Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Skoraj dve tretjini Poljakov, pogosteje žensk, uporabljata zdravila proti bolečinam. V mnogih primerih so ta zdravila v veliko pomoč. Vendar morate vedeti, kako delujejo in kdaj so lahko naravnost nevarni.
Na trgu imamo velikoprotibolečinskih zdravil- kupite jih lahko v trgovini, kiosku, bencinski črpalki. Ker so bili na trgubrez recepta , verjamemo, da so popolnoma varni. Ko nas kaj boli, se želimo hitro znebitibolečinein vzeti tableto. Pozabljamo, da samo blokiramožganepri sprejemanju signalov, zmanjša zaznavanje bolečine, vendar ne odstrani vzroka bolezni, kot je bolezen (angina, slepiča) ali travma.
zdravila proti bolečinam - kdaj k zdravniku
Zato, če bolečina ne preneha ali se ponovi po 3-4 dneh domačega zdravljenja, morate k zdravniku. Bolečine, ki jih spremljajo togost ali otekanje sklepov, temperatura, slabost, bruhanje in omotica, zahtevajo posvet. Takojšnja pomoč je potrebna, ko se nenadoma pojavi huda bolečina v prsnem košu, glavi, akutna bolečina v očesu ali trebuhu. Treba je ugotoviti njen vzrok in začeti zdravljenje.
Bolečina - najprej ugotovi vzrok
Akutna bolečina mine, ko se bolezen pozdravi. Če se to ne zgodi in bolečina traja več kot 3 mesece, se imenuje kronična (kronična) bolečina. Spremlja številne bolezni – preobremenitve in degenerativne spremembe sklepov, revmatične bolezni, migrene, nevralgije. Lahko se pojavi vsak dan, večkrat na teden ali mesec. Vedno poslabša kakovost življenja. Potem se je treba boriti proti vzroku in sami bolečini
Obstajajo različni načini za lajšanje bolezni, praviloma pa se ljudje, ki trpijo zaradi bolečine, polnijo s tabletami. Takšno vedenje je največkrat posledica naše nevednosti, da si lahko škodimo. Medtem pa po statističnih podatkih vsako leto na tisoče ljudi utrpi zdravstveno škodo zaradi prekomerne uporabe protibolečinskih zdravil. To velja tudi za pripravke za boj proti simptomom prehlada in gripe. Ko sami izberete zdravilo, se morate spomniti, da nam lahko tisto, kar je nekomu pomagalo, škodi. Da bi bilo zdravilo učinkovito in varno, ga mora zdravnik individualno izbrati.
zdravila proti bolečinam - preden vzamete
- Pozorno preberite navodilo. Naučili se boste, kdaj in kako jemati zdravilo, kaj sokontraindikacije
- Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Večina zdravil doseže maksimalni učinek, torej tudi po zaužitju večjega odmerka se učinkovitost ne poveča.
- Ne kombinirajte različnih zdravil z enakim učinkom, ker to poveča tveganje za poškodbe ledvic, jeter in sluznice prebavil.
- Upoštevajte čas jemanja zdravila, da ohranite konstantno raven v telesu.
- Uporabite mazila in gele za lajšanje bolečin, kot je priporočeno. Njihova dolgotrajna uporaba lahko povzroči neželene učinke.
- Preverite pri zdravniku, ali lahko uporabljate protibolečinsko zdravilo z drugimi zdravili, ki jih jemljete.
- Omejite alkohol. V kombinaciji z zdravili proti bolečinam poveča tveganje za krvavitve v prebavilih ter poškodbe jeter in ledvic.
Neželeni učinki zdravil proti bolečinam
Težave s prebavnim traktom, odpovedjo ledvic in jeter, srčno-žilne težave – to so le nekateri učinki prevelikega odmerjanja nesteroidnih protivnetnih zdravil (nesteroidna protivnetna zdravila z analgetičnimi, antipiretičnimi in protivnetnimi učinki). Lahko povzročijo bolečine v trebuhu, zgago, slabost, bruhanje in rahle krvavitve v prebavilih, ki vodijo do anemije.
Posebna previdnost je potrebna pri acetilsalicilni kislini – če jo jemljemo dlje časa in/ali v velikih odmerkih, pogosteje kot druga nesteroidna protivnetna zdravila, uniči sluznico želodca in dvanajstnika in lahko prispeva k nastanku razjed. Poleg tega moti strjevanje krvi, zato jemanje poveča tveganje za krvavitve iz dlesni, nosu in sečil.
Sredstva proti bolečinam včasih povzročijo alergijske reakcije – koprivnico, izpuščaj, eritem. Ljudje, ki so preobčutljivi na salicilate po jemanju aspirina, lahko razvijejo napade dispneje, bronhialne astme do anafilaktičnega šoka.
Dolgotrajna uporaba protibolečinskih zdravil lahko povzroči papilarno nekrozo, intersticijsko vnetje in ledvično odpoved ter lahko poslabša delovanje jeter. Tudi acetaminofen, ki velja za varnega in ne draži želodčne sluznice, povzroča slabost, bruhanje, zaspanost in lahko poškoduje jetra, če ga jemljemo v preveliki količini. Zato ne pozabite, da med prehladom ne jemljite več pripravkov paracetamola hkrati, ker se tako kopičijo neželeni učinki.
zdravila proti bolečinam - nevarna navada
Prekomerna uporaba protibolečinskih zdravil, vključno z zdravili brez recepta, je enostavna pot do odvisnosti. Telo se na pripravek navadi, njegova moč se zmanjša in za dosego želenega učinka je treba jemati vse večje odmerke, kar vodi v intenziviranje stranskih učinkov.
Nekateri bolnikiza kronične bolezni jemljejo zdravila iz navade, ne zato, ker boli, in škodijo sami sebi.
Naravne metode namesto tablet
Gimnastika- sprostitev, raztezanje, sproščanje in krepitev mišic, ki jih izbere specialist za rehabilitacijo. Pasivna oblika gimnastike je manualna terapija – terapevt sproži sklepe in mišice. Kinezioterapija poveča moč in zmanjša napetost mišic, izboljša obseg gibanja in delovanje živčnega sistema (bolečine v hrbtenici, sklepih, glavi).
Fizikalna terapijauporablja različne fizični dražljaji (impulzni tokovi in enosmerni tok, magnetno polje, toplota, mraz, fizikalne lastnosti vode, svetlobno sevanje) za izboljšanje krvnega obtoka, zmanjšanje mišične napetosti in lajšanje bolečin. Zdravljenje izbere zdravnik (preobremenitve, degenerativne, revmatične bolečine v hrbtenici in sklepih, bolečine v mišicah, nevralgije in poškodbe). Topla kopel v kadi, jacuzzi ali seja v savni bo prinesla olajšanje.
Terapija z obliži(kineziotaping) - nova metoda. Izučeni terapevt izbrana mesta zalepi s trakovi posebne strukture, ki vplivajo na receptorje za bolečino, limfni sistem, mišice, sklepe (olajšajo morebitne bolečine zaradi motenj v delovanju mišično-skeletnega sistema).
Aromaterapija - najboljše rezultate dosežemo z uporabo oljnih mešanic za masažo in kopanje ter obkladkov za lokalne bolečine. Glavobole in migrene zdravimo z inhalacijami, pri bolečinah v hrbtenici in mišicah bo pomagala topla kopel z oljem rožmarina in majarona, pri nevralgiji - z oljem geranije in bazilike, pri migrenah - inhalacije z oljem bazilike, grenivke in sivke, pri tenzijskih glavobolih - inhalacije z oljem sivke in evkaliptusa
Zeliščna zdravila- poparki lajšajo žilne krče, delujejo pomirjujoče in sproščujoče (menstrualni krči - baldrijana, meta, ognjič, rožmarin, bolečine v trebuhu - koreninski regrat, šentjanževka, bolečine v mišicah - ingver, migrena - torunski piretrum, nevralgija - paprika)
Jogaprinaša notranjo harmonijo, sprošča, lajša bolečine (menstrualne , revmatika, glavobol).
Meditacijaupočasni presnovo, zmanjša mišično napetost, sprošča (glavoboli, obraz, hrbet, vrat, roke, trebuh).