V 27. tednu nosečnosti so mi diagnosticirali gestacijski diabetes. Po obremenitvi z glukozo 75 g je bil rezultat na tešče 88,3 mg po 2 urah. - 179 mg. Nato so v porodnišnici upoštevali norme na tešče 74-106 mg, 2 uri po obroku, 74-140. Po teh meritvah se je izkazalo, da je vse normalno. Kljub temu mi je ginekologinja rekla, naj grem v ambulanto za sladkorno bolezen in tam so mi rekli, da so bile bolnišnične meritve napaka, saj se pri gestacijski sladkorni bolezni meri eno uro po obroku, ne 2. Glukometer sem kupila po odhodu iz bolnišnice. bolnišnica. Po obisku diabetologa sem začela meriti uro po obroku. Norme - na tešče do 90 mg, uro po obroku do 120 mg. Sama preverim, kaj lahko jem. Rezultati na tešče so normalni. Po zajtrku, ne glede na to, ali pojem 2 rezini belega ali temnega kruha (ali graham žemljico) s pusto šunko in paradižnikom ter svežo kumaro, je rezultat 119-125 mg - kar je malo nad normo. Vendar pa je po kosilu (ne dietnem), ocvrta svinjina, s krompirjem in solato, rezultat do 105 mg. Enako po sladici s kavo. Tudi po 2 kosih kavnega kolača in ravni žlički sladkorja je rezultat do 105 mg. Po večerji je bil rezultat vedno normalen, nikoli nad 120 mg. Od česa je odvisno, ali so moji rezultati slabši pri kruhu kot pri ocvrtem mesu ali sladici?
Glede na PTD in PTG (2014) so norme za glukozo na tešče>92-125 mg / dL po 1 uri.>180 mg / dL, po 2 urah>153-199 ml / dl. Pri analizi rezultatov se je vredno sklicevati na te standarde. Krvni sladkor (glukoza) - test. Standardi, rezultati [TABELA] Odgovor na vprašanje, zakaj je po mastnih obrokih glukoza v krvi nižja kot po preprostih "dietnih" jedeh. Če ste pod oskrbo diabetologa, verjetno poznate izraze, kot so izmenjevalci ogljikovih hidratov, izmenjevalci beljakovin in maščob. No, če jeste masten obrok, vsebuje določeno količino ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin in hranil. Določeno količino ogljikovih hidratov je treba absorbirati iz obroka, da se zviša koncentracija glukoze v serumu. Ko vaš obrok vsebuje veliko maščob in beljakovin, se ogljikovi hidrati absorbirajo manj, vendar je tudi veliko počasneje. Na površini črevesja se oblikuje nekakšna plast maščobe, ki tvori določeno pregrado proti njejabsorpcija ogljikovih hidratov. Zahvaljujoč temu se bodo ogljikovi hidrati v manjšem obsegu absorbirali hkrati, kot če bi jedli samo zvitek z zelenjavo. Po drugi strani pa so v sendviču edina ovira za absorpcijo ogljikovih hidratov topne vlaknine iz na primer zelenjave, ki jo imate na sendviču. Vendar to ne pomeni, da jeste samo mastno hrano. Vendar poskusite sestaviti sendviče s solato iz več zelenjave, na primer sončnična semena, lanena semena. Spodbujam vas, da greste k dobremu dietetiku, ki vam bo med obiskom razložil mehanizme izmenjevalnikov in vam pokazal, kako najbolje sestaviti obroke, da bo raven sladkorja v krvi konstantna. Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku. Lastnik prehranske klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel.: 502 501 596, www.4line.pl Več nasvetov tega strokovnjaka