Dehidracija je stanje, ki ga ne smemo prezreti. Dehidracijo povezujemo predvsem s poletjem, lahko pa se zgodi tudi pozimi. Ali se počutite utrujeni Imate prebavne težave? Vaše telo je morda dehidrirano.
Dehidracija: kaj je to?
Dehidracijaje zdravstveno stanje, ki je posledica izgube vode in elektrolitov. To je zelo nevarno, zlasti za otroke in starejše. Brez ustrezne hidracije telo ne bo moglo pravilno delovati.
10 znakov, da je vaše telo dehidrirano
Obstaja nekaj znakov, da je vaše telo dehidrirano. Ti vključujejo
- slab zadah,
- hrepenenje po hrani
- prebavne težave.
Oglejte si galerijo 10 fotografij