Želel sem prositi za pomoč, ker ne vem, ali je z mano kaj narobe ali samo dramatiziram. Stara sem 14 let in moja težava je, da se mi še vedno zdi, da je nekaj za mojim hrbtom. Takoj, ko grem mimo okna/ogledala, se moram samo prepričati. Ko vstopim v kopalnico, na hitro zaklenem vrata, preverim, ali v kadi ni ničesar, zmehnem brisače in preverim omaro, šele nato jo lahko normalno uporabljam. Včasih imam vtis, da nekam nekaj leti mimo mene. Ko sedim za računalnikom, občasno prižgem fotoaparat/izklopim zaslon, da vidim, če je kaj za mano. Včasih sem mislil, da sem slišal preveč grozljivih zgodb, a tudi če sem se res odrezal od takih stvari na dolgo časa, me to še vedno moti. Pomagajte, ker ne vem, kaj je povzročeno, ali sem si to sam zamislil ali kaj drugega.
Zelo dobro je, da ste napisali o svoji težavi – to dokazuje vašo zrelost. Na žalost nobena razumna oseba ne more postaviti nobene diagnoze po dopisovanju. Menim, da bi se morali o teh težavah pogovoriti s starši, če jim iz kakršnega koli razloga ne zaupaš, pa s šolskim psihologom. Obstajajo tudi telefonske številke za pomoč mladim. Vsako pravo (torej ne po telefonu ali korespondenci) psihološko posvetovanje bi se moralo končati s stikom s starši. To, kar opisujete, ima lahko veliko vzrokov, zato je najbolje, da ne odlašate. Toliko bolj, ker so razlogi lahko res trivialni, kar pa ne pomeni, da takšno stanje ni utrujajoče. Ne oklevajte, prisrčno vas pozdravljam.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Bogdan BielskiPsiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.
Glavna področja dejavnosti:storitve posredovanja, družinsko svetovanje, skrb za osebo v kriznih razmerah, usposabljanje managerjev.
Najprej se osredotoča na gradnjo dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Izvajal je številne krizne intervencije in skrbel za ljudi v globoki krizi.
Predaval je forenzično psihologijo na Fakulteti za psihologijo pri SWPS v Varšavi, na Univerzi v Varšavi inZielona Góra.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Napadi panike, zaspanost in stalna utrujenost pri najstniku [strokovni nasvet]Barbiturati v urinu po Onirexu [strokovni nasvet]Driska vedno ob istem času dneva [nasvet strokovnjaka]Bojim se, da sem homoseksualec [strokovni nasvet]Kaj storiti, ko se prijateljstvo spremeni v ljubezen? [Strokovni nasvet]Kaj storiti, ko so starši zasvojeni z alkoholom? [Strokovni nasvet]Bo MMPI test pomagal pri izbiri vrste psihoterapije? [Strokovni nasvet]Kako se spopasti z nenehnimi prepiri z ljubljeno osebo? [Strokovni nasvet]Kako ravnati z nehotnimi gibi okončin? [Strokovni nasvet]Kako se spopasti z nevrozo in depresijo v nosečnosti? [Strokovni nasvet]Kako ljudje z depresijo vplivajo nase? [Strokovni nasvet]sem v razmerju. Kako se spopasti z zaljubljenostjo v drugo osebo? [Strokovni nasvet]Kriza v razmerju. Se ločite od partnerja? [Strokovni nasvet]Strah pred zobozdravnikom [nasvet strokovnjaka]Imam samomorilne misli. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Mama užali in ne sprejme mojega partnerja [nasvet strokovnjaka]Mama po porodu. Ljubosumna sem na svojo hčer [nasvet strokovnjaka]Spolna neusklajenost. Kako ravnati z njim? [Strokovni nasvet]Anksioznost in žalost v nosečnosti [Nasvet strokovnjakov]Kje začeti graditi odnose z drugimi ljudmi? [Strokovni nasvet]Partner je odvisen od amfetaminov. mu lahko pomagam? [Strokovni nasvet]Občutek opazovanja [strokovni nasvet]Sumim, da je moj partner duševno bolan. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Ponavljanje dejavnosti in ponavljajoče se težke misli [strokovni nasvet]Prenos svojega internetnega znanja v resnični svet [nasvet strokovnjaka]Spolna preteklost v razmerju [strokovni nasvet]Socializacija otroka. Zakaj se 3-letnik izogiba neznancem? [Strokovni nasvet]Težaven odnos s taščo [nasvet strokovnjaka]Težaven otrok. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Samosram in strah pred srečanjem z drugimi [nasvet strokovnjaka]