- Seks po nosečnosti - pogovor o željah
- Seks po nosečnosti - česa se mladi starši bojijo?
- Seks po nosečnosti - erotično ogrevanje
- Seks po nosečnosti - čas za kontracepcijo
Seks po nosečnosti, čeprav je morda težko verjeti takoj po porodu, vam lahko prinese toliko - ali celo več - veselja kot pred spočetjem. Postopoma se navadiš biti starša. Čas je, da se spomnite, da ste tudi vi ljubimci. Seks tudi utrdi odnos – ne le običajnega otroka. Kako narediti seks po porodu uspešen?
Seks po nosečnostimorda sprva ne bo zadovoljil. Tudi če je poporodno obdobje že minilo,spolni odnos po rojstvu otrokaobičajno ni vaša prioriteta. Zaradi pomanjkanja spanja in utrujenosti ste nezavestni. Otrok vzame večino vaše energije in zvečer padete na noge. Sanjaš o tem, da bi končno šel spat in … zaspal. Res je, da se trenutek pred spanjem spomnite čudovitih trenutkov, preživetih skupaj v postelji, a utrujenost zmaga.
Zbudite se, starši! Puerperij je že zdavnaj mimo, mamino telo se je vrnilo v normalno stanje, dojenček je našel predvidljiv, enakomeren ritem. Čas je, da se vrneta drug k drugemu in ponovno prižgeta ogenj strasti – seksa po nosečnosti.
Seks po nosečnosti - pogovor o željah
Že dolgo se ne ljubite, vaše življenje se je zelo spremenilo. Zdi se vam, da vrnitev v spalnico odpre povsem novo stopnjo. Zato poskusite z njim tako ravnati. Postavite se v vlogo sramežljivih najstnikov in se korak za korakom približujte velikemu trenutku. Oba razmišljata o tem, sprašuješ se, kako bo, ali bosta nosečnost in porod, ki ju doživlja mlada mamica, vzela veselje do seksa. Morda imate moteče misli, ki blokirajo vaše poželenje.
Seks po nosečnosti - česa se mladi starši bojijo?
Sprašuje se, ali je njegov partner pripravljen na seks tako fizično kot psihično. Boji se, da bo med seksom občutila nelagodje ali bolečino. Ali je tako, kot da se želi ljubiti, ali bo šla spat samo zato, ker to pričakuje od nje. Ona pa je lahko zaskrbljena, kako se bo on odzval na njeno spremenjeno telo. Prav tako ne ve, ali se bo lahko sprostila ali pa bo ves čas razmišljala o svojem velikem trebuhu, strijah in prsih, otečenih od mleka.
Mnoge ženske se tudi bojijo ponovne nosečnosti. Misel na naslednjega otroka, medtem ko dojenček absorbira ves njen čas in pozornost, lahko učinkovito prepreči mlado mamo, da bi se želela igrati zaljubljeno. Zato namesto gledanjaz nasprotnih koncev kavča govorite o svojih strahovih. Povejte, kaj pogrešate, kaj bi radi. "Pogrešam tvoj dotik", "Rad bi te objel" - takšni stavki, izrečene želje se približajo, zaradi njih lahko poči mehurček negotovosti, povezan z vrnitvijo k seksu.
PomembnoKaj misli ON, ko reče:
- Želim te - to ni izraz poželenja moškega, obsedenega s seksom - vaš moški vam daje signal, da ne pogreša le strastnega seksa, temveč tudi vašo bližino in pozornost.
- Odlično izgledaš – misliš, da laže, ker te hoče odvleči v posteljo. Ste kdaj pomislili, da bi mu bile vaše obline morda všeč? Verjamemo, da mora ženska ustrezati velikosti nič – obožujejo izstopajočo zadnjico in velike prsi.
- Bo kot prej - to ne pomeni, da ne opazi vaše utrujenosti in vsakdanjega kaosa, povezanega z nego otroka. Obljublja vam samo strastno noč - naj to obljubo drži.
Kaj ONA pomisli, ko reče:
- Utrujen sem - to ne pomeni, da je ne privlačiš več - zleti z nog in sanja samo o tem, da bi te objela in zaspala.
- Izgledam grozno - to ni koketnost. Njeno telo se je spremenilo in minilo bo nekaj časa, preden bo nase gledala bolj naklonjeno. Ne zanikaj, raje poudari, kaj ti je pri njej všeč. Kupite ji seksi majico, ki bo razkrila njene noge in skrila trebuh.
- Nikoli več ne bom zanosila - to ni opozorilo: "ostani stran", ampak signal, da lahko skrbi samo za enega otroka naenkrat in da je učinkovita kontracepcija zanjo pomembna.
Seks po nosečnosti - erotično ogrevanje
Morda bo v postelji povsem drugače. Najverjetneje bo bolje! Da pa to ugotovite, se morate seksu približati počasi – kot da bi bil prvič. Če nimate veliko skrbi, boste morda ugotovili, da je vrnitev v spalnico tako naravna kot dihanje. Če pa imate za seboj težak porod in nekaj tednov, v katerih je neprijazna napetost med vama naraščala, poleg tega pa vaš dojenček na primer trpi zaradi kolik, si je vredno vzeti nekaj časa in se dostojno ogreti. gor. Kako?
Najprej, preden greste spat, naredite vse, kar je mogoče - razen spolnega odnosa. Osredotočite se na poljubljanje, objemanje, dotikanje. To lahko storite kadar koli ste skupaj. Poiščite bližino, kadar koli lahko, to bo vašim telesom omogočilo, da ponovno hrepenijo po strasti. Če spolni odnos še ni mogoč, se spomnite vsehnačini, kako se prepustiti klasičnemu seksu. Erotična masaža, oralni seks – kar hočeš, le da ti prinaša užitek.
Lahko prosite babico, naj otroka pelje na sprehod. Toda potem ne pričakujte seksa - ne bo uspešen, če se boste morali ljubiti na signal. Če imate eno uro zase, se skupaj okopajte, se poljubite, objemite. Če se pravilno ogrejete, bo vaša kopel lahko imela nepričakovan in zelo prijeten konec …
Seks po nosečnosti - čas za kontracepcijo
Kot prvič, niso pomembni le ugodni pogoji, ampak tudi učinkovita kontracepcija. Zdaj ste odrasli, ljubite se lahko kjer koli - na preprogi v dnevni sobi, pod tušem, na kuhinjskem pultu. Toda kako se zaščitite, je prav tako pomembno. Pogovorite se o njem prej. Če je tablete do sedaj jemala in zdaj doji, se je treba posvetovati z ginekologom, ali jih lahko zagotovo uporablja, ali naj jih zamenja z drugimi. Ali pa vam je morda ljubša drugačna metoda kontracepcije?
Pridite do teme kreativno, naj vsak poda svoj predlog, izbere najboljši način. Ste se odločili, da se vrnete k kondomom? Poiščite tiste, ki vas ne bodo le zaščitili, ampak vam bodo tudi dali več zabave (pisane, z vložki, dišavami). Ali pa boste morda kupili kakšno novo, seksi igračo? Kontracepcija je resna tema, vendar vam v spalnici ni več treba biti resen. Več ohlapnosti, spontanosti in nežnosti boste dali v posteljo, bolje bo za vas. Lepo se imejte!
"M jak mama" mesečno