Navadne zobne ščetke, strokovno imenovane ročne zobne ščetke, so z nami že od malih nog. Večina nas je leta z njihovo pomočjo skrbela za ustno higieno in to z večjim ali manjšim uspehom. Danes, v 21. stoletju, imamo na izbiro sodobne ščetke in marsikdo se vpraša: navadna zobna ščetka ali zvočna zobna ščetka?

Zgodovina ročne zobne ščetke

Ste se kdaj vprašali, kako ljudje v preteklosti skrbijo za ustno higieno? Pred zobno ščetko so si ljudje zobe skušali očistiti tudi na druge načine – z žvečilnimi palčkami ali z zobotrebci, izdelanimi sami. Tudi Hipokrat, imenovan oče medicine, je jasno spodbujal k skrbi za ustno higieno, na primer s čiščenjem zob s kroglicami, namočenimi v medu. Danes vemo, da to ni nujno dobra ideja. Zato je pri oklevanju: navadna ali zvočna zobna ščetka vredno upoštevati, kako se je spremenil pristop k higieni. Kar je tradicionalno, ni vedno boljše.

Prve ročne zobne ščetke so bile ustvarjene že leta 1498. Prvo veliko zobno ščetko je izumil William Addis iz Anglije (1780), leta 1840 pa so ščetke med drugim izdelovali na Japonskem, v Franciji in Nemčiji.

Vendar je okolica druge svetovne vojne močno spremenila navade ljudi - takrat so morali ameriški vojaki vsak dan čistiti zobe. In tako je – vsakodnevno umivanje zob pomaga pravilno skrbeti zanje in odpravlja tveganje za nastanek številnih bolezni.

Prednosti in slabosti tradicionalnih zobnih ščetk

Kot vsaka druga rešitev imajo tradicionalne ročne zobne ščetke svoje prednosti in slabosti. Če se torej sprašujete, ali bo boljša navadna ali zvočna zobna ščetka, je najbolje, da si jih zapišete in pozorno pogledate.

Prednosti ročne zobne ščetke:

  • Nizke cene - najpreprostejši modeli stanejo le nekaj zlotov, medtem ko blagovne znamke in moderni modeli stanejo približno ducat. Ne glede na izbiro je to majhen strošek.
  • Razpoložljivost - tradicionalno zobno ščetko je mogoče kupiti povsod: v lekarni, na letališču, v kiosku, v supermarketu, v lokalni trgovini.
  • Možnost ekološke izbire, če posežemo po bambusovih ščetkah.

Slabosti:

  • Veliko šibkejšičistilni učinki kot sodobnejše rešitve na trgu - krtačo je nemogoče uvesti na način, kot ga bo uvedla zvočna tehnologija.
  • Brez specializacije (programi čiščenja).
  • Pomanjkanje naprednih funkcij, kot so senzor tlaka, časovnik ali možnost spremljanja ščetkanja zob.

Navadna ali zvočna zobna ščetka? Katere druge možnosti za ročne zobne ščetke obstajajo?

Obstajata dve možnosti za ročno zobno ščetko: zvočno zobno ščetko in električno zobno ščetko.

Zvočne in električne zobne ščetke z okroglo glavo čistijo zobe učinkoviteje kot navadna, najpreprostejša zobna ščetka. Dosegajo boljše rezultate pri umivanju zob, so enostavnejši za uporabo in ne zahtevajo dodatnih gibov rok, kar preprečuje uporabo napačnih tehnik ščetkanja. Kako se med seboj razlikujejo?

  • električna okrogla glava - modeli z dvema giboma izvedejo do 10.000 nihajnih/rotacijskih gibov na minuto, modeli s tremi gibi pa izvedejo dodatnih 48.000 pulzirajočih gibov.
  • sonic - je zelo sodoben tip ščetke in uporabljena tehnologija čiščenja. Njegova oblika spominja na ročno zobno ščetko, ki smo je vajeni že od otroštva. Najboljša zvočna zobna ščetka deluje do 62 tisoč. gibi na minuto.

Kako deluje zvočna tehnologija in kakšne rezultate čiščenja ponuja?

Kakšna je torej razlika med zvočno zobno ščetko in rešitvami, ki jih poznamo že dolgo? Sonic tehnologija je kombinacija visokofrekvenčnih vibracij, ki jih oddajajo zvočni valovi, in širok razpon gibanja ščetin. Odvisno od proizvajalca zvočne zobne ščetke je to gibanje ščetin lahko pometanje (levo-desno) ali pometanje-pulzirajoče (levo-desno in gor-dol). Tisto, kar dodatno vpliva na rezultate čiščenja zvočne zobne ščetke, je gostota, kakovost in porazdelitev ščetin na glavi, kar je odvisno tudi od proizvajalca.

Za opis rezultatov čiščenja, ki jih ponujajo zvočne zobne ščetke, ki vam lahko pomagajo pri izbiri: navadna ali zvočna zobna ščetka, bomo uporabili primer Philips Sonicare. To je zato, ker se rezultati čiščenja razlikujejo med znamkami zobnih ščetk, zato so lahko želeni rezultati različni. V primerjavi z umivanjem zob z ročno zobno ščetko Philips Sonicare odstrani do 10-krat več zobnih oblog, tudi na težko dostopnih mestih[1]in izboljša zdravje dlesni v 2 tednih [2 ] . Zobne ščetke Philips Sonicare uporabljajo napredno sonično tehnologijo Philips, ki je bila razvita že več kot 20 let.

Zobne ščetke Philips Sonicareomogočajo tudi nadzor pritiska ščetin ščetke na zobe in dlesni. Zelo pomembno je, da tega ne naredite pretežko. Včasih se nam zdi, da bolj ko si prizadevamo, boljši bodo rezultati, vendar je to zelo narobe. V primeru naprednih zvočnih ščetk uglednih proizvajalcev je dovolj, da ščetko postavite ob zobno in dlesni.

Kako izbrati dobro zvočno zobno ščetko?

Čeprav je sonic tehnologija pri nas relativno nedavno, je na trgu že veliko proizvajalcev tovrstnih ščetk. Vsak od njih ponuja več modelov, ki se lahko bistveno razlikujejo po ceni, kakovosti in zmogljivosti. Torej, če ste že odgovorili na vprašanje: navadna ali zvočna zobna ščetka, je čas, da vprašate še eno: katera zvočna zobna ščetka?

Zelo pomembno je vedeti, da se zvočne ščetke kljub uporabi na videz podobne tehnologije razlikujejo po svojih čistilnih učinkih. Zato pri izbiri ne upoštevajte nizke cene. Zvočna zobna ščetka je naložba za več let, zato se zanjo splača odšteti nekaj več, da lahko izkoristimo vse možnosti, ki jih ponuja sodobna tehnologija. Prav tako je dobro zapomniti, da vam pravilna ustna higiena in nega dlesni v prihodnosti omogočata prihranek denarja, saj bomo zaradi boljše profilakse najverjetneje manj pogosto obiskovali zobozdravstvene ordinacije.

Preverite, kakšne čistilne učinke obljublja proizvajalec in ali te rezultate potrjujejo klinična preskušanja – nekateri proizvajalci žal obljubljajo, ki ne skrivajo preveč. Pomemben pokazatelj kakovosti ponujene opreme so tudi dolgoletne izkušnje proizvajalca pri izdelavi zvočnih naprav in podpora zobozdravstvene ustanove.

Pomembne so tudi sposobnosti čopiča in hitrost njegovih gibov. Bodite pozorni na programe, ki jih ponuja proizvajalec ščetk.

Katere funkcije bi morale biti v naši zvočni zobni ščetki?

Do neke mere je to individualna zadeva, saj ima vsak svoje posebne potrebe glede na starost, zdravje in prioritete. Vsi ne skrbijo za bele zobe, vsi pa želimo imeti zdrave dlesni in se izogniti zobnemu kariesu. Tu se moramo osredotočiti na čistilne učinke, ki jih ponuja proizvajalec zvočne zobne ščetke, in na verodostojnost proizvajalca. Ko imamo izbranega proizvajalca ščetk, moramo izbrati tudi določen model. In ti se razlikujejo po funkcijah in seveda ceni. Upamo, da vam bo naslednji opis pomagal pri odločitvi, kaj najbolj potrebujete.

  • število programov čiščenja - jihveč, bolj specializirana je naša zobna ščetka. In večja kot je specializacija, boljši in bolj zadovoljivi rezultati!
  • število stopenj intenzivnosti - možnost prilagajanja intenzivnosti čiščenja je še posebej uporabna po zobozdravstvenih posegih, v primeru občutljivih zob in dlesni ali z ortodontskim aparatom. Pomembno je tudi, če iščemo zobno ščetko za otroke, ki se šele učijo uporabljati. Nekateri proizvajalci imajo namenske zvočne zobne ščetke za najmlajše.
  • senzor pritiska - vas bo obvestil, če je krtača premočno pritisnjena. Tako podpira našo tehniko ščetkanja in po eni strani omogoča temeljito odstranjevanje bakterijskih oblog, po drugi strani pa nas ščiti pred poškodbami sklenine.
  • napredni časovnik - tisti, ki ne meri le dveh minut, ki jih priporočajo zobozdravniki, ampak ta čas tudi razdeli na cikle po 20 ali 30 sekund. Tako boste lahko nadzorovali čas, ki ga porabimo za umivanje posameznih delov zob. Še posebej zvečer, ko ste utrujeni, se zlahka izgubite in porabite premalo časa za umivanje nekaterih zob, čeprav je skupni čas umivanja pravilen.
  • senzor obrabe konice - zahvaljujoč temu nas bo krtača sama obvestila, ko je čas, da jo zamenjamo. Redna menjava konice vsake tri mesece je ključnega pomena za ohranjanje rezultatov čiščenja in ustrezne ustne higiene – in tako enostavno je pozabiti, kdaj ste jo zadnjič zamenjali.

Kot lahko vidite, pri premislekih o "navadni ali zvočni zobni ščetki" večina argumentov podpira slednje. Pravzaprav ima ročna zobna ščetka le nižjo ceno, po drugi strani pa je nakup zvočne zobne ščetke enkraten strošek, ki nam bo pomagal privarčevati v prihodnosti. Naložba v dobro zvočno zobno ščetko je boljša preventiva in s tem boljša zaščita pred težavami z zobmi ali dlesni.