Edemi med nosečnostjo - verjetno ni ženske, ki se ne bi pritoževala nad njimi. Pri bodoči mamici sta otekanje nog, predvsem okoli gležnjev ali otekanje rok, še posebej rok, povsem naravno, včasih pa je lahko simptom česa narobe. Kdaj morate svojo zabuhlost pokazati zdravniku?

Edem v nosečnostije ena od tipičnih bolezni. Zvečer si pogledaš noge in ne vidiš gležnjev. Teleta nimajo naravnih krojev, zato je vse skupaj videti kot most. Noge so težke kot svinec. Se sprašujete, ali je to normalno? Da, če se zabuhlost pojavi v drugi polovici, predvsem pa ob koncu nosečnosti, predvsem zvečer. Pojavljajo se predvsem okoli gležnjev in na rokah in izginejo, ko spite ali počivate.

Edem v nosečnosti: vzroki

Za vse je kriva narava. Skrbi za zaščito ženske, če bi ob porodu izgubila preveč krvi. Nato bi lahko zalogo vode, nakopičene v tkivih, hitro sprostili, da bi nadomestili izgubo telesnih tekočin. Vendar obstaja več drugih vzrokov za edem.

Prvi - to je večja količina krvi (približno 2,5 l), ki kroži v telesu bodoče matere. Večji obseg gležnjev povzroča tudi oviran odtok krvi zaradi pritiska povečane maternice na iliakalne žile. Nato se kri ustavi v žilah nog in se ne more vrniti v srce; del vode, ki jo vsebuje, nato prodre iz žil v mehka tkiva in tvori t.i. kongestivna oteklina.

Oteklina je lahko večja, če ste čez dan dlje časa stali ali sedeli v enem položaju, če ste se prehitro preveč zredili ali če je zunaj vroče. Ženske, ki pričakujejo več otrok, se pritožujejo nad večjo oteklino.

Na srečo se po rojstvu otroka odvečna voda absorbira v krvne žile v nekaj dneh ali tednih po rojstvu, nato se filtrira skozi ledvice in izloči z urinom. Preden se to zgodi, lahko noge po porodu otečejo še bolj kot med nosečnostjo.

Opomba! Edem ni vedno viden. Zgodi se, da se voda enakomerno porazdeli v podkožju in takrat zdravniki govorijo o t.i. skrite otekline. Hitro kopičenje je lahko znak zanjena težo - več kot 0,5 kg na teden. Če želite ugotoviti, ali ta težava velja tudi za vas, pritisnite s prstom na golenico na sredini spodnjega dela noge. Če je po petih sekundah še vedno majhna jamica, so vaše noge otekle in se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.

Zdravila za zabuhlost v nosečnosti

Če imate zabuhlost, upoštevajte te preproste nasvete:

  • čim pogosteje počivajte z dvignjenimi nogami; ko ležite, položite blazino pod noge ali zvite odejo, da rahlo dvignete noge
  • ne opravljajte težkega dela
  • ne ostani predolgo na soncu
  • nosite posebne zategovalne nogavice za nosečnice, vendar ne nosite nogavic ali nogavic s pretesnimi manšetami
  • nosite zračne čevlje (iz naravnih materialov); mora biti udoben: imeti široke prste, nizke pete in debelejši, prožen podplat, ki blaži udarce med hojo, ne pozabite na ustrezno prehrano, ki bo preprečila prekomerno ali prehitro pridobivanje telesne teže
  • uporabite čim manj soli
  • pijte veliko vode - tekočine izboljšajo filtracijo ledvic in odstranijo številne toksine iz telesa
  • lezite na levi bok, da spite
  • sedite, pogosto menjajte položaje; občasno vstanite, se malo sprehodite, gibajte naokrog, da olajšate občutek teže v stopalih in odpravite otekline okoli gležnjev, ko pridete domov, si teleta (ne pretesno) ovijte s krpo, namočeno v hladno vodo , po 15 minutah odstranite obkladek; pripravite lahko tudi hladno kopel za stopala z nekaj kapljicami olja sivke, čaja, kamilice ali rožmarina ali pa zmasirate stopala in teleta s hladilnim gelom
  • uporabite hladilna sredstva
Moraš to storiti

Ne odlašajte z obiskom ginekologa, če:

  • zabuhlost te zelo moti
  • ste hitro pridobili - več kot 0,4 kg na teden v drugem trimesečju in več kot 0,5 kg v tretjem trimesečju
  • oteklina ne izgine po počitku
  • ne otečejo samo roke in noge
  • oteklino spremlja zvišanje krvnega tlaka (140/90 mmHg in več).

Navadna oteklina v nosečnosti ali nevarna gestoza?

Na žalost oteklina v nosečnosti ni vedno naraven pojav. Če ne izginejo po dolgem počitku, se pojavijo nenadoma, ne vključujejo le stopal in rok, temveč tudi obraz, stegna in spodnji del trebuha, potem morate hitro obiskati zdravnika. Zagotovo vam bo izmeril krvni tlak. Če se izkaže, da je 140/90 mmHg ali več - bo naročil tudi splošni test urina, da izključi morebitno proteinurijo.

Lahko se izkaže, da je edem simptom t.i.nosečniška zastrupitev, do nedavnega imenovana EPH-gestoza. Vsaka od velikih črk je prva črka ene od treh angleških besed, ki opisujejo simptome, povezane s tem stanjem. Torej E je eodem, P je proteinurija in H je hipertenzija. Zdaj ji pravimo hipertenzija, ki jo povzroča nosečnost (NIC).

Ni nujno, da so njeni simptomi sočasni, če pa se pojavijo, lahko zdravnik hitro postavi diagnozo. Zastrupitev med nosečnostjo nima nobene zveze z uživanjem stare jedi, ne povzročajo je mikrobi in je ne morete ujeti. Pogosteje je pri ženskah, ki pričakujejo prvega otroka, in pri tistih, ki pričakujejo več otrok. Tveganje za nastanek bolezni se poveča, če je ženska pred nosečnostjo diagnosticirana z visokim krvnim tlakom, sladkorno boleznijo, boleznijo ledvic ali katero koli bolezen, povezano z okvarjenim imunskim sistemom (npr. lupus). Strokovnjaki se tudi sprašujejo, ali ni dedno.

Če zabuhlost v nosečnosti pomeni zastrupitev z nosečnostjo

Ko se izkaže, da ženska, ki pričakuje otroka, trpi za gestozo, mora upoštevati zdravniška priporočila: veliko počivati, čim manj stati, izogibati se stresu, pravilno jesti in jemati predpisana zdravila. Včasih zdravnik priporoča, da ostanete v postelji ali celo odidete v bolnišnico. Ta priporočila je treba strogo upoštevati – da se izognemo t.i preeklampsija ali celo eklampsija (to so napadi, ki so podobni epilepsiji). Lahko ga napovedujejo:

  • motnja vida
  • slabo počutje
  • glavobol
  • slabost
  • bruhanje
  • bolečina v zgornjem delu trebuha.

Včasih se boste lahko onesvestili. Posledice so lahko resne:

  • prezgodnji porod
  • odmik ležaja
  • otroška hipoksija
  • motnje v razvoju otrok

Ko zdravnik ugotovi preeklampsijo ali eklampsijo, mora bodoča mati čim prej v bolnišnico. Tu običajno dobi zdravila za kapljanje in kisik za dihanje. Včasih morate pospešiti rešitev. Zato je tako pomembno, da ne podcenjujete kakršne koli nenaravne otekline, pogosto merite krvni tlak in redno preverjajte urin.

"M jak mama" mesečno

Kategorija:

Pregledi nosečnosti