- Alergija na prah: povzroča
- Alergija na prah: simptomi
- Alergija na prah: alergijski testi
- Alergija na prah: zdravila
- Alergija na prah: desenzibilizacija
- Alergija na prah: kako se znebiti pršic
Alergija na prah, znana tudi kot alergija na pršice, je zelo moteča – saj je prah povsod in se ga je zelo težko znebiti, zato ima oseba, alergična na prah, stalen stik z njim. Če torej nenehno kihate, vam je nos zamašen, koža vas srbi – preverite, ali ste alergični na prah.
Alergija na prah(alergija na pršice) je ena najpogostejših inhalacijskih alergij pri nas. Pred desetimi leti je bil vsak šesti Poljak alergičen na pršice, zdaj je morda celo vsak tretji izmed nas alergičen na prah.
Alergija na prah: povzroča
Alergo na prah povzročajo mikroskopski pajkovci - pršice hišnega prahu in zlasti beljakovine, ki jih najdemo v njihovem blatu.Pršiceživijo povsod, kjer živijo ljudje, saj se večinoma prehranjujejo z našo odluščeno povrhnjico. Tako majhne so, da jih je nemogoče videti s prostim očesom: merijo 0,1-0,5 mm. In zelo pogosto: v povprečju ena samica odloži sto jajc, en gram prahu pa jih lahko vsebuje do 10.000. pršice.
Všeč jim je zmerno podnebje, kakršno je pri nas: najhitreje se razmnožujejo, ko je toplo (idealna temperatura zanje je 25 °C) in vlažno (raje imajo 50 % ali večjo vlažnost).
Alergeni pršic so vdihani alergeni, zato vstopijo v dihala z zrakom. Zato lahko alergijo na prah doživite vse leto, vendar je najbolj moteča jeseni in pozimi, ko se radiatorji segrejejo – v tem obdobju se pršice intenzivno razmnožujejo in njihov posušen iztrebek lebdi v zraku, kar povečuje izpostavljenost alergen.
Alergija na prah: simptomi
Simptomi alergije na prahse včasih zamenjujejo s simptomi navadnega prehlada. Zelo so jim podobni. Najbolj značilni simptomi te vrste alergije so simptomi oči in nosu, torej tistih organov, s katerimi alergen pride v neposreden stik. Najpogostejši simptomi alergije na pršice vključujejo:
- rinitis in pogosto popolna zamašitev nosu,
- voden izcedek iz nosu,
- epizoda kihanja,
- solzne oči,
- srbenje v nosu,
- srbenje konjunktive.
Ti simptomi se intenzivirajo predvsem ponoči in zjutraj, ko vstanejo iz postelje - pršice zelo pogosto živijo v vzmetnicah.
Pri majhnih otrocihpri alergiji na prah se lahko pojavijo tudi kožne lezije, pri starejših otrocih pa navzkrižne alergije. Slednje lahko povzročijo na primer morski sadeži (pršice so vrste, ki so sorodne jastogom) ali živa hrana za hranjenje rib, ki vsebujejo majhne rake. Če je izpostavljenost alergenom pršic ves čas visoka, lahko drugi manj očitni simptomi alergije na prah vključujejo, kot so zaspanost, težave s koncentracijo, glavoboli in utrujenost.
Alergija na prah: alergijski testi
Simptomi alergije na prah so moteči, nezdravljena alergija in stalen stik z alergenom pa lahko povzročita razvoj astme, kar dokazuje močan kašelj, kratka sapa in piskanje.
Zato, če simptomialergije na pršicevztrajajo, preverite, ali ste alergični na prah, tako da opravite diagnozo alergije pri alergologu (ali pri pediatru, če je vaš otrok alergičen na prah)).
Če sumite na alergijo na pršice, bo zdravnik najprej opravil podroben razgovor, s posebnim instrumentom pa bo tudi natančno pregledal nosno sluznico: s takšnim pregledom se ugotovi, ali gre za kronično vnetje značilnost inhalacijske alergije. Nato bo naročil kožni test ali krvni test za alergijo.
Kožni testi za alergijo na prah vključujejo draženje kože z izvlečkom, ki vsebuje beljakovine, ki jih proizvajajo pršice. Med testom se kapljica raztopine nanese na rahlo opraskano kožo na podlakti ali hrbtu. Če je reakcija na provokacijo mehur in eritem (t. i. eritematozno-bubonska reakcija), to pomeni, da imamo opravka z alergijo na prah.
Če kožni test kljub očitnim simptomom alergije da negativen rezultat, se uporabijo krvne preiskave, zlasti RAST test, katerega namen je določiti IgE (imunoglobulin E) v serumu. Alergo je mogoče ugotoviti, ko test zazna povišane ravni specifičnih protiteles IgE v krvi, usmerjenih proti alergenom, ki jih proizvajajo pršice.
Takšni testi so združeni v plošče, tako da jih je mogoče uporabiti za odkrivanje ne le alergij na prah, temveč tudi za izvedbo diagnostike drugih alergij na vdihavanje ali hrano.
Alergija na prah: zdravila
Zdravljenje alergij na prah opravi alergolog. Kot pri vsaki alergiji je osnova zdravljenja omejitev stika z alergenom, kar pa ni tako preprosto, saj so pršice zelo pogoste. Zato so vsakemu bolniku predpisana tudi določena zdravila, katerih vrsta je odvisna od simptomov in njihove resnosti. Za lajšanje simptomov alergije naprah so predpisani:
- antihistaminiki, ki zmanjšajo izločanje histamina – snovi, ki jo telo proizvaja kot odziv na stik z alergenom in je odgovorna za moteče simptome alergije. Na ta način najpogosteje omilimo simptome alergije. Ta zdravila se dajejo intranazalno in peroralno.
- glukokortikosteroidi, predvsem tisti, ki se uporabljajo lokalno in v obliki pršil za nos, v hujših primerih tudi peroralno.
- simptomatski pripravki. Stisnejo krvne žile, razširjene kot posledica alergijske reakcije, kar zmanjša dražeč srbenje nosu in oči, lajša izcedek iz nosu, ki spremlja alergijo, in olajša dihanje.
Alergija na prah: desenzibilizacija
Alergija na pršice je ozdravljiva. Trenutno uporabljena metoda je alergena imunoterapija (desenzibilizacija) s podkožnimi injekcijami. Pripravki, ki se uporabljajo pri desenzibilizaciji, vsebujejo zelo nizke koncentracije alergenov pršic, da bi imunski sistem »navadili« na stik z njimi in tako zmanjšali neprijetne simptome alergij.
Alergen se daje tedensko v bolnišnici, ambulanti ali ambulanti (kjer je na voljo takojšnja pomoč v primeru hude alergijske reakcije in anafilaktičnega šoka). Ko alergija izzveni, se nekaj časa daje mesečni obnovitveni odmerek (za ohranitev učinkov zdravljenja). V nekaterih primerih se uporablja tudi peroralna ali sublingvalna imunoterapija.
Alergija na prah: kako se znebiti pršic
Ker je bistveni element terapije izločanje alergena, je vredno vedetikako učinkovito zmanjšati število pršic(ker jih je nemogoče popolnoma odstraniti ). Kaj storiti in česa ne
- Odpovejte se preprogam in preprogam - pršice živijo v njihovih vlaknih še posebej rado. Na tla lahko postavite majhno preprogo, ki je pralna. Če teh dekorativnih elementov ni mogoče odstraniti, jih je treba vsak dan posesati s sesalnikom, opremljenim s filtrom HEPA in večslojnimi vrečkami za prah.
- Iz istega razloga je bolje, da se znebite zaves in zaves: žaluzije, ki jih je enostavno očistiti, na primer lesene, ali tanke sintetične zavese kot zadnja možnost, bi morale biti boljše, če so pogosto oprano.
- Namesto oblazinjenega pohištva je bolje izbrati tisto, ki je oblečeno z ekološkim usnjem.
- Vzmetnico in posteljnino pokrijte z zaščitnimi prevlekami (takimi, ki ne prepuščajo pršic ali njihovih iztrebkov, ampak puščajo zrak. Posteljnino (vključno z odejami in blazinami, ne samo prevlekami) je treba prati tedensko ali večkrat pogosto pri temperaturi nad 60 stopinj C. in vsaj vakuumske vzmetniceenkrat mesečno. Blazine in odeje je treba pogosto prezračevati in jih ponoči obrniti navzven, da se prepreči zmočenje vlage. Vse trde dele postelje (na katere se lahko usede prah) je treba oprati z vlažno krpo.
- Vredno je izkoristiti dejstvo, da so pršice občutljive na temperaturo: zelo nizko (minus 20 stopinj C in manj) in visoko (več kot 55 stopinj C). Plišaste igrače je treba vsakih nekaj tednov zamrzniti za nekaj ur v zamrzovalniku, nato pa jih oprati pri 60 stopinjah C – s pranjem se bodo zmrznjene pršice splaknile.
- Predmeti, ki lahko zbirajo prah (odeje, knjige, okraski itd.), morajo biti shranjeni v tesno zaprtih posodah ali na policah za steklom.
- V domu je vredno vzdrževati temperaturo pod 21 stopinj C in vlažnost pod 50% - če je višja, je potreben absorber vlage.
- Vsaj enkrat na teden morate temeljito očistiti celotno stanovanje, odstraniti prah tudi z manj očitnih površin: vrhov vrat in okvirjev ali pod pohištvom.
- Dobro je zatesniti vse kotičke, kjer se lahko nabira prah in kjer ga je težko odstraniti: vgradne luknje, reže, poškodbe v tleh.
- Razmislite tudi o nakupu čistilnika zraka – vendar le takšnega, ki je opremljen z antialergijskimi filtri HEPA, ki odstranjujejo inhalacijske alergene iz zraka, vključno z iztrebki pršic.