Luskavica je neozdravljiva bolezen. Bolniki pa se lahko borijo za remisijo, torej za umik simptomov bolezni. Žal je remisija le začasna in je pogosto pred poslabšanjem bolnikovega stanja. Zato bi morali bolniki vedeti, kako podaljšati obdobje remisije luskavice.
Kako podaljšam obdobje remisije luskavice?To vprašanje si verjetno zastavljajo vsi ljudje, ki se spopadajo s to neozdravljivo boleznijo. Luskavica je kožna bolezen, ki močno vpliva na kakovost življenja, tako kot pri sladkorni bolezni, kronični obstruktivni pljučni bolezni in ishemični bolezni srca. Z malo sreče v nesreči nihče ne bo opazil, da imamo luskavico. Včasih bo le oseba, ki gre mimo ulice, presenečena, da v vročini nosimo bluzo z dolgimi rokavi in hlače. Vendar niso vsi tako nežni do bolezni. Dogaja se, da so vidni deli telesa prizadeti z luskavico, nato pa je okolje stran od bolnikov.
Simptomi luskavice so rdeče lise, prekrite s srebrnkastimi luskami (psoriasis vulgaris). Če ga popraskamo, se pojavijo kapljice krvi (Auspitzov simptom), saj se na prizadetih območjih pojavlja t.i. izbruhi, se krvne žile premikajo navzgor, tik pod površino povrhnjice. Zgodi se, da koža razpoka in tvori majhne rane, ki jih je enostavno okužiti. Včasih namesto madežev nastanejo gnojne pustule (pustularna luskavica). Izbruhi so lahko drobni, premera nekaj milimetrov, drugič se zlijejo v velike lise, ki v hujših primerih lahko pokrijejo večji del telesa. Izbruhi se običajno pojavijo na komolcih, kolenih, glavi, pogosto pa tudi na rokah, stopalih, zadnjici, hrbtu in obrazu. Nekateri bolniki občutijo srbenje in bolečino (z razpokami na koži, pustulami in zlasti s psoriatičnim artritisom).
Kako podaljšati obdobje remisije luskavice?
- Poskrbite, da bo vaša koža vedno dobro navlažena in namazana. Zato pri umivanju telesa izberite kozmetiko, ki ga ne bo izsušila ali dražila, po možnosti mehčala, na primer iz serije Lipikar, Emolium, Balneum.
- V 3 minutah po umivanju nanesite kozmetiko za zelo suho kožo ali emolient.
- Zaščitite kožo pred poškodbami, urezninami, celo manjšimi odrgninami.
- Ne podcenjujte državvnetna. Bolan zob, sinusitis ali vnetje mehurja lahko povzročijo ponovitev bolezni.
- Bodite pozorni na to, kje jeste. Bakterije zastrupitve s hrano povzročajo širjenje luskavice.
- Ne nosite telesnih oblačil. Posledica nošenja tesnega nedrčka ali vrvic, ki se držijo med zadnjico, je pojav utripov.
- Če sonce pomaga v boju proti boleznim, se sončite, seveda zmerno. Ta užitek je najbolje združiti s kopanjem v morju, vendar bolj slanem kot v B altskem morju. Sonce, podnebje in slana voda lahko delajo čudeže, še posebej, ko pridete do Mrtvega morja. Če je to nemogoče, izkoristite bivanje v poljskih sanatorijih za zdravljenje luskavice, na primer v Buskem Zdróju ali Goczałkowice Zdrój. Za kopanje lahko uporabite tudi sol iz Mrtvega morja, ki podpira zdravljenje luskavice.
- Poiščite načine za pomiritev, lajšanje živčne napetosti. Stres poslabša potek bolezni.
- Luskavice ne obravnavajte kot krivico, proti kateri se ni mogoče boriti. Občutek nekoristnosti prizadevanj lahko vodi v depresijo, ki oslabi učinke zdravil.
- Naučite se uživati v življenju. Veselje in zadovoljstvo vam pomagata v boju proti bolezni. Ko se počutite slabše, se spomnite vseh lepih trenutkov.