Introverti imajo neverjetno sposobnost, da so popolnoma neodvisni od drugih. Za razliko od ekstrovertiranih najdemo moč in energijo v samoti – dragoceni čas, ki ga preživimo sami s sabo, lahko odlično izkoristimo, da se popolnoma osredotočimo in osredotočimo na to, kar trenutno delamo.

Športni komentator je nekoč to poimenoval "delo s seboj", kar je treba storiti, če razmišljaš o tem, da bi postal prvak na katerem koli področju. Psihologi pa v tem kontekstu govorijo o "namernem in namenskem izboljšanju veščin". Preprosto povedano, gre za vajo namernega večkratnega ponavljanja dejavnosti, s stalno in polno pozornostjo na spretnost, ki jo nameravamo pridobiti, ki je izven našega dosega, dokler ne naredimo vsega točno tako, kot mora biti.

Premišljeno, osredotočeno in običajno samo delo je ključnega pomena za doseganje mojstrstva na skoraj vseh področjih.

Introverti smo edinstveno vnaprej določeni za izvajanje samotnih vaj, ki vodijo do znanja v glasbi, športu in drugih področjih. Kobe Bryant, veliki zvezdnik ameriške košarke, je na primer na napornem treningu vsak dan izvedel več kot tisoč metov žoge v koš. Po drugi strani pa je Conrad Tao, mlad, zelo nadarjen pianist, ki je pri 17 letih nastopal v slavnem Carnegie Hallu v New Yorku, kjer je bil najstnik, večino časa preživel sam v svojem družinskem stanovanju, več ur vadil klavir, medtem ko so bili njegovi starši v službi.

In seveda imamo Stephena Wozniaka - oblikovalca prvega osebnega računalnika in soustvarjalca Appla, ki smo ga spoznali v prejšnjem poglavju. Woz pravi, da je svoje inženirske veščine vadil že od zgodnjega otroštva. V avtobiografiji "iWoz" Wozniak opisuje svojo strast do elektronike, ki jo je pokazal že od malih nog. Woz je svoje izkušnje in veščine pridobival počasi in sistematično, korak za korakom, z udeležbo na neštetih šolskih tekmovanjih iz naravoslovja. - Zahvaljujoč temu (…) sem pridobil določeno lastnost, ki mi je v celoti pomagalamoja kariera: potrpežljivost. (…) Naučil sem se ne toliko skrbeti za rezultat, kot da sem se osredotočil na fazo, v kateri sem bil, in delal, kar sem delal, kar se da popolno1 .

Woz je pogosto delal sam. Ker je bil zelo prijazen in simpatičen fant, je imel v osnovni šoli veliko prijateljev. Toda tako kot pri mnogih tehnično nadarjenih otrocih se je njegova priljubljenost pri sošolcih znatno zmanjšala, ko je začel obiskovati gimnazijo. Ko je bil Woz mlajši, so ga vsi občudovali zaradi njegovih znanstvenih in tehničnih idej ter znanja, zdaj pa se zdi, da to nikogar ne zanima. Poleg tega Woz ni maral "govoriti o ničemer" in področja njegovih interesov niso sovpadala s sferami interesov njegovih vrstnikov. Težave, s katerimi se je soočal v tistih letih, ga niso odvračale ali prisilile, da bi opustil zasledovanje svojih sanj; nasprotno, verjetno so ga zelo okrepili. Nikoli se ne bi naučil toliko o računalnikih, pravi Woz danes, če ne bi bil tako sramežljiv in ne bi tako redko zapuščal hiše.

Nihče si ne bi želel iti skozi tako težko obdobje mladostništva po lastni volji, a dejstvo je, da nagnjenost k osamljenosti, ki jo kaže najstnik Woz, ter trmasto in sistematično iskanje tega, kar naj bi se izkazalo, njegov življenjski klic so značilne lastnosti izjemno ustvarjalnih ljudi.

Vredno vedeti

Po mnenju psihologa Mihalyja Csikszentmihalyija, ki je v letih 1990-1995 analiziral biografije 91 ljudi, ki so bili izjemno ustvarjalni v umetnosti, znanosti, poslu in politiki, so bili mnogi med njimi samotarji v mladosti in niso vzdrževali tesnih stikov s svojimi vrstniki, med drugim tudi zato, ker so se slednjim »zdeli nenavadna in nerazumljiva njihova izjemna radovednost in radovednost ter strogo določeno interesno področje«. Najstniki, ki imajo prebogato družabno življenje in nimajo časa biti sami s sabo, pogosto zanemarjajo razvoj svojih talentov, "ker vadba glasbila ali reševanje matematičnih problemov zahteva delo v samoti, ki jo tako sovražijo."

Ena od supermoči introverta je sposobnost premišljenega razmišljanja, poglabljanja v težka vprašanja in popolne in dolgotrajne osredotočenosti na opravljanje dane naloge. Če k temu dodamo še kreativnost in iznajdljivost, se lahko rezultati našega dela izkažejo za res odlične, ki nas vodijo v nepričakovane in izjemno zanimive smeri. Samo od vas je odvisno, ali se boste odločili obdržati rezultate svojega raziskovanja, svoje dosežke samo zase ali pa jih boste delili z drugimi, s celim svetom.Kakor koli že, učenje izražanja sebe, svojega "jaz" na pošten in odprt način, s pogumom in samozavestjo, se lahko izkaže za zelo koristno in koristno za vas.

Tukaj je nekaj nasvetov, kako to storiti:

Poiščite svoj medijMorda boste odkrili aplikacijo, ki vam omogoča ustvarjanje novih utripov in rapanja, ali recept, ki vas bo navdušil za peko izjemne torte. Morda pa je vse, kar potrebujete, nabrušen svinčnik za pisanje ali risanje. Poskusite najti svoj medij, skozi katerega se boste lahko izražali najbolje, najbolj popolno in najbolj naravno ter svobodno.

UstvarjajteKo najdete svoj klic, se mu prepustite s polno energijo in navdušenjem. Pustite se prevzeti s tem, do česar ste resnično navdušeni. Vadite, trenirajte, nenehno izboljšujte svoje veščine in ustvarjajte.

Iščite navdih v ljudeh, ki so vam podobni in ki so vam lahko vzor.Poiščite nekoga, ki vam je lahko vzornik in ki vam je prav tako introvert, vam bo pomagal spoznati, da je mogoče doseči cilje, ki ste si jih zadali. Mnogi ljudje, kot ste vi, so si prislužili veliko spoštovanje in hvaležnost za svojo izjemno ustvarjalnost, karizmo in inteligenco. (Profile mnogih izmed njih predstavljamo na spletni strani naše organizacije Quiet Revolution, www.Quietrev.com).

Poskrbite za svojo zasebnostDoločenih dnevnikov in revij ni namenjen branju nikomur, izvajanje določenih projektov ali namenov pa naj izvajate samo vi in ​​ne ena druga. Ustvarite varno območje, kjer lahko ustvarjate – pišete, slikate ali ustvarjate glasbo – brez skrbi, kaj si drugi mislijo. Veselite se in uživajte v ustvarjanju nečesa izključno zase …

Vendar ne pozabite deliti svojih dosežkov z drugimiNaj drugi vidijo ali slišijo, kaj je v vaši glavi, kaj vas najbolj zanima in zanima. Ljudje pogosto neradi delijo svoje dosežke z drugimi zaradi strahu pred kritiziranjem. Toda začnite tako, da pokažete, kaj ste ustvarili, samo eni ali dvema osebama – po možnosti vašim najbližjim, najbolj zaupanja vrednim prijateljem. Njihovo mnenje je lahko zelo koristno in presenečeni boste, kako zelo je lahko drugim všeč, kar ustvarite, in kako visoko lahko ocenijo vaše dosežke.

Opombe:

1. Množica. Anna Wojtaszczyk in Olga Wojtaszczyk (po: Stephen Wozniak, GinaSmith, "iWoz", Studio EMKA, Varšava 2009).

Besedilo izhaja iz knjige "Tiha moč introvertov. Kako odraščati v svetu, ki ne neha govoriti" Susan Cain, ameriška odvetnica, diplomantka univerz Harvard in Princeton, samozavestna introvertka. Avtorica raje posluša govorjenje, klepetanje v ozki skupini kot skupinska srečanja. Cain je tudi soustanovitelj Quiet Revolution, njen govor TED si je na spletu ogledalo več kot 12 milijonov ljudi.

Susan Cain Tiha moč introvertov. Kako odraščati v svetu, ki nikoli ne neha govoriti
Originalni naslov: Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts
Avtorske pravice besedila © 2016 Susan Cain
Avtorske pravice © za poljsko izdajo avtor MT Business

Kategorija:

Psihologija