Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Zgodovina celotnega našega življenja se odraža na naši koži. Neusmiljeno izpostavlja stres, neodgovorno sončenje, pogoste obiske solarija in bolezni. Pogosto razkrije tudi starost. Lahko pa goljufaš rojstni list tako, da pravilno skrbiš za svojo kožo in se izogneš temu, kar ji škodi.
Na stanjekoževplivajo številni dejavniki: življenjski slog, prehrana, sončenje alisolarij , kajenje, jemanje zdravil, anamneza . Pomembno vlogo igrajo tudi genetska predispozicija in individualne predispozicije.
Spremembe kože s starostjo
Naša popolna "embalaža" se s starostjo spreminja - tako na površini kot v globljih plasteh. Če je koža seboroična, ostane dlje mlajša, ker je debelejša in bolj mastna. Tanka in občutljiva koža se hitreje prekrije z majhnimigubami- tako posnemajočimi kot tipičnimi gravitacijskimi gubami. Vendar pa ne glede na tip kože po 30. letu mimične gube počasi postajajo trajne, po 40. letu pa postajajo vse globlje. V naslednjih letih postane koža celega telesa manj elastična in bolj suha, saj izgublja vodo, znojnice in žleze lojnice pa delujejo manj učinkovito. Postaja vedno bolj občutljiv, povrhnjica je tanjša, usnjica je manj elastična, na površini se pojavijo obarvanost in žilne spremembe. Če je koža nenehno izpostavljena dejavnikom, ki motijo njeno normalno delovanje (predvsem sonce, ekstremne temperature, veter), je proces staranja hitrejši. Lahko jih nekoliko upočasnite, na primer z izogibanjem pretiranemu sončenju ali kajenju ter s spretno nego kože. Hormonske spremembe pa vplivajo tudi na staranje, predvsem v menopavzi, saj je poleg manjše količine ženskega hormona (estrogena) včasih oslabljena tudi psiha. In to je vidno tako na obrazu ("črte žalosti" se poglabljajo) kot v telesni drži (zgrbljen).
PomembnoSpominki mladosti
Piercing na nosu ali popku, tetovaža na gležnju, vratu ali drugem delu telesa - to so modni okraski, ki na žalost poškodujejo kožo. Znebite se jih lahko le s kirurškim posegom (razen če je bil uhan zelo kratek čas nošen). V primeru luknje za uhan se izreže tunel, ki je nastal v tkivih, in nanesejo intradermalni šivi. kertetovažo - če ima majhen premer (do 2 cm) - lahko izrežemo in kožo zašijemo (če ni pretesna). Pri odstranjevanju večjih tetovaž se rano zapre z lokalno plastiko (pokrovčki kože v bližini rane) ali s kožnim presaditvijo. Poseg se izvaja v lokalni ali splošni anesteziji.
Učinki stresa na kožo
Zaradi živčnega dela, neprestanega teka, utrujenosti in številnih težav pozabite na nego kože. Postane brezbarven, siv, manj čvrst, na njem postanejo vidne drobne gubice. Pri ljudeh z mastno kožo stres poveča izločanje sebuma, zaradi česar se pojavijo mozolji. Suha koža se hitreje suši in je nagnjena k draženju. Stres je tudi vzrok za dermatološke bolezni (kožne bolezni), kot so alopecija areata, vitiligo. Lahko se razkrijejo ali poslabšajo po zelo močni čustveni izkušnji. Stresne situacije lahko tudi poslabšajo kožne spremembe, na primer pri atopičnem dermatitisu, seboroičnem dermatitisu ali psoriazi. Poskusite nadzorovati stres, ne pozabite se sprostiti in dovolj spati – koža je pravi barometer vašega razpoloženja.
Presežek sonca je škodljiv za kožo
Ugodno vpliva na naše telo, vendar ob nerazumnem odmerjanju lahko povzroči poškodbe kože zaradi sonca, neugledne "spominke" - vklj. razbarvanje pod vplivom nekaterih zdravil (npr. hormonskih) ali uporabljenih zelišč (npr. šentjanževka), vidne pege in jasno izražene gube
Pogosto sončenje in obiski solarija povzročajo veliko seboroičnih bradavic na koži . Sprva so videti kot ravne lise, rahlo bež, ki sčasoma postanejo bolj izbočene, imajo bradavičasto površino in postopoma se iz njih drobijo poroženele lojnice.
Pod vplivom sonca se pojavljajo tudi ti žilne spremembe. Pojavijo se lahko le na obrazu, pa tudi na straneh vratu in dekolteja. Znotraj submandibularnega trikotnika (kjer pade senca z brade) koža ostane pravilno obarvana. Mreža debelih, prepletenih krvnih žil in nenehna rdečina (predvsem na licih) nam jemljeta lepoto. Za popravilo od sonca poškodovane kože se splača opraviti revitalizirajoče in pomlajevalne tretmaje (Rejuvenation), pa tudi lasersko odstranjevanje razbarvanja in zapiranje razširjenih žil.
Žal takšne spremembe niso edini učinki vpliva sonca. Pod njenim vplivom lahko ljudje, ki so se veliko sončili, razvijejo kožnega raka – raka, vklj. melanoma. Zato je zelo pomembno, da se takoj posvetujete z dermatologom v primeru iskanja novega, hitrorastoča kožna lezija. Enako je treba storiti, ko opazite kakršne koli razlike v pigmentacijskih znamenjih – spremembo barve (temnitev, posvetlitev, roza, modrikast odtenek), oblike, velikosti, kontur
Posledica prekomernega porjavelost je nastanek mnogi osredotočeni na kožo.zelo majhno površino, ti velikanske črne pike. Včasih tvorijo grudice ali vozličke, napolnjene s kašastimi masami (ki se nahajajo tik pod površino kože). Običajno jih je veliko na templjih, licih, ob nosu in posamezno na trupu. Ta bolezen je posledica velike poškodbe elastičnih in elastičnih vlaken v dermisu. Na ta način se lasni mešički spremenijo v strukture, ki kopičijo odluščeno povrhnjico in sebum. Takšne lezije lahko očisti kozmetičarka, vendar je potrebno predhodno posvetovanje z dermatologom. Dolgotrajna izpostavljenost soncu lahko povzroči tudi aktinično keratozo. To so eritematozne lise, ki imajo na površini ostro, hrapavo kožo in zlahka krvavijo. Lahko se pojavijo na katerem koli mestu, izpostavljenem soncu. Če opazite takšne spremembe, pojdite čim prej k dermatologu, saj gre za predrakavo stanje ploščatoceličnega karcinoma (pri takih spremembah se razvije pri nekaj odstotkih ljudi). Kljub temu je takrat zelo pomembno, da kreme z visoko zaščito pred soncem (nad SPF 30) uporabljate vsak dan, skozi vse leto, saj bistveno zmanjšajo število že nastalih žarišč sončne keratoze in preprečijo nastanek novih.
Na koži se lahko pojavijo tudi nodularne spremembe, ki zlahka krvavijo. To so lahko kožni raki. Če jih opazite (ali kakršne koli moteče kožne spremembe), ne odlašajte z obiskom dermatologa. Le tako boste ugotovili, ali niso simptom resne bolezni. Preveriti je treba tudi temno rjavo, celo črno razbarvanje.
Težave s kožo so lahko znak številnih resnih bolezni
Koža razkriva naše zdravje. Včasih razkrije prve simptome bolezni, katere vir je drugje. Pri ljudeh, ki trpijo za zlatenico, ima koža značilno barvo. Nasprotno pa se težave s ščitnico kažejo kot suha, luskasta koža, ki jo najpogosteje spremlja srbenje. Včasih lahko srbeča koža kaže tudi na druge bolezni, na primer na sladkorno bolezen, odpoved jeter ali ledvic, hematološke bolezni. Pogosto pa je vzrok za srbenje kože glivična okužba ali alergijska reakcija (npr. na hrano, piki žuželk, zdravila).
Sladkorna bolezen je povezana tudi s številnimi težavami s kožo. Včasih bo dermatolog napotil bolnika na preiskave krvnega sladkorja glede na pojav določenih kožnih lezij. Bolniki s sladkorno boleznijomora skrbno skrbeti za ustrezno nego kože, skrbno paziti, da na mestih kožnih gub (pod pazduhami, prsih, dimljah) in med prsti rok ali pogosteje stopal ne pride do maceracije povrhnjice in bakterijske in glivične okužbe, ki so jim še posebej nagnjeni diabetiki. Pozorni morajo biti tudi na svoja stopala, ker imajo moteno cirkulacijo (t. i. makroangiopatija, to je ateroskleroza, in mikroangiopatija - poškodbe majhnih žil), pa tudi inervacijo (ti diabetična nevropatija, ki sestoji iz motenj občutek temperature, dotika, bolečine) , morda ne čutijo ureznine, vnetja, kar pogosto vodi v nastanek t.i. diabetično stopalo. Bolezen se kaže z globokimi razjedami, ki pokrivajo veliko površino stopala, kar lahko v nekaterih primerih povzroči njegovo amputacijo.
Ljudje z arterijsko hipertenzijo imajo nenormalne ravni holesterola in njegovih frakcij (ti lipid). profil). Pri nekaterih bolnikih se pojavlja t.i Rumeni čopiči, torej usedline holesterola v koži vek, drugi imajo rumenkasto obrobo okoli šarenice. Hipertenzivi jemljejo veliko različnih zdravil, zato se morajo sončiti zelo previdno.
Občutljiva težava
Atopični dermatitis (AD), kožne alergije
Ljudje s temi boleznimi imajo poškodovano epidermalno pregrado in nezadostno lipidno plast na površini kože.
Pomembna priporočila: Ne umivajte se v pretopli vodi (pospešuje sušenje kože), redno mažite kožo, ne le, ko se njeno stanje poslabša. Uporabljajte profesionalno kozmetiko – mehčala (na voljo samo v lekarni), ki kožo vlažijo in podpirajo njeno nego. Ti pripravki so testirani in preverjeni glede možnosti povzročanja alergijskih reakcij, zato so varni za osebe z AD in tiste, ki trpijo za kontaktno alergijo. Videz atopične kože se običajno izboljša pod vplivom sonca, v primeru alergije v zraku (npr. na cvetni prah trav, dreves ipd.) - med bivanjem v visokogorju (nad 1500 m nadmorske višine).
Rosacea
V prvi fazi bolezni (koža je nenehno rožnata, nagnjena k hiperemični reakciji pod vplivom pitja toplih pijač, alkohola, uživanja toplih obrokov, pa tudi čustev, sonca, temperaturnih razlik) bolniki so sposobni sami obvladati. Ob pojavu grudic ali sprememb pustul je potrebna dermatološka pomoč in zdravljenje se začne
Pomembna priporočila: Ker po umivanju z vodo koža postane rdeča in napeta, je potrebno uporabljati posebna hipoalergena mila - sindete, kot tudi pripravki, ki so na voljo v lekarnahnamenjen ljudem s to vrsto aken. Pomembna je tudi ustrezna zaščita pred soncem – krema mora imeti minimalni filter SPF 30. Koristno je lasersko zdravljenje razširjenih kapilar, ki ga izvajajo v nekaterih ordinacijah estetske dermatologije.
Mladoletne akne
V nasprotju z imenom ta težava prizadene tako najstnike kot odrasle. Pogosto se pojavi pri ženskah, starejših od 30 let, ki prej niso imele aken ali so imele blage akne.
Pomembna priporočila: Poskrbite za ustrezno hidracijo kože (pogosto v strahu pred kasnejšim cvetenjem kožo posušite) in ne uporabljajte kozmetike s pretežko podlago, na primer kreme proti gubam. V primeru poslabšanja aken se morate obrniti na dermatologa - izbral bo ustrezno negovalno kremo (nemaščobno, nekomedogeno) in predpisal ustrezno zdravljenje (morda bodo potrebni antibiotiki).