Ali je mogoče iti na sprehod z dojenčkom? Da, če jih ustrezno zaščitite pred soncem in vetrom.

V tem letnem času lahko greš ven s svojim malčkom, ko je otrok star en teden. Toda prvi sprehod je med starši tako vznemirljiv kot prvo kopanje z razlogom. Še posebej spomladi, ko je vreme muhasto. V enem trenutku posije sonce, v trenutku pa zapiha mrzel veter. Ne sprašujete se le, kako obleči svojega otroka, ampak tudi s čim zaščititi njegova usta in roke. Zagotovo ste že opazili, da je koža vašega otroka občutljiva in se zelo razlikuje od kože starejšega otroka. Lipidna plast, ki bo v poznejših letih ščitila kožo pred izsušitvijo, je slabo razvita, roževinasta plast je pretanka, da bi jo zaščitila pred vetrom in draženjem. Tako bo do približno treh let. Zato morate kožo svojega otroka zaščititi pred vetrom in soncem.

Kdaj na prvi sprehod z novorojenčkom? [TOWIDEO]

Ko piha veter

To pa ne pomeni, da morate v vetrovnih in mrzlih dneh ostati doma – razen če je veter zelo močan. Preden pa se odpravite na sprehod, pa na otrokov obraz in roke nanesite zaščitno kremo za dojenčke (pazite, da se krema lahko uporablja od prvih dni življenja). Takšna kozmetika običajno vsebuje vitamin E, sestavine, ki kožo vlažijo in pomirjajo. Vendar pa ne smejo vsebovati barvil, dišav ali konzervansov. Za en izlet potrebujete le majhen del kreme – v velikosti lešnika. Nežno ga vtrite po otrokovem obrazu in nato rahlo potapkajte, dokler se kozmetika popolnoma ne vpije. Ne drgnite ga, saj lahko z drgnjenjem po nesreči poškodujete krvne žile, ki so pri zelo majhnih otrocih občutljive.

Vredno vedeti

Skozi nezrelo povrhnjico mnoge snovi, ki jih vsebuje kozmetika, prodrejo v telo novorojenčka, zato je treba kreme za dojenčke izbrati zelo previdno. V njihovi sestavi ne sme biti preveč snovi, vsekakor pa ne smejo vsebovati dišav ali konzervansov (lahko povzročijo preobčutljivost). Dobro je, če ima kozmetika, ki jo kupite, pozitivno mnenje o Inštitutu za mater in otrok.

Ko sije sonce

Kožne celice novorojenčka vsebujejo tudi zelo malo melanina, ki je pigment za zaščito pred soncem. Zato lahko prvi pomladni žarki otrokada škodi toliko kot v polnosti poletja. Zato pediatri priporočajo, da se z majhnim otrokom sprehajate le v senci, ko je sonce zelo pripeko, pa naj raje ne hodite ven med 11. in 15. uro.Ali naj otroka uporabljate kremo za sončenje? Da, vendar ne za odrasle, tudi če ima visok filter. Za novorojenčke so dovoljene le kreme s fizikalnimi filtri (drugo ime: mineralni) z zaščitnim faktorjem najmanj SPF 40 (idealen je SPF 50). Za razliko od kemičnih filtrov, ki absorbirajo sevanje, fizični filtri ostanejo na koži in odbijajo sončne žarke. Krema s fizikalnim filtrom se težje razmaže in običajno pusti belo sled na koži. Preden kupite kremo, se prepričajte, da ščiti pred dvema vrstama žarkov: UVA in UVB. Kako ga uporabiti? Kremo nanesite pol ure pred odhodom na sonce, na konico prsta iz tube iztisnite malo kozmetike in jo nežno vmasirajte na kožo. Ne drgnite ga, le nežno ga pobožajte po čelu, bradi, nosu in licih. Izogibajte se predelu okoli oči.

Ciuszek kot smetana

Svojega malčka lahko zaščitite ne le s kremo: pomembna je tudi primerna oblačila. UV-žarki prodirajo skozi rahlo tkane ohlapne tkanine, iz katerih so običajno izdelani otroški bodiji in jakne. Strokovnjaki so izračunali, da bombažna bluza ščiti podobno kot krema s filtrom SPF 8, kar je vsekakor prešibka zaščita. Zato je pred sprehodom na sončen, topel dan (ko otrok ne bo pokrit z odejo) vredno nanesti kremo za sončenje ne le na obraz, ampak tudi na malčkovo telo. In ko kupujete lahka oblačila, jih preverite proti svetlobi – manj svetlobe prepuščajo, boljša je zaščita. Ko gremo ven na sonce, je bolje, da otroka oblečemo v temnejše barve, saj učinkoviteje ščitijo pred žarki. V nekaterih trgovinah lahko kupite tudi oblačila iz vlaken, tkanih tako, da odbijajo žarke (npr. Schiesser). Takšna oblačila imajo na etiketi okrajšavo UPF (UV Protection). Otrokova glava mora biti pokrita s kapo in dodatno razgrnjenim vozičkom in dežnikom.

mesečnik "M jak mama"

Kategorija:

Zdravje otrok