sokove (brez citrusov, ker dražijo grlo) in mineralno vodo sobne temperature - najmanj 1,5 litra na dan. Opomba: po vsakem potenju je treba zamenjati pižamo, včasih tudi posteljnino.3. Čist zrakZagotavljamo ga s pogostim (4-5 krat dnevno po 5-10 minut) prezračevanjem prostora in ustreznim vlaženjem. Pregret, suh zrak dodatno oslabi sluznico nosu in grla ter okrepi simptome prehlada. Tradicionalni vlažilci zraka, obešeni na radiatorju, so dobri. Če imate električni vlažilec zraka, dodajte nekaj kapljic tega dišečega olja v vodo (glej točko 1).4. Lahko prebavljiva prehranaTelo mora uporabiti vso svojo moč za boj proti okužbi. Zato je bolje, da ga "ne motite" s težkimi jedmi, ki dolgo ostanejo v prebavnem traktu. Hrana mora biti topla, ne vroča, porcije pa majhne. Odlična je pusta juha z dodatkom popra in veliko zelenega peteršilja. In namesto rdečega mesa - ribe ali piščanec s svežo zelenjavo. In veliko zeliščnih začimb (še posebej pomagajo timijan, rožmarin in ingver) in česen.5. Lajšanje simptomovkar je nekajza izcedek iz nosu, vneto grlo in kašelj. Inhalacije so odlične: v lonec nalijemo dva kozarca vroče vode in dodamo nekaj kapljic amola. Bolna oseba se skloni nadnj in globoko diha. Pri motečem rinitisu bodo kapljice in razpršila olajšali, odklenili dihalne poti in zmanjšali intenzivnost vodenega izcedek iz nosu. Ta učinek dajejo tudi tablete za prehlad. Vneto grlo bomo lajšali tako, da ga vsakih nekaj ur speremo s fiziološko raztopino, kamilico ali drugim že pripravljenim pripravkom. Če prehlad spremlja kašelj z izkašljevanjem sluzi (ti mokri kašelj), bo pomagal izkašljevalni sirup, ki bo pospešil čiščenje gostih izločkov iz dihalnih poti. V primeru utrujajočega, suhega kašlja se uporabljajo vlažilni in pomirjevalni pripravki za pomiritev razdraženih dihalnih poti.

Treba je dati antibiotike

Prehlad, tako kot vsako virusno okužbo, je treba zdraviti s simptomatskimi zdravili brez recepta. Dajanje antibiotikov bo morda potrebno pri zdravljenju zapletov po prehladu, ko se po nekaj dneh njegovega trajanja dvigne temperatura in se pridruži bakterijska okužba žrela, ušesa, grla ali spodnjih dihal (pljuča in bronhijev).

"Zdrowie" mesečno

Kategorija:

Nalezljive bolezni