Med Japonci velja prepričanje, da je spanje na ajdovi vzmetnici zdravo in omogoča dober počitek. Ajdove lupine vsebujejo tanin, ki zavira rast bakterij in pršic. To je eden od razlogov, zakaj strokovnjaki naravne medicine zelo priporočajo vzmetnice z ajdovo lupino.
Vzmetnicein blazine so narejene iz novejših materialov, da zadovoljijo vse okuse in lajšajo ljudi, ki trpijo za različnimi boleznimi. V zadnjem času specialistinaravne medicinepriporočajo spanje na vzmetnici, napolnjeni z ajdovimi lupinami, torej trdi in suhi prevleki iz ajdovega zrna.
Zdrava oseba med spanjem približno 200-krat spremeni položaj. Tradicionalna blazina postane trda, ravna in neudobna. Zato se zjutraj pogosto zbudimo z bolečinami v vratu ali celotni hrbtenici. Medtem se ajdove luske zlahka prilagodijo naši obliki in med nočnim počitkom imajo glava, vrat in ostali deli telesa trdno oporo. Hrbtenica in vrat se razbremenita. Ajda je odporna na drobljenje. Prosto teče, se ne grudi, tako da blazine ali vzmetnice ne izgubijo svoje prvotne oblike in so zato vedno udobne. Primerne so tudi za kronične bolnike, ker ščitijo pred preležaninami. Tako naravno polnilo močno absorbira vlago. Izmenjava toplote med tehtnico in zrakom je hitra, poleti pa je vzmetnica ali vzglavnik prijetno hladen.
Kako ohraniti ajdovo posteljnino čisto?
Prevleke operemo. Lupine je treba vliti v posodo in prezračevati nekaj ur. Vstavite ga nazaj v pokrov. Če se blazina ali vzmetnica zmoči, jo dobro osušite.
Tanin, ki ga vsebujejo lupine, ima protivnetne lastnosti in zavira rast bakterij in pršic. Strokovnjaki pravijo, da ajdove lupine nevtralizirajo škodljivo elektromagnetno sevanje, ki ga proizvajajo skoraj vsi gospodinjski aparati.
Med dolgo vožnjo z avtomobilom pod hrbet položite ajdovo blazino. Tistim, ki veliko ur preživite v sedečem položaju, bodo v pomoč obročaste blazinice, napolnjene z luskami, ki jih položite na stol. Preprečujejo bolečine v hrbtenici in trtici.