Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Francozi imajo svoj Bouche de Nöel, špansko sadno torto s kovanci, skrito notri, Britanci imajo "božični puding", mi imamo krape, gobovo juho, boršč za božični večer, cmoke itd. Ne glede na naš izvor, tradicijo, širino , prazniki so vedno čas poln kulinaričnih skušnjav za vsako osebo s prekomerno telesno težo ali debelostjo, ki je na shujševalni ali redukcijski dieti.
Če se bomo odrekli svojim najljubšim dobrotam, na katere pogosto čakamo celo leto, bo božič izgubil precej svojega čar. Namesto da bi bili pod stresom, se poskusite nanje racionalno pripraviti. Jedi je mogoče pripraviti tako, da se njihova vrednost POINT™ zmanjša brez ogrožanja okusa. Letos lahko v naš božični jedilnik uvedemo jedi z vsega sveta, kot so francoski kolač - polen (Bouche de Nöel), afriški bananin in ovseni kruh, hanuške korenčkove in čebulne palačinke. In brez skrbi za ohranjanje dosežene teže. Na ta način lahko popestrite tudi tradicionalni poljski božični jedilnik in pokažete presenetljive kulinarične sposobnosti.
Ti recepti nas lahko približajo praznikom, ki jih praznujemo v državah, kjer deluje Weight Watchers®, ne da bi pokvarili vaš načrt hujšanja ali obvladovanja teže. Recepti so razviti tako, da ohranjajo nacionalni tradicionalni značaj jedi, a hkrati zmanjšujejo kalorično vrednost obroka.
Weight Watchers® že 43 let promovira zdrav življenjski slog po vsem svetu, vključno z državami, ki so za nas tako eksotične, kot so Brazilija, Bahami in Nova Zelandija. POINT PLAN™ Weight Watchers® je zdrav, racionalen prehranski program, ki se lahko uporablja v kateri koli kulinarični kulturi in omogoča učinkovito zmanjšanje telesne teže.
PomembnoPoradnikzdrowie.pl podpira varno zdravljenje in dostojno življenje ljudi, ki trpijo za debelostjo.
Ta članek ne vsebuje diskriminatorne in stigmatizirajoče vsebine za ljudi, ki trpijo za debelostjo.