Eksogena (reaktivna) depresija je oblika depresije, ki jo povzročajo zunanji dejavniki. Takšni dejavniki so lahko različne situacije, ki pacientu povzročijo pomemben stres, kot je smrt bližnje osebe, sodelovanje v nesreči ali celo … upokojitev. Eksogena depresija je v primerjavi z drugimi vrstami depresije lahko razmeroma blaga – čeprav je vseeno ne gre podcenjevati.

Eksogena depresijaje ena izmed afektivnih motenj. Glede na vzroke za njen nastanek lahko depresijo med drugim razdelimo na za eksogeno depresijo in endogeno depresijo. V zgornjem primeru se pri razlikovanju med tema dvema oblikama depresivnih motenj upošteva dejavnik, ki je pripeljal do epizode depresivnega razpoloženja: pri endogeni depresiji so vzrok bolnikovega stanja nenormalnosti v delovanju njegovega telesa, medtem ko je v primeru eksogene depresije se za njene vzroke šteje doživljanje stresnih dogodkov za bolnika.

Danes je delitev depresije na endo- in eksogeno pravzaprav zamegljena, vendar je res vedno pomembno, da med psihiatričnim pregledom preverimo, ali je poslabšanje bolnikovega duševnega stanja posledica težkih izkušenj. Pomembno je, ker se lahko pri eksogeni depresiji bolnikom priporoča uporaba posebnega zdravljenja depresije.

Depresija kot reakcija na hude življenjske dogodke: vzroki za eksogeno depresijo

Na splošno lahko rečemo, da je eksogena depresija (znana tudi kot reaktivna) posledica težkih življenjskih situacij. Ni mogoče našteti vseh specifičnih dogodkov, ki lahko vodijo v reaktivno depresijo. To je posledica dejstva, da je vsak človek drugačen in tako kot bo ena oseba lahko delovala po smrti ljubljene osebe, lahko v drugi tak neprijeten dogodek postane osnova za razvoj eksogene depresije.

Poleg zgoraj omenjenega so primeri različnih dogodkov, ki so lahko vzroki za eksogeno depresijo:

  • ločitev s partnerjem,
  • finančne težave,
  • izguba službe,
  • konflikti v družinskem okolju,
  • nadlegovanje s strani okolja (takšen pojav lahkopovzročajo reaktivno depresijo, zlasti v populaciji otrok in mladostnikov),
  • bolezen (npr. diagnoza kronične bolezni ali raka pri bolniku),
  • resne življenjske spremembe (npr. sprememba kraja bivanja ali zamenjava službe),
  • postane žrtev ropa ali kraje,
  • upokojitev (to se običajno dojema kot pozitiven življenjski dogodek, čeprav lahko za nekatere ljudi konec delovnega življenja povzroči pomembne psihološke težave),
  • udeležen v nesreči,
  • vztrajanje v toksičnem razmerju.

Tako lahko eksogeno depresijo povzročijo različna stanja, ki pomembno vplivajo na bolnika in s katerimi se sam ne more spopasti.

Eksogena depresija: simptomi

Simptomi reaktivne depresije se ne razlikujejo od tistih, ki se lahko pojavijo pri ljudeh z drugimi oblikami depresivnih motenj. Pri bolnikih z eksogeno depresijo se lahko pojavi naslednje:

  • apatija, izrazita depresija,
  • umik vase, omejevanje socialnih stikov,
  • samoagresivno vedenje,
  • uporaba psihoaktivnih substanc (npr. alkohola - uporaba poživil naj bi običajno navidezno odvrnila pacienta od mučnih, žalostnih misli),
  • motnje koncentracije, pozornosti, spomina,
  • motnje spanja in apetita (lahko doživite prekomerno zaspanost ali nespečnost, pa tudi zelo zmanjšan ali obratno - povečan apetit),
  • samomorilne misli (in v najtežjih situacijah celo poskusi samomora),
  • anhedonii (izguba užitka),
  • povečana razdražljivost.

Morda je tolažilno, da je eksogena depresija običajno veliko blažja od njenega nasprotja, to je endogene depresije. Prvič, to je posledica dejstva, da potem, ko je stresni faktor popustil (npr. potem, ko je bolnik prenehal nadlegovati okolje) ali potem, ko se je bolnik spopadel z danim dogodkom (npr. po sprijaznitvi z ločitvijo od dolgoletnega partnerja). ), simptomi depresije lahko – tudi spontano – popustijo. Poleg tega je, kot pove že ime te oblike depresije, primarni vzrok bolnikovih težav zunanji dejavnik, ne motnje v delovanju telesa – in običajno se je lažje soočiti z življenjskimi situacijami kot z nepravilnostmi v telesu. nevrotransmiterski sistemi v strukturah živčnega sistema.

Eksogena depresija: zdravljenje

Razločevanje reaktivne depresije od drugih vrst depresivnih motenj je pomembno predvsem zaradi njenih vidikovterapevtsko. No, pri tej obliki depresije se uporablja predvsem psihoterapija. Pacientom so na voljo različne psihoterapevtske tehnike, na primer lahko imajo koristi od kognitivno-vedenjske terapije. Namen obiska pri terapevtu je, da pacient razume, kateri dogodek je pripeljal do njegove motnje razpoloženja. Poleg tega naj bi psihoterapija pomagala pacientu razumeti svoje občutke in mu pomagati pri soočanju z njimi.

Psihoterapija je res osnova zdravljenja eksogene depresije, vendar ni edina možna metoda zdravljenja te težave. Bolnikom – še posebej, če so simptomi depresije hudi – lahko svetujemo tudi uporabo antidepresivov. Vendar pa se pri reaktivni depresiji običajno uporabljajo nižji odmerki teh zdravil kot pri drugih oblikah depresivnih motenj.

Omenjeno je bilo, da reaktivna depresija lahko celo popolnoma izgine sama od sebe – ali lahko svojci bolnika ignorirajo njegovo težavo in samo čakajo, da mine depresivno razpoloženje? No, trdno in zagotovo ne. Eksogena depresija lahko izgine sama od sebe ali pa tudi ne. Poleg tega, tako kot pri drugih oblikah depresije, vedno obstaja tveganje, da bolnik stori samomor. Iz teh razlogov je treba ljubljeno osebo z reaktivno depresijo podpreti in pozorno spremljati. Vsekakor ne gre podcenjevati njenih težav - eksogeno depresijo lahko sproži dogodek, ki bo za druge ljudi nepomemben, bolniku pa bo povzročil precejšnje težave pri delovanju. Če torej pri bližnji osebi opazite reaktivno depresijo, bodite še posebej previdni in če opazite, da so depresivni simptomi zelo hudi ali da se bolnikovo stanje dlje časa ne izboljša, takšno osebo prepričajte, naj poišče pomoč pri specialisti za duševno zdravje.

Kategorija:

Psihiatrija