- Zgodnja menopavza: simptomi
- Zgodnja menopavza: zdravniška potrditev
- Zgodnja menopavza:razlogi
- Zgodnja menopavza: hormonsko zdravljenje
Zgodnja menopavza prizadene ženske, mlajše od 40 let. Pogosto se simptomi menopavze: spremembe v menstrualnem ciklusu, navali vročine, nihanje razpoloženja, prekomerna suha koža pripisujejo utrujenosti. In odlašaš z obiskom ginekologa. To je napaka. kakšni so simptomi zgodnje menopavze? Kaj storiti, ko se menopavza pojavi prezgodaj?
Zgodnja menopavza- pred 45. letom je razlog za čimprejšnji obisk ginekologa. Kateri sosimptomi zgodnje menopavze ? Neredne menstruacije, oblivi vročine in nihanje razpoloženja lahko pomenijo, da ste izjemno izčrpani, da imate slabo ščitnico ali … da ste prezgodaj vstopili v menopavzo. Menopavza ali zadnja menstruacija se običajno pojavi pri ženskah, starih 45-55 let. Zato se prvi simptomi menopavze ne smejo pojaviti do starosti od 45 do 50 let. Včasih pa se pojavijo že prej. Torej, če ste mlajši od 45 let in ste še vedno opazili simptome menopavze, obiščite svojega ginekologa.
Zgodnja menopavza: simptomi
Morali bi biti zaskrbljeni:
- kakršne koli spremembe v vašem menstrualnem ciklusu - krvavitve, ki so pogostejše kot prej in premajhne ali močnejše kot običajno
- pretirano izsušitev kože, na primer pred nekaj meseci ste uporabljali samo kreme za matiranje, zdaj pa uporabljate samo vlažilne
- nenadni vročinski utripi in včasih spremljajoče palpitacije srca, zlasti v stresnih situacijah
- prekomerno znojenje
- nihanje razpoloženja - iz depresije preidete v agresijo precej gladko
- hitro in neupravičeno (npr. s spremembo prehrane) povečanje telesne mase - centimetri se povečajo predvsem okoli bokov in stegen
- težave z zaspanjem
Zgodnja menopavza: zdravniška potrditev
Prezgodnja menopavza bo potrdila ali izključila hormonske teste. Če ugotovite, da so vaše ravni progesterona in estrogena prenizke, bo treba začeti zdravljenje.Spolni hormoniuravnavajo številne pomembne funkcije telesa. Ne vplivajo le na plodnost in menstrualni ciklus, ampak tudi na delovanje živčnega sistema. Ščitijo pred osteoporozo in boleznimi obtočil.
Zgodnja menopavza:razlogi
Pospešena menopavza je lahko genetsko pogojena. A to ne pomeni, da mora biti tako tudi pri vas, če je vaša mama vstopila v menopavzo pri tridesetih letih. Verjetnost je okoli 30 odstotkovSimptomi menopavzelahko povzročijo nekatera zdravila, kot so tista, ki se uporabljajo za zdravljenje sindroma policističnih jajčnikov, endometrioze in materničnih fibroidov. Takrat se govori o t.i umetna menopavza. Menopavza lahko izzove tudi dolgotrajno hujšanje in življenje pod stalnim stresom. Ni brez pomena, kdaj ste rodili svojega otroka. Če pozno postanete mati ali se odločite, da ne boste imeli otrok, je večja verjetnost, da boste imeli prezgodnjo menopavzo.
Zgodnja menopavza: hormonsko zdravljenje
Ginekolog se bo odločil o najboljši metodi zdravljenja menopavza . Lahko vam predpiše hormonska zdravila. Včasih zadostujejo kontracepcijske tablete ali IUD, ki sprošča hormone (npr. Mirena). V težjih primerih bo morda treba predpisati hormonsko nadomestno zdravljenje. Poleg tega se splača uporabljati dieto, bogato s t.i fitokemikalij, torej estrogenom podobnih rastlinskih hormonov (vsebujejo jih soja, lanena semena, žita in jagodičje), in tudi redno telovadijo. To seveda pomaga stabilizirati spolni ciklus.