- Bolezni srca in ožilja - vzroki in dejavniki tveganja
- Bolezni cirkulacijskega sistema - simptomi in vrste
Bolezni cirkulacijskega sistema (srčno-žilne) so najpogostejši vzrok smrti na Poljskem. Kljub boljši diagnostiki in vedno bolj sodobnim metodam zdravljenja vsako leto na Poljskem zaradi bolezni srca in ožilja umre 200.000 ljudi. Razlog je med drugim stres, malo gibanja, slaba prehrana. Preverite, katere so najpogostejše srčno-žilne bolezni in kateri so drugi dejavniki tveganja za njihov razvoj ter kako jih preprečiti.
Bolezni srca in ožiljaali bolezni srca in ožilja so najpogostejši vzrok smrti na Poljskem. Centralni statistični urad poroča, da so odgovorni za 46 odstotkov. vseh smrti, v 90. letih prejšnjega stoletja pa je bilo več kot 50 odstotkov. V tem pogledu smo na podobni ravni kot druge evropske države. Pri nas pa je problem visoka obolevnost – za 50 odstotkov. večji kot na zahodu.
Bolezni srca in ožilja - vzroki in dejavniki tveganja
Bolezni srca in žil povzročajo tako imenovani dejavniki tveganja. Ljudje, ki trpijo za več takih dejavnikov hkrati, so še posebej izpostavljeni razvoju bolezni srca in ožilja.
Kljub vse boljši diagnostiki in vedno bolj sodobnim metodam zdravljenja vsako leto na Poljskem zaradi srčno-žilnih bolezni umre 200.000 ljudi. Razlog je med drugim stres, malo gibanja, slaba prehrana, prekomerna teža itd.
- visok holesterol
- kajenje
- majhna telesna aktivnost
- prekomerna teža in debelost
- oslabljena toleranca za glukozo
- psihološki dejavniki (prekomerni stres, depresija)
- neracionalno prehranjevanje
- napredna starost
- moški spol
- družinsko breme bolezni srca
Bolezni cirkulacijskega sistema - simptomi in vrste
- Hipertenzija
Hipertenzija je zvišanje krvnega tlaka nad normalnim območjem. Njegovi simptomi so pogosti glavoboli, zlasti po prebujanju, madeži pred očmi, nespečnost, eksplozivnost, palpitacije, potenje, tinitus, zasoplost, omotica, stalna utrujenost. - Hipertenzija, ki zahteva intervencijo ali vsaj zdravniški nasvet, prizadene 50 % bolnikov poljska družba. Ali morda celo večino, saj več kot 60 odstotkov. Poljska družba, ki večina zahteva farmakološko intervencijo – našteva vintervju za tiskovno agencijo Newseria Lifestyle dr. Jerzy Adamus.
- Srčno popuščanje
Srčno popuščanje je stanje, pri katerem srce ne more pravilno delovati – črpati dovolj krvi, da bi telesu zagotovili zadosten kisik in hranila. Glavni simptomi srčnega popuščanja so kratka sapa in utrujenost, nestrpnost do vadbe in edem po zadrževanju vode v telesu, ki se nahaja za prsnico.
Od vseh srčno-žilnih bolezni miokardni infarkt in cerebrovaskularna bolezen (možganska kap) povzročata največ smrti.
- Bolezen koronarnih arterij (ishemična srčna bolezen)
Koronarna arterijska bolezen je posledica nezadostne oskrbe srca s arterijsko krvjo s koronarnimi žilami. Najbolj značilen simptom bolezni je bolečina v prsnem košu, ki povzroča občutek pritiska, stiskanja v prsnem košu, nahaja se za prsnico in se pojavlja med stresom, prehranjevanjem ali pod vplivom hladnega zraka, pa tudi med vadbo. Včasih se pojavijo slabost in motnje dihanja.
- Srčni napad
Srčni infarkt je posledica nenadnega nastopa nekroze v delu srčne mišice, ki je posledica prekinitve oskrbe s krvjo tega dela srca za dovolj dolgo časa. Miokardni infarkt se najpogosteje pojavlja pri ljudeh, starejših od 40 let, pogosteje pri moških kot pri ženskah, zlasti pri debelih in hipertenzivnih ljudeh. Tipičen simptom je huda bolečina za prsnico.
- možganska kap in druge cerebrovaskularne bolezni
Možganska kap je nenadna, lokalna motnja krvnega obtoka v možganih. Obstajata dve vrsti možganske kapi - ishemična (možganski infarkt) ali hemoragična (možganska krvavitev). Značilni simptomi možganske kapi so pareza okončin, roke ali noge ali obeh zgornjih in spodnjih okončin, največkrat na isti strani. Simptom možganske kapi je tudi asimetrija spodnjega dela obraza v predelu ust.
- Srčne aritmije
Aritmija ali aritmije je motnja pravilnega srčnega utripa in/ali pravilnosti. Hitrost kontrakcij se lahko upočasni (bradikardija) ali pospeši (tahikardija). Posebna oblika tahikardije je atrijska fibrilacija in ventrikularna fibrilacija.
- Srčne napake
Srčne napake so anatomske deformacije srca, ki vodijo do nenormalnega pretoka krvi skozi srce, preobremenitve njegovih posameznih delov in razvoja cirkulacijske odpovedi. Razlikujemo med prirojenimi srčnimi napakami (predvsem motnjami v razvoju) in pridobljenimi srčnimi napakami.
PriporočamoBolezni srca in ožilja je mogoče preprečiti. Dovolj je, da spremenimo nekatere dejavnike tveganja, na primer nadzorujemo raven holesterola, sladkorja in telesne teže. Prav tako je dobro opustiti kajenje in se izogibati pitju alkohola.
Avtor: Time S.A
Ne pozabite, da bo pravilno izbrana prehrana pripomogla k znižanju krvnega tlaka. Izkoristite JeszCoLubisz - inovativni prehranski sistem Zdravstvenega vodnika in uživajte v individualno izbranem načrtu in nenehni skrbi dietetika. Poskrbite za svoje zdravje in zmanjšajte tveganje za bolezni srca in ožilja.
Izvedi več- Krčne žile
Krčne žile so trajni podaljški ven v obliki serpentinastih vrvic, pleksusov ali puhov, pogosto z izboklino, podobno balonu. Pri žilah se kri premika veliko počasneje, ker teče kot navkreber. Ker mora premagati sile gravitacije, potrebuje podporo. Na pomoč priskočijo mišice stopal in telet. Ko hodimo, se mišice ritmično krčijo in stiskajo žile, kar pomaga krvi, da se premika navzgor. Če imamo šibke mišice, se premalo gibljemo, zaklopke so nam poškodovane, kri začne nazadovati. Njen pritisk naraste in pritisk na stene žil postane močnejši. Te se razširijo in izgubijo elastičnost. Ne morejo se vrniti v prvotno obliko. Tako nastanejo krčne žile - nepravilno širjenje žil.
- Revmatična srčna bolezen
Revmatična vročica lahko povzroči vnetje ne le sklepov, ampak tudi srca. Zato v medicinskem žargonu obstaja stavek, da "revmatična mrzlica liže sklepe in grize srce". Simptomi vnetja srca so kratka sapa (sprva šele po vadbi), bolečina v prsnem košu - ki se nahaja za prsnico, seva v vrat, levo ramo in hrbet. Običajno se med drugim okrepi pri kašljanju in ležanju na hrbtu. Sedeti in se nagniti naprej je olajšanje. Drugi simptomi so palpitacije, tahikardija (srčni utrip se poveča za več kot 100 utripov na minuto), utrujenost, šibkost, otekanje gležnjev in spodnjih nog.
- Kardiopulmonalni sindrom in bolezni pljučnega obtoka
Pljučno-srčni sindrom (ali pljučno srce) je sprememba v srčno-žilnem sistemu, ki je posledica kronične hipertenzije v pljučni arteriji med dolgotrajnimi boleznimi dihal (kronični bronhitis). Simptomi so zasoplost, palpitacije, splošna šibkost, omedlevica, mrzle roke in noge, cianoza kože - to lahko vključuje distalne dele okončin (od kolen navzdol in od komolcev navzdol), ušesne mešičke, nos in ustnice , a najlažji in najbolj zanesljiv način je ugotoviti, če pogledamo sluznico ust in jezika, prste v obliki bobnarskih palic.
- Raynaudov sindrom
Gre za vazomotorično motnjo, pri kateri se pojavi Raynaudov fenomen, pri kateri se pod vplivom mraza ali čustev močno krčijo žile, posledično pa prsti na rokah ali nogah, redkeje nos in ušesa. postane bled.. Pri Raynaudovem sindromu se ta simptom pojavi v poteku določene bolezni – tiste, ki vodi do zmanjšanja pretoka krvi skozi arterije prstov. Najpogostejši so ateroskleroza in bolezni vezivnega tkiva (npr. revmatoidni artritis, nodozni poliarteritis, sistemski eritematozni lupus, mešana bolezen vezivnega tkiva).
- Raynaudova bolezen
Tako kot Raynaudov sindrom je to vazomotorična motnja, pri kateri se pojavi Raynaudov fenomen. Vendar se v tem primeru Raynaudov fenomen pojavi brez razloga (tj. je bolezen sama po sebi).
- Limfedem
Limfedem nastane kot posledica zamašitve limfnih žil in rednega pretoka limfe. Edem se lahko pojavi kot posledica nenormalnosti v strukturi samih limfnih žil, kot posledica vnetja, travme in celo raka. To se zgodi tudi, ko limfa vstopi v podkožje. Neprijeten simptom limfedema je znatno otekanje nog in rok. Včasih je tako velik, da jih bolnik ne more premikati. Limfne tlačne žile ovirajo prosti pretok krvi, kar povzroča boleče mišične krče.
O avtorjuMonika MajewskaNovinar, specializiran za zdravstvena vprašanja, predvsem s področja medicine, varovanja zdravja in zdrave prehrane. Avtor novic, vodnikov, intervjujev s strokovnjaki in poročil. Udeleženka največje poljske nacionalne medicinske konference "Poljakinja v Evropi", ki jo organizira združenje "Novinarji za zdravje", ter specialističnih delavnic in seminarjev za novinarje, ki jih organizira Združenje.Več člankov tega avtorja