Ali se ličite za fitnes? Zdi se, da ličenje med intenzivnimi fizičnimi napori ni priporočljivo. Vendar pa obstajajo načini, kako izgledati dobro na tečajih fitnesa, ne da bi poškodovali svojo polt. Oglejte si, kako narediti lahkotno ličenje za fitnes.

Močnafitnes ličilani najboljša ideja. Znoj v kombinaciji s sestavinami ličil lahko zamaši pore in povzroči izbruhe. Na srečo to velja samo za zelo neprozorne podlage in korektorje. Lažja kozmetika je dovoljena, vendar jo je treba uporabljati tudi zmerno.

Ličila za fitnes: za in proti

Če vaša polt ne zahteva veliko popravkov in izgledate dobro brez ličil, opustite. Koža se med vadbo močno poti. Vsaka dodatna plast, ki otežuje dihanje, je breme za vašo kožo. Še več, znoj in visoka temperatura prispevata k luščenju povrhnjice. Zamašene pore in stara, luskasta koža so najboljši način za nastanek mozoljev in ogrcev.

Kaj pa, če je vaša koža problematična in je vsakodnevna ličila za vas nujna? Obstaja način - občutljivo ličenje, ki bo zmanjšalo tveganje draženja in bo odporno na odrgnine. Takšna ličila, narejena z uporabo posebne kozmetike z lahko formulo, ne smejo poškodovati niti občutljive kože.

Kako narediti fitnes ličenje?

Zahvaljujoč novim proizvodnim tehnologijam lahko danes enostavno kupite kozmetiko, ki ne bo zamašila por, hkrati pa učinkovito zamaskira nepopolnosti kože. Pomembno je, da jih nanesete zmerno in si takoj po vadbi umijete obraz.

Ličila za obraz za fitnes

Če se ukvarjate s fitnesom na prostem, si vsekakor nanesite kremo za sončenje. Še posebej poleti, ko je sonce pripeko, in pozimi pri smučanju, ko se sončni žarki odbijajo od snega, je nujna plast zaščitne kozmetike.

V primeru, ko telovadite v zaprtem prostoru, je filter nepotreben in celo nepriporočljiv - tako kot katera koli druga krema bo dodatno obremenil potenje kože.

Pri vadbi popolnoma opustite vsakodnevno podlago, še posebej, če ima močno pokritost. Zamenjajte ga zBeauty Balm krema ali BB - je lažja, ne maši por, učinkovito izenači barvo in skrije manjše pomanjkljivosti. Ne uporabljajte dodatnih korektorjev ali pudrov, saj bo vaša koža med vadbo tako ali tako žarela. Tudi rdečilo in bronzer sta nepotrebna - pod vplivom vročine boste dobili naravna rdečila.

Ličila za oči za fitnes

Ob obisku fitnesa se odpovemo močnemu poudarjanju oči. Na vekah ali mačjem očesu ne delamo črt. Na stran odložimo senčilo, barvico in črtalo za oči, ki se pod vplivom znoja zlahka razmažejo in posledično razdražijo oči in pustijo umazane proge na vekah.

Lahko nanesete maskaro, vendar morate uporabiti vodoodporno maskaro. Če si pobarvate oči z običajno maskaro, se bo v najboljšem primeru hitro zbrisala, verjetno pa bo pustila modre sledi okoli oči.

Ličila za ustnice za fitnes

Nanašanje šminke na tečaje fitnesa tudi ni najboljša ideja. Barva se bo hitro izprala takoj, ko boste posegli po požirku vode ali če boste po nesreči z roko drgnili usta. Če telovadite na prostem, vam bo šminka za zaščito pred soncem prišla prav. Pozimi ustnice navlažite z dobro negovalno šminko, ki bo preprečila, da bi se občutljiva koža zaradi zmrzali in vetra razpokala. Pri vadbi v zaprtih prostorih je najbolje, da si ustnic sploh ne barvate ali pa nanesete le hranilni balzam. Uporabite lahko losjon za rahlo niansiranje, da bodo vaše ustnice videti privlačne.

Preberite tudi:

  • Fitnes oprema
  • Kako izbrati dobre čevlje za fitnes?
  • Kako skrbeti za športna oblačila?

Kategorija:

ABC vaj