Gejše (vaginalne) kroglice niso le erotični pripomoček, ki popestri vaše intimno življenje. Gejše kroglice, zahvaljujoč temu, da razgibajo Keglove mišice, olajšajo porod, pospešujejo okrevanje po porodu, pomagajo pa tudi pri urinski inkontinenci, zato jih priporočajo ginekologi in urologi. Preverite, kako se uporabljajo kroglice gejše in si oglejte pregled kovinskih, biofeedback in gravitacijskih kroglic.

Vsebina:

  1. Geisha kroglice - kako delujejo?
  2. Geisha kroglice - kako jih uporabiti?
  3. Gejše kroglice - kako dolgo jih morate nositi?
  4. Gejše kroglice med nosečnostjo - kdaj lahko telovadite?
  5. Geisha kroglice - prednosti uporabe
  6. Geisha kroglice - katere kupiti?

Geisha balls , sicervaginalne kroglice , ljubezenske kroglice, loveballs ali pametne kroglice, je erotični pripomoček, ki se uporablja za vadboKegelove mišice , torej mišice medeničnega dna (mišice, ki se napnejo, ko se pretok urina ustavi), ki so odgovorne za podporo maternici in nadzoru mehurja ter vplivajo na spolno izkušnjo. Zahvaljujoč kroglicam gejše so te mišice v dobrem stanju, kar je zelo pomembno, saj s starostjo postajajo šibkejše.

Preveritekako uporabljati žogice gejšein si oglejte galerijo s pregledom različnih vrst žogic: kovinskih, biofeedback in progresivnih.

Oglejte si galerijo 4 fotografij

Geisha kroglice - kako delujejo?

Geisha kroglice sta dve vaginalni kroglici iz kovine ali plastike (najvarnejši pa so tisti iz 100% hipoalergenskega medicinskega silikona), ki sta povezani z vrvico.

V notranjosti so manjše kroglice, vendar z večjo maso, ki se npr. pri hoji nežno zaletavajo ob steno večje žoge in začnejo nežno vibrirati, kar povzroči nehoteno zategovanje gladkih mišic nožnice in Kegla mišice. Posledično se izboljša stanje Kegelovih mišic in vagina bolj prožna.

V notranjosti so tudi kroglice gejša brez dodatnih žogic, vendar so te bolj priporočljive za spolne namene, ne za terapevtske namene.

Geisha kroglice - kako jih uporabiti?

Obstajajo dvojne žogice, ki so namenjene večini žensk, inenojne, ki so priporočljive za začetnike, ženske z znižano maternico ali retrovertirano maternico, pa tudi za tiste z majhno postavo.

Kroglice je treba vstaviti v nožnico kot tampon (kot pomoč lahko uporabite vlažilni gel). V idealnem primeru mora ena od kroglic nasloniti na maternični vrat, drugo pa držijo mišice nožnice. Potem lahko dobite najboljšo izkušnjo. Gejše žogice lahko uporabljamo med erotičnimi igrami, če želimo okrepiti mišice medeničnega dna pa tudi čez dan, pri vsakodnevnih aktivnostih. Samo ne pozabite se premikati, da bodo kroglice v notranjosti ropotale.

Gejše kroglice - kako dolgo jih morate nositi?

Geisha kroglice lahko uporabljate od nekaj minut do nekaj ur na dan (po možnosti 40-45 minut) - čas je treba prilagoditi vašim zmožnostim. Če jih želite odstraniti, samo močneje potegnite vrvico, ki povezuje krogli.

Ne pozabite oprati perlic v topli milni vodi pred in po uporabi.

Poporodne ženske se morajo pred uporabo BB-jev posvetovati s svojim zdravnikom.

Oglejte si video vadnico o tem, kako sami izbrati kroglice gejše in kako jih uporabiti

Joanna Keszka, specialistka za žensko spolnost, govori o prednostih različnih vrst žogic gejša.

Vir: x-news

Pomembno

Gejše kroglice med nosečnostjo - kdaj lahko telovadite?

Vaje z žogicami gejša niso priporočljive za nosečnice. Mišice medeničnega dna so v tem času še vedno močno obremenjene zaradi potrebe po nošenju odraščajočega otroka. Izjema je lahko tretje trimesečje, vendar se je treba o odločitvi za začetek vadbe posvetovati z zdravnikom. Prav tako je bolje, da ne trenirate popolnoma sami, ampak za nasvet vprašate izkušeno babico ali specialista za porod.

Zakaj vadba z žogicami gejša med nosečnostjo ni priporočljiva? Ker premočne mišice medeničnega dna lahko otežijo porod. Ko so zelo izurjene, jih ženske težko popolnoma sprostijo.

Geisha kroglice - prednosti uporabe

Ljubezenske kroglice so namenjene ženskam, ki želijo popestriti svoje intimno življenje. Zahvaljujoč njih se bodo spodbudila erotična čutila in okrepili občutki telesa, kar bo povečalo zadovoljstvo s spolnim življenjem.

Poleg tega lahko redno uporabljene kroglice gejše preprečijo znižanje organov, izgubo maternice ali mehurja in urinsko inkontinenco. Keglove mišice, ki jih trenirajo s pomočjo vaginalnih kroglic, bodo olajšale porod in tudi pospešile okrevanje forme po rojstvu otroka. Poleg tega bodo kroglice gejše ohranjale mišice medeničnega dna v dobrem stanju v obdobju menopavze.

Vaginalne kroglice lahko uporabljajo tudi ženske, kiizvajajte vaje za moč ali vodite sedeči način življenja, saj so to dejavniki, ki poslabšajo stanje Kegelovih mišic.

Geisha kroglice - katere kupiti?

Obstajata dve vrsti žogic gejša: gravitacija in biofeedback. Za slednje so najbolj primerne Keglove vaje, ki so običajno lažje od gravitacijskih žog in imajo tehnološko naprednejšo strukturo. Njihovo delovanje temelji na tem, da so v notranjosti – v večjih kroglicah – manjše, ki ob stresanju ropotajo. Ropotanje majhnih kroglic spravi mišice medeničnega dna v mikro-vibracije, ki samodejno povzročijo krčenje mišice brez ženske volje. Od tod tudi ime kroglic – biofeedback – ker imajo enak učinek kot profesionalna terapija urinske inkontinence z uporabo elektrostimulacije, pri kateri se sproti spremlja reakcija telesa na posamezne dražljaje (za to gre pri biofeedback terapiji).

Gravitacijske kroglice so okrogle uteži. Imenujejo jih tudi progresivne žoge, ker so pogosto sestavljene iz več uteži različnih tež, zaradi česar jih lahko ženska bolje prilagodi svojim sposobnostim in stopnjuje napor. Pri teh žogah pa obstaja večja nevarnost pretreniranosti Kegelovih mišic, kar ima lahko negativne posledice, zlasti pri mladih ženskah, ki načrtujejo nosečnost. Zato so progresivne žoge bolj priporočljive za spolne namene (npr. kot del predigre) kot za Kegelove vaje.

Vredno vedeti

Geisha kroglice za moške?

Za moške obstaja enakovredna kroglica gejša - analne kroglice. Služijo istemu namenu - omogočajo vam krepitev Kegelovih mišic (tudi moški jih imajo!), In tudi okrepijo občutke seksa. Ker analne kroglice močno stimulirajo prostato, so lahko v pomoč pri zdravljenju erektilne disfunkcije. Njihova uporaba med spolnim odnosom krepi erekcijo in daje boljši nadzor nadejakulacijo.

Kategorija:

Umetnost ljubezni