Šentjanževka, znana tudi kot šentjanževka, je trajnica, ki raste na travnikih, jasah, svetlih goščavah, pobočjih, robovih gozdov. Šentjanževka je eno najbolj priljubljenih in pogosto uporabljenih zelišč z vsestranskimi učinki.

šentjanževka(latinsko Hypericum perforatum)je rastlina, ki svoje zdravilne lastnosti dolguje več snovem - hipericinu (rdeče barvilo ), ki je flavonoid, diuretični hiperozid, rutin in kvercetin, ki zapirata kapilare, antidiareične in bakteriostatske tanine ter antibiotik hiperforin.

Poleg tega šentjanževka vsebuje eterična olja, smole, organske kisline, pektine, holin, minerale, sladkorje, vitamin A in vitamin C.

šentjanževka - lastnosti in uporaba

šentjanževka pri boleznih žolčevodov in želodca

Sodobna fitoterapija priporoča uporabo šentjanževke pri vnetjih in krčih žolčevodov, zastoju žolča v žolčniku, začetnih simptomih žolčnih kamnov in zmanjšanem delovanju jeter.

Priporoča se tudi pri vnetju sluznice prebavil, zmanjšanem izločanju želodčnega soka, pomanjkanju apetita, zgagi, vetrovih, vetrovih, driski in bolečinah v trebuhu, ker sprošča gladke mišice prebavnega trakta.

Da se znebite želodčnega nelagodja, pripraviteinfuzijo šentjanževke . Dovolj je, da žlico zelišča nalijemo v kozarec, prelijemo z vrelo vodo in pokrito pustimo stati 15 minut. Pijte 1/2 ali 2/3 skodelice 2-3 krat na dan po jedi (kot pomirjevalo) ali pred obrokom (kot prebavni stimulans, holeretik).

Pomembno

Hipericin obarva šentjanževko rdeče in poveča občutljivost na sončno svetlobo, zato se pri jemanju pripravkov, ki vsebujejo šentjanževko, izogibajte izpostavljanju soncu (zlasti poleti), da preprečite opekline in sončne opekline.

šentjanževka za depresijo

Šentjanževka deluje pomirjujoče, zato jo uporabljamo pri stanjih živčne izčrpanosti, tesnobe in motenj živčnega ravnovesja. Šentjanževka se uporablja tudi pri psiho-vegetativnih motnjah in depresivnih stanjih. Lahko se uporablja tudi za uotroci, ki so mokri ponoči, imajo nočne groze.

Šentjanževka dolguje svoje pomirjevalne in antidepresivne učinke hipericinu. Raziskave kažejo, da ta snov zavira razgradnjo nevrotransmiterjev (serotonina), katerega nezadostna količina v telesu povzroča simptome slabega razpoloženja, tesnobe in depresije. Vendar pa čaji iz šentjanževke ne bodo pomagali pri zdravljenju depresije, saj hipericin ni topen v vodi.

Pri zdravljenju z antidepresivi se uporabljajo standardni pripravki na osnovi šentjanževke, ki jih lahko kupite v lekarnah. Vedeti je treba, da imajo izvlečki šentjanževke podobno učinkovitost kot standardni antidepresivi, ki se uporabljajo pri zdravljenju blage in zmerne depresije.

Preberite tudi: 7 zelišč, ki jih imajo vse ženske radi

Ali lahko šentjanževka in druga zeliščna zdravila škodujejo našemu zdravju?

šentjanževka pri urolitiazi

Pripravki iz šentjanževke v naravni medicini se uporabljajo tudi pri zmanjšanem izločanju urina in pri urolitiazi, ne glede na lokacijo usedlin in vrsto urolitiaze, pa tudi pri protinu.

Šentjanževka svoje diuretične lastnosti dolguje flavonoidom, zlasti snovi, imenovani hiperozid. Po njihovi zaslugi se šentjanževka poveča za 15 do 30 odstotkov. dnevno izločanje urina

Ne delaj tega

Opomba! Pripravki, ki vsebujejo šentjanževko, lahko zmanjšajo učinkovitost nekaterih zdravil.

Pripravkov iz šentjanževke se ne sme uporabljati v kombiniranem zdravljenju z interferonom in nekaterimi kemoterapevtiki proti raku, pa tudi z indinavirjem, ki se uporablja pri zdravljenju okužbe s HIV, antikoagulanti, kot so varfarin, ciklosporin, in z nekaterimi peroralnimi kontraceptivi

Previdni morate biti tudi pri uporabi pripravkov iz šentjanževke z drugimi zdravili. Zato se morajo ljudje, ki jemljejo katera koli zdravila, posvetovati z zdravnikom, preden zaužijejo šentjanževko.

šentjanževka za vitiligo

Izvlečki šentjanževke se uporabljajo tudi pri zdravljenju vitiliga, torej izginjanja pigmenta kože. Pripravke dajemo peroralno, hkrati pa obolele predele namažemo s sokom ali oljem šentjanževke in ga obsevamo z ultravijoličnimi žarki.

Za kaj uporabiti šentjanževko? Preverite! [GALERIJA]

Oglejte si galerijo 4 fotografij

šentjanževka za ozebline in še več

Pri zunanji uporabi šentjanževka pomaga pri celjenju ran, opeklin, ozeblin, deluje adstringentno in antiseptično na sluznice in poškodovane predele kože. Z rahlim odvarkom šentjanževke (1/2 žlice zelišč na 1 kozarec vode) lahko kožo umijemo zakne, abscesi in razjede. Velja vedeti, da je eterično olje šentjanževke včasih vključeno v kreme in emulzije, ki obnavljajo kožo. Poleg tega se uporablja za grgranje pri vnetjih dlesni, ust in žrela.

Preberite tudi: Ivy (hedera helix) - strup, ki zdravi

Koristno vam bo

Šentjanževka je trajnica, zraste do 30-70 cm visoko, s trdim steblom na vrhu. Ko pogledamo proti svetlobi, so na drobnih listih majhne luknjice. To so rezervoarji, ki vsebujejo hlapno olje (od tod tudi ime rastline). Šentjanževka cveti od junija do septembra - cvetovi so rumeni, petolistni, zbrani na vrhovih poganjkov v kvazi baldahi. Zeliščna surovina je šentjanževka, nabrana v času cvetenja in posušena na senčnem in zračnem mestu (na tanko razpršena ali povezana v šopke in obešena). Pri nabiranju šentjanževke odrežemo vršičke cvetočih poganjkov, tako da ostane približno 1/3 dela rastline nad tlemi. Izpihnjenih rastlin se ne sme zbirati.

Kategorija:

Zdravje