Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Prehrana pri razjedi želodca je odvisna od tega, ali imate akutne simptome ali ste jih že pod vplivom farmakološkega zdravljenja omilili. Ne glede na to, v kateri fazi bolezni ste, obstaja 7 pravil prehrane za peptično razjedo, ki jih morate upoštevati.
Dieta za želodčne razjedene vsebuje veliko prepovedi in jo je razmeroma enostavno upoštevati.Pravila diete z razjedo na želodcu , ki so predstavljena spodaj, so zelo splošna in lahko se zgodi, da v vašem primeru obstajajo izdelki, ki niso navedeni pri nas, ki poslabšajo tegobe. Če je tako, jih preprosto dodajte na seznam. Zgodi se, na primer, da se pri nekaterih razjedah po surovem sadju ali zelenjavi povečajo neprijetni simptomi – rešitev je, da jih potem skuhamo ali spečemo.
Dieta za želodčne razjede: 7 pravil
1. izogibajte se živilom, ki povečajo izločanje želodčnega soka, saj ta proces spremlja večino želodčnih bolezni – tudi želodčne razjede – zato ocvrta, vložena, prekajena in začinjena hrana ni za vas,
2. jejte redno, vsaj vsake 3 ure, majhne porcije, saj se obremenjen želodec želi čim prej znebiti hrane, zato izloča več želodčnega soka – pogosto uživanje majhnih porcij je najboljša oblika nevtralizacije odvečne kisline
3. ne jejte sladkarij namesto posebnih obrokov, izogibajte se tistim, ki vsebujejo veliko maščob
4. izogibajte se pekočim začimbam, ki dražijo želodčno sluznico, kar vodi do večjega izločanja želodčnega soka, a tudi manj sluzi, ki pokriva želodec in ščiti njegove stene
5. izogibajte se omakam iz dušenega mesa in močnih zelenjavnih zalog, ker povečajo apetit in s tem izločanje želodčnih sokov
6. izogibajte se kondenziranim sokovom, alkoholu, vroči čokoladi, močni kavi in čaju – pospešujejo izločanje soka
7. ne kadite, ker spodbuja izločanje želodčnih sokov
Priporočamo
Avtor: Time S.A
Individualno izbrana prehrana vam bo omogočila zdravo in okusno prehrano, tudi če vam je zdravnik predpisal terapevtsko dieto. Uporabite JeszCoLubisz, inovativni spletni prehranski sistem Poradnika Zdrowie iposkrbite za svoje zdravje in dobro počutje. Uživajte v profesionalno sestavljenem jedilniku in stalni podpori dietetika že danes!
Izvedi več