Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Glavobol po kavi se lahko pojavi v dveh skrajnih primerih: bodisi po pitju preveč kave bodisi po popolni prekinitvi jemanja poživila. V obeh primerih to ni prijetna izkušnja. Kako se spopasti z glavobolom po kavi?
Kavni glavobolsploh ni redka težava. Čeprav sekofeinuporablja v številnih protibolečinskih tabletah, v primeru močnega glavobola ali migrene namesto pomoči škodi, povečuje t.i. povratna bolečina. Glavobol po kavi se lahko pojavi tako, če jo popijete preveč, kot tudi, ko močno omejite porabo. Glavobol po popolnem prenehanju kave se lahko ponovi za nekaj tednov.
Zdravila za glavobol po kavi
Če vas boli glava po pitju kave, poskusite bolj naravne metode, preden posežete po zdravilih:
- pijte veliko, po možnosti negazirano vodo, pri sobni temperaturi, dobro delujejo tudi sadni in zeliščni čaji - opustite se čaju, saj vsebuje tudi kofein
- uporabite tehnike sprostitve dihanja
- več spi in počivaj
- tudi preživite več časa na prostem
Če pa se izkaže, da morate vzeti zdravilo proti bolečinam, preverite, ali ne vsebuje kofeina.
migrena
Migrena je zelo močan glavobol, ki se pogosto ponavlja. Bolečina ljudem, ki trpijo za migreno, preprečuje, da bi živeli vsakdanje življenje: v službi, pri opravljanju gospodinjskih opravil. Od kod prihaja migrena Kaj je značilno za migrensko bolečino? Prisluhnite naši strokovnjakinji - Joanni Pietroń, internistkinji iz zdravstvenega centra Damian.