Omotičnost se lahko pojavi nenadoma brez razloga ali pa se pred njo pojavijo bolj ali manj pogosti simptomi, kot so zvonjenje v ušesih, slabost in prekomerno znojenje. Omotičnost je ena najpogostejših tem na spletnih forumih. Spomnite se, kolikokrat ste se počutili, kot da ste na vrtiljaku.

Hodite ali nakupujete. In nenadoma se začneš počutiti, kot da sediš na vrtečem.Vrti se vam , nenaden preplet misli, roke in noge odletijo, v ušesih vam zvoni. In ta silni strah, da boste tudi vi za vedno odleteli …Omotičnost , ki se lahko manifestira na ta način, se pogosto pojavi ob banalnih priložnostih, na primer zaradi zlorabe alkohola, prehitre spremembe položaj ali prepogosti in globoki vdihi. Lahko pa so tudi simptom številnih resnih bolezni. Če se torej pojavljajo pogosto, postanejo vztrajne ali so redke, a izjemno močne, se posvetujte z zdravnikom. Tudi, če se še nikoli niso zgodile in so se pojavile naenkrat, poleg tega v situaciji, kjer ne bi smele biti, na primer med obrokom ali med vsakodnevnim delom.

Imate vrtoglavico? Labirint krivde

Z medicinskega vidika je vrtoglavica izraz motnje v delovanju dela živčnega sistema, ki je odgovoren za vzdrževanje ravnovesja in pravilno držo telesa. Struktura, ki je bistvena za ohranjanje tega ravnovesja, je labirint (del notranjega ušesa). Ampak ne samo. Pomembno vlogo igrata tudi vid in dotik. In ravno poškodba teh struktur in posledično pomanjkanje sodelovanja med njimi je tisto, zaradi česar se vam lahko zavrti. Vsi, predvsem pa številni centri v možganskem deblu in skorji, tvorijo zelo zapleten sistem. In če nekaj v njem začne odpovedati, se mu lahko zavrti v glavi. Včasih je že majhna poškodba "na povezavah" dovolj, da se počutite kot na vrtiljaku.

Simptomi omotice

Občutek vrtoglavice je zelo individualen. Kar nekdo čuti kot omotico, je lahko za drugega občutek zmedenosti ali teme pred očmi. Nekateri ljudje to imenujejo "negotovost v glavi" ali "atrofija možganov". V bistvu se ta izraz uporablja za opis občutka vrtenja okoli vas ali vašega lastnega telesa,občutek padanja ali omaganja, omotičnost, zmedenost, omedlevica (pogosto pred tem). Te simptome lahko spremljajo tudi slabost, bruhanje, zvonjenje v ušesih, strah, pretirano znojenje, občutek vroče ali, nasprotno, hladno. Pred njimi je lahko tudi nenaden napad panike, vrtoglavica pa se lahko, odvisno od vzroka, pojavi nenadoma brez predhodnih najav ali pa jo spremljajo bolj ali manj tipični signali. Njihovo trajanje je tudi različno.

Pogosti vzroki vrtoglavice

Najpogostejši vzrok vrtoglavice so virusne okužbe ravnotežnega organa v notranjem ušesu. Te bolezni so običajno začasne, vendar simptomi lahko trajajo tudi mesece. Drugi razlogi so lahko:

  • Ménièrova bolezen (ali idiopatska labirintna hidrokela) - v tem primeru se napadi ponavljajo več let, kar vodi v okvaro sluha; hkrati jih lahko spremljajo slabost, bruhanje, bledica, izčrpanost.
  • Nizka glukoza v krvi.
  • Padec krvnega tlaka pri vstajanju iz sedečega ali ležečega položaja (ortostatska hipotenzija) – to prizadene predvsem starejše in nosečnice.
  • Motnje oskrbe možganov s krvjo - pogoste pri starejših z degeneracijo vratne hrbtenice.
  • Hitra sprememba položaja telesa (ortostatska vrtoglavica).
  • možganska kap ali prehodni ishemični napad.
  • možganski tumor ali možganska krvavitev.
  • Zastrupitev z ogljikovim monoksidom (kot posledica npr. zamašitve prezračevalnih kanalov v hišah s plinskimi napeljavami).
  • Zastrupitev z alkoholom ali drogami, kronična zloraba alkohola.
  • gibalna slabost.
  • Splošne bolezni, kot so hipertenzija, sladkorna bolezen, ateroskleroza, aritmije.
  • Nekatera zdravila, na primer nesteroidna protivnetna ali antihipertenzivna zdravila.

Načini zdravljenja vrtoglavice

Način zdravljenja vrtoglavice je odvisen od vzroka. Koliko vzrokov, toliko terapij. In tako, če se pojavijo občasno, npr. posledica bivanja v utesnjenem in zatohlem prostoru, je lahko dovolj že sprememba mesta ali položaja (lahko zaprete oči, nagnete glavo in mirno, globoko dihate skozi nos, izdihovanje skozi usta). Po drugi strani pa, če jih zdravilo povzroča, ga mora zdravnik spremeniti ali spremeniti odmerek. Pri boleznih, povezanih z labirintom, je pogosto dovolj uporaba diuretikov, ki zmanjšajo količino tekočine v njem in jo očistijo.

lajšanje simptomov vrtoglavice

V mnogih primerih si lahko pomagate sami,z uporabo na primer akupresure. Če želite to narediti, s palcem in kazalcem pritiskajte na dno nosu. S palcem lahko pritisnete tudi točke med prvo in drugo metatarzalno kostjo, približno 2-3 cm od sklepa palca na nogi in drugega prsta.Simptome lahko lajšate tudi z metinim čajem ali poparkom šentjanževke. pivina ali pripravki iz ginka. Ljudje, nagnjeni k vrtoglavici, priporočajo dieto z nizko vsebnostjo maščob z veliko zelenjave in sadja. Priporoča se tudi večzrnati kruh.Če se vam vrti v glavi, se izogibajte nenadnim gibom, predvsem z glavo, nenadnemu vstajanju in stradanju. Prav tako morate omejiti uživanje kave in kofeinskih pijač zaradi nevarnosti hiperventilacije. In če je, lahko poskusite vdihniti v majhno papirnato vrečko (za uravnavanje ravni kisika in ogljikovega dioksida).Zapomni si! Neupoštevanje vrtoglavice lahko privede ne le do depresije, ampak tudi do poškodb telesa, ki se lahko pojavijo pri padcih, ki spremljajo vrtoglavico.

Kategorija:

Zdravje