Spremembe vremena pomembno vplivajo na počutje vsake tretje osebe. Ko se atmosferski tlak spremeni, ljudje z meteoropatijo občutijo glavobole, omotico, utripajoče srce, preobčutljivost. In nekaj dni pred dežjem se pritožujejo nad bolečinami v sklepih.
Najmočnejše reakcije povzročajo nihanja atmosferskega tlaka, premiki atmosferskih front, pa tudi morebitni prehodi med brez vetra, sončnimvisokotlačnim vremenomter oblačnim in deževnim nizkim države. S staranjem organizma se povečameteoropatija , torej reakcije na vremenske spremembe. V zgodnejši starosti jih dojemamo kot diskretne spremembepočutja , z leti pa se odzivi na vremenske spremembe stopnjujejo. Najbolj se počutijo ljudje, ki trpijo za koronarno arterijsko boleznijo, hipertenzijo, aterosklerotskimi lezijami in v osrednjem živčnem sistemu.
Meteoropatija: vpliva na živčni sistem
Ko vremenoslovci napovejo halny, policisti vedo, da se bo njihovo število intervencij drastično povečalo. Vreme, predvsem pa močan veter, je pomembno za delovanje živčnega sistema. Pri nekaterih povzroča razburjenje, drugim jemlje energijo za delovanje, pri mnogih poveča razdražljivost in povzroči agresijo. Pri vožnji motornega vozila so še posebej nevarni slabi refleksi in težave s koncentracijo, kar se dogaja zunaj okna, lahko pokvari celo noč. Očitno vse atmosferske spremembe povečajo potrebo po spanju, po drugi strani pa motijo njegov potek in otežijo zaspanje.
Meteoropatija: srce trepeta
Tako topla kot hladna fronta vzbujata tesnobo, zlasti pri meteoropatih s srčno-žilnimi težavami. To se kaže v povečanju pogostnosti koronarnih bolečin in nihanj krvnega tlaka, tudi če je bil dobro nadzorovan z zdravili. Spremlja ga občutek utrujenosti in pospešeno bitje srca. V nekaterih primerih lahko povzroči celo srčni infarkt, možgansko krvavitev ali pljučni edem. Te negativne reakcije so pogostejše spomladi in pozimi, torej na začetku obdobij, ko se organizmi prilagajajo na toplejše podnebje. A tudi zadnje vremensko nihanje nam je dalo vseznaki.
PomembnoJemanje magnezijevih pripravkov, vključno z vitaminom B6, zmanjša škodljive učinke vremenskih pojavov na naše telo (osebe z odpovedjo ledvic lahko jemljejo te pripravke le pod nadzorom zdravnika). Ne pozabite nanje predvsem v obdobjih, ko se pretirano potite ali ste pod stresom. Magnezij je bistvenega pomena za pravilno delovanje procesov, ki uravnavajo fiziologijo cirkulacijskega sistema in centralnega živčnega sistema. Deluje pomirjujoče, preprečuje srčne aritmije
Kalij se izloča tudi z znojem in urinom. Njeno raven lahko uravnavate s prehrano – jejte veliko paradižnika, banan, zelenjave, pijte paradižnikov sok.
Meteoropatija: glavoboli, migrene, omotica
Glavoboli in migrene so najpogosteje posledica sprememb atmosferskega tlaka. Krivci so tudi hitre spremembe vremena, povezane s padcem temperature in povečanjem vlažnosti ter turbulenca zraka. Pri ljudeh s celo diskretnimi aterosklerotičnimi lezijami hudi glavoboli in omotica napovedujejo prehod atmosferske fronte in s tem povezane dvige tlaka. Najmanj primerov glavobolov se pojavi ob slabem vremenu, ko je nebo oblačno in nad glavo priteka topel zrak, ob dolgotrajnem dežju, v gorah piha gorsko deževje. Največ - ob spremenljivem vremenu, spremenljivi oblačnosti, nalivih, zahodnem vetru.
Meteoropatija: bolečine v sklepih pred dežjem
Dotok toplega zraka na barični nižini pomirja vse revmatične bolezni, pojav hladne fronte pa poslabša vnetne procese v sklepih in skeletnem sistemu. Zato bolečine v sklepih brez napak, dva ali tri dni vnaprej, napovedujejo dež. Pri ljudeh z obolelimi sklepi so bolečine močnejše. Ponavadi doživim tegobe, ko padejo prve kaplje dežja – ko mine uničujoča fronta.