Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Pomirjevala so pripravki, ki se uporabljajo za vzpostavitev duševnega ravnovesja. Jemljejo jih za lajšanje stresa in živčne napetosti. Kakšne so vrste pomirjevalnih jezer? Ali so zeliščna pomirjevala učinkovita? Katera pomirjevala na recept obstajajo? Kako delujejo, ali so varni in kdaj lahko postanete odvisni od njih?

Pomirjevalapo mnenju nekaterih delujejo, drugi pravijo, da so ravno nasprotno. Ni dvoma pa, da marsikdo poseže po njih. Zakaj?

Stres je neločljiv element življenja vsakogar v sodobnem svetu. Njegovim učinkom smo izpostavljeni že od malih nog in starejši ko smo, običajno se pojavljajo vse več stresnih situacij. Žal se z njimi ne more vsak spopasti sam. Nekateri med nami poskušajo v težkih časih uporabljati rastlinske pripravke brez recepta, drugi gredo k zdravniku po recept.

Ne pozabite pa, da so pomirjevala zeliščna zdravila učinkovita pri zdravljenju svetlobnih razmer. Preostali zahtevajo zdravniški posvet in/ali recept za farmakološka sredstva.

zeliščna pomirjevala

Zeliščna zdravila za sedacijo so lahko v obliki kapsul, sirupov, kapljic, čajev.

Najpogosteje uporabljene rastline za pomiritev naših zlomljenih živcev so:

  • melisa ( Melissa officinalis ) - deluje izjemno pomirjujoče na živčni sistem, pomaga pri nespečnosti, pomirja in pomirja tudi v situacijah prekomerne stimulacije
  • pasijonka (Passiflora incarnata) - priporočljiva predvsem ljudem, ki imajo težave z nespečnostjo, pa tudi pri težavah s srcem zaradi živčnosti
  • zeliščna matičnjaka ( Herba leonuri ) - krepi srčno mišico, na kateri je življenje pod stalnim stresom žal veliko opraviti, znižuje krvni tlak in pomirja živčni sistem, pomaga pri motnjah spanja
  • hmelj ( Humulus lupulus ) - še posebej priporočljivo za ženske v menopavzi, pa tudi za živčnost, hiperaktivnost, razdražljivost
  • baldrijana ( Valeriana officinalis ) - bolj znana pod imenom - baldrijana, njena velika priljubljenost dokazuje njeno učinkovitost, najpogosteje jeuporabljena pomirjujoča zelišča, priporočljiva za ljudi, ki trpijo zaradi srčne nevroze, težav s spanjem, pa tudi pri anksioznih stanjih
  • medicinska sivka ( Lavandula officinalis ) - pomaga pri tesnobi, težavah s spanjem in zmanjšuje hiperaktivnost centralnega živčnega sistema

Zelišča za sedacijo se že stoletja uspešno uporabljajo zaradi njihove razpoložljivosti in varnosti uporabe, vendar jih nosečnice ali majhni otroci ne smejo jemati brez posvetovanja z zdravnikom. To velja predvsem za sirupe, ki so pripravljeni na osnovi etilnega alkohola.

Pomembna skupina razpoložljivih zeliščnih pripravkov s pomirjevalnim učinkom so mešanice več zelišč. Obogatene so tudi z vitamini in drugimi spojinami, ki pozitivno vplivajo na naš živčni sistem. Najbolj priljubljeni so:

  • magnezij
  • vitamin B6
  • vitamin B12

Podpirajo kognitivne funkcije, zmanjšujejo učinke utrujenosti, izboljšujejo koncentracijo in olajšajo zaspanje.

Nekateri pripravki vsebujejo tudi L-triptofan. Preobrazba triptofana je vir pomembnih spojin, vklj. serotonin in niacin ter melatonin, ki je bistvenega pomena za uravnavanje spanja in budnosti.

pomirjevala na recept: benzodiazepini

Če nismo prepričani o pomirjevalnih lastnostih zelišč, potrebujemo takojšnje in vsekakor močnejše učinke zdravil ali pa se nam zdi, da s pripravki brez recepta ne moremo kos razmeram, se moramo posvetovati z specialist.

Zdravnik bo izbral individualno obliko zdravljenja, pri čemer bo upošteval vsa druga zdravila in dodatke, ki jih je bolnik jemal, pretekle in sočasne bolezni ter resnost simptomov.

Benzodiazepini so danes najpogosteje uporabljena pomirjevalna zdravila. Imajo anksiolitični, antikonvulzivni, pomirjevalni in hipnotični učinek. Prav tako sproščajo mišice.

Med benzodiazepini se razlikujejo naslednja zdravila:

  • anksiolitik (npr. alprazolam)
  • močni antikonvulzivi (npr. diazepam)
  • pomirjevalo in hipnotik (npr. estazolam)

Benzodiazepini se običajno uporabljajo za akutno zdravljenje anksioznosti, nespečnosti, lajšanje simptomov odtegnitve alkohola, pooperativno sedacijo in zdravljenje povečanega mišičnega tonusa različnih etiologij ter kot pomožno sredstvo pri zdravljenju nekaterih vrst epilepsije

pomirjevala in zasvojenost na recept

Uporabi benzodiazepinov pri kroničnem zdravljenju se je treba izogibati(tj. dolgotrajno), zaradi povečane tolerance in s tem povezanega zmanjšanja terapevtske učinkovitosti.

Bolniki potrebujejo vedno več odmerkov, da dosežejo enak učinek. Vsakodnevno jemanje te snovi en mesec lahko že povzroči močno zasvojenost, tako psihično kot fizično, zlasti pri ljudeh, ki so nagnjeni k odvisnosti.

Benzodiazepine je treba uporabljati posebno previdno pri starejših, saj zmanjšajo psihomotorično zmogljivost, kar lahko povzroči povečano tveganje za padce, možne motnje spomina in pomembne kognitivne motnje.

Po prekinitvi jemanja benzodiazepinov se pojavi pojav t.i. rebound - simptomi, ki naj bi jih zdravilo lajšalo, se ponovno okrepijo. To otežuje postopek odvzema drog.

  • Kaj storiti, če pa postane zasvojen?

Odvzem benzodiazepinov lahko poteka le s privolitvijo in pod strogim nadzorom zdravnika, najpogosteje v bolnišničnih razmerah, zaradi nevarnosti odtegnitvenih simptomov, ki so nevarni za zdravje in življenje, kot so:

  • nespečnost
  • tesnoba
  • razdražljivost
  • motnje hranjenja
  • tesnoba
  • bruhanje
  • mišični krči
  • napadi

Zastrupitev s pomirjevalnimi zdravili

Simptomi zastrupitve z benzodiazepini so:

  • slabost
  • zaspanost
  • koma
  • nistagmus
  • dvojni vid
  • motnje dihanja
  • konvulzije

Akutna zastrupitev je na srečo zelo redko usodna, je pa veliko breme za celoten organizem, še posebej za jetra. Vendar je treba spomniti, da je zastrupitev z zdravili, ki jo povzroči mešanje benzodiazepinov z alkoholom ali drugimi pomirjevalnimi zdravili, lahko smrtno nevarna.

Reševanje bolnika po prevelikem zaužitju zdravila je v dajanju prej omenjenega flumazenila – če se bolnik zavede, ima zdravnik skoraj 100% gotovost, da so zastrupitev povzročili benzodiazepini in ne druga sredstva. Treba pa je dodati, da samo razstrupljanje temelji na klasičnih metodah, to je na primer na diurezi

Pomirjevala: stranski učinki

Najpogostejši neželeni učinki, katerih pogostost in intenzivnost sta odvisna od zaužitega odmerka, vključujejo:

  • zaspanost
  • padec krvnega tlaka
  • okvara spomina
  • motnje motorične koordinacije
  • splošna šibkost
  • slabost
  • zmanjšanje libida
  • kožne reakcije, npr. izpuščaj, eritem

pomirjevala in nosečnost

Če se uporabljajo med nosečnostjo, prehajajo skozi posteljico in lahko na žalost povzročijo razcep neba pri plodu. Če jih dajemo tik pred porodom, lahko prispevajo k motnjam dihanja pri otroku. Zato morajo biti nosečnice ali ženske, ki načrtujejo nosečnost, ki jemljejo zdravila iz te skupine, pod stalnim nadzorom specialista.

pomirjevala na recept: barbiturati

Barbiturati - kot uspavalne tablete - se uporabljajo v psihiatriji. V majhnih odmerkih povzročajo občutek sproščenosti, v povečanih odmerkih pa lahko povzročijo izgubo motorične koordinacije in motnje zavesti ter – paradoksalno – vznemirjenost. Ne smete jih mešati z alkoholom, saj poveča njihove učinke, kar lahko povzroči nezavest, komo in celo smrt.

pomirjevala na recept: hidroksizin

Hidroksizin se uporablja kot pomirjevalo v psihiatriji. V stanjih tesnobe in napetosti zavira delovanje živčnega sistema, kar vam daje sprostitev. Hydroxyzine se lahko uporablja pri otrocih.

Neželeni učinki njegove uporabe so najpogosteje:

  • zaspanost
  • suha usta

Lahko se pojavijo tudi:

  • glavoboli
  • slabost
  • preobčutljivostne reakcije
  • vrtoglavica
  • zadrževanje urina

Kaj morate upoštevati pri jemanju pomirjeval?

Vse pripravke s pomirjevalnimi lastnostmi je treba uporabljati po navodilih zdravnika, v primeru pripravkov brez recepta pa po navodilih, navedenih v navodilu.

Ne smemo pozabiti, da hidroksizina ni mogoče jemati vzporedno z antibiotiki.

Kontraindikacije za uporabo pomirjeval

Kontraindikacije za jemanje te vrste zdravil so:

  • poškodbe možganov
  • alergijske reakcije ali preobčutljivost na učinkovino
  • alkoholizem
  • poškodbe jeter in ledvic

Med jemanjem pomirjeval (zlasti zdravil na recept) spremljajte svoje zdravje in počutje ter nemudoma obvestite svojega zdravnika o vseh motečih simptomih.

Prav tako je vredno poskrbeti za higienski življenjski slog, čim bolj zmanjšati stresne dejavnike, v oporo je lahko tudi psihoterapija pod vodstvom specialista.

Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Kategorija:

Zdravje