Sabalova palma je rastlina, katere zdravilne lastnosti bi morali ceniti predvsem moški s težavami s prostato. Pritisk na mehur vas večkrat na noč zbudi, pa še vedno imate težave z uriniranjem? Če ste pred kratkim dopolnili petdeset let, verjetno prostata govori. Pomaga lahko Saw palmetto, ki bo rešil tudi problem … plešavosti. Preverite, katere druge lastnosti ima žaga palmetto.

Saw palmettoje rastlina, katerezdravilne lastnosti bi morali ceniti predvsem moški s težavami s prostato. Pred izumom prvega sintetičnega zdravila za zdravljenje povečane prostate so moški uporabljali naravna zdravila. Najpomembnejša med njimi je bila (in je še vedno) žgana palmeta (saw palmetto, Serenoa repens). To je rastlina, ki jo najdemo v ZDA, Srednji, Severni in Južni Ameriki ter Zahodni Indiji. V ZDA ga najdemo na močvirnih območjih Floride, Severne Karoline, Alabame in Teksasa. Plodovi palme so vijolično črni, rastejo v grozdih, obdobje plodov pa je oktober - december. Za pripravo izvlečkov se uporablja zrelo, delno posušeno sadje.

Uporaba žgane palme v tradicionalni medicini sega v začetek 19. stoletja. Takrat so poročali, da ga uživajo Indijci, ki živijo v regijah Floride, v primeru težav s povečanjem prostate, otekanjem in atrofijo mod ter pri erektilni disfunkciji. Posledično je Ameriška farmakopeja že v letih 1906-1917 vsebovala monografijo o tej rastlini. Uradno je bil uveden na trg leta 1926, a so ga okoli leta 1950 umaknili zaradi pomanjkanja dokazanih zdravilnih lastnosti. Preučevanje te surovine se je nadaljevalo v 80. letih prejšnjega stoletja.

Sabal dlan in prostata

Mehanizem delovanja žage palmetto še ni v celoti potrjen. Domneva se, da izvleček sadja te rastline zmanjša aktivnost 5-α-reduktaze – encima, ki pretvarja testosteron v 5-alfa-dihidrotestosteron (DHT). To je hormon, katerega povišane vrednosti v krvi so vzrok za vrsto motečih simptomov, ki jih moški v tej starosti pogosto doživljajo. DHT se veže na receptorje v jedru celic prostate, kar spodbuja rast in delitev celic. To povzroči povečano prostato, ki začne pritiskatimehurja in stisnite sečnico. Posledica tega so težje in pogostejše uriniranje, bolečine v spodnjem delu trebuha ali stalen pritisk na mehur. Sčasoma se lahko sečnica celo popolnoma zamaši.

Glavna sestavina plodov palmete in ekstrakta, pridobljenega iz njih, je lipidno-sterolna frakcija, ki vključuje trigliceride in fitosterole (beta-sitosterol, stigmosterol, kampesterol, cikloartenol). Prav za slednje se sumi, da so ključnega pomena v kontekstu povečanja prostate.

Fitosteroli zmanjšajo absorpcijo holesterola v prebavnem traktu in zmanjšajo njegovo proizvodnjo v jetrih. To je pomembno, ker se iz holesterola v moškem telesu proizvaja testosteron, ki se nato pretvori v DHT. Hkrati raziskovalci sumijo, da so nekateri fitosteroli po kemični strukturi tako podobni testosteronu, da blokirajo 5-α-reduktazo.

Saw palmetto - zdravilne lastnosti in raziskave

Saw palmetto je ena najbolje raziskanih zeliščnih sestavin, ki se uporabljajo v medicini. Te študije pa ne kažejo vedno statistično pomembne učinkovitosti sadnega izvlečka te rastline. Descotes in partnerji so na primer leta 1995 izvedli raziskavo o vplivu jemanja palmovega ekstrakta na spremembo kakovosti življenja bolnikov. V študiji je sodelovalo 215 moških, od katerih jih je 176 jemalo placebo, preostali pa so prejemali izvleček palmete dvakrat na dan 30 dni. V študijah so upoštevali naslednje dejavnike: boleče uriniranje, pogostost uriniranja podnevi in ​​ponoči ter največjo hitrost pretoka urina. Pri nobenem od simptomov ni bilo statistično pomembnega izboljšanja kakovosti življenja bolnikov, ki so uporabljali ekstrakt palmete.¹

Hipotezo o antiandrogenem učinku žgane palme potrjujejo rezultati študije Di Silveria in sodelavcev na 33 bolnikih z diagnozo benigne hiperplazije prostate, ki so bili podvrženi suprapubični prostatektomiji. V študijah so uporabljali finasterid (5 mg/dan 3 mesece), flutamid (750 mg/dan 2 meseca) in ekstrakt palmete (320 mg/dan 3 mesece). V nobeni skupini ni bilo statistično značilne spremembe vsebnosti testosterona v celicah. Uporaba ekstrakta palmete in finasterida se je zmanjšala za 50 odstotkov. Koncentracija DHT v primerjavi z nezdravljeno skupino in skupino s flutamidom¹

Leta 2001 so Marks in njegovi sodelavci² primerjali učinkovitost zdravljenja hiperplazije prostate s finasteridom in izvlečkomvidel palmetto. Izvedli so raziskavo na 244 bolnikih: 40 - kontrolna skupina, 44 - skupina s finasteridom, 160 - skupina za pripravo palme. Zdravljenje je potekalo 6 mesecev. Pri bolnikih z benigno hiperplazijo prostate so merili raven DHT pred in po zdravljenju. Uporaba žgane palme je po zdravljenju zmanjšala količino DHT za 32 %. Vsebnost testosterona v epitelijskih celicah se po uporabi žgane palme ni spremenila, medtem ko je uporaba finasterida znižala njegovo raven za 70 %. Ravni prostate specifičnega antigena (PSA) in volumen prostate s finasteridom so se zmanjšale za 50 oziroma 20 odstotkov … Jemanje ekstrakta palmetove palme ni spremenilo teh parametrov.

Raziskava o palmetu, ki se izvaja že leta, še ne more jasno razložiti, ali in kako lahko zaščiti moške pred boleznimi prostate. Vendar pa nekateri navajajo, da lahko uporaba izvlečkov palmete pri boleznih sečil prispeva k izboljšanju kakovosti življenja. Optimistično je dejstvo, da je uporaba izvlečkov Serenoa repens varna za telo.

Saw palmetto - brez recepta in varno

Izvleček palmete je trenutno edino zdravilo rastlinskega izvora, ki se uporablja pri zdravljenju bolezni, povezanih s hiperplazijo prostate - in je na voljo tudi na Poljskem brez recepta. V lekarnah lahko najdete veliko pripravkov, ki ga vsebujejo, vendar velika večina spada v kategorijo prehranskih dopolnil in zato nimajo zdravilnih lastnosti. Na Poljskem obstajata samo dve zdravili, ki vsebujeta standardiziran izvleček palmete: Prostamol Uno in Sterko. Njihova prednost pred drugimi pripravki s to surovino je očitna in izhaja iz strogega postopka uvajanja in kontrole zdravil, ki so predmet glavnega farmacevtskega inšpektorja. Prehranska dopolnila selektivno nadzoruje Sanepid, njihova dejanska kakovost in količinska sestava pa ne sovpada vedno z izjavami proizvajalca.

Učinkoviti odmerki ekstrakta žgane palme se gibljejo med 800-1200 mg na dan. Včasih se priporočajo odmerki do 2 g na dan. Terapija traja vsaj 4-6 mesecev

Obe zdravili lajšata simptome, povezane z začetno stopnjo benigne hiperplazije prostate, ki se pojavi med uriniranjem, kot so: šibek curek urina, nujnost uriniranja, polakiurija, pogosto nočno uriniranje. Učinkoviti odmerki ekstrakta palmete se gibljejo med 800-1200 mg na dan. Včasih priporočado 2 g dnevno. Terapija traja najmanj 4-6 mesecev. Ta zdravila ne povzročajo stranskih učinkov, ki so pogost razlog za opustitev uporabe sintetičnih zdravil – seveda govorimo o spolni disfunkciji. Poleg tega je velika terapevtska prednost uporabe izvlečkov žgane palme v nasprotju z zaviralci 5-α-reduktaze dejstvo, da ne vpliva na rezultate testiranja ravni specifičnega antigena PSA pri presejalnih testih raka prostate. Tako je mogoče spremljati razvoj bolezni vzporedno z uporabo tega sredstva (v primeru sintetičnih zdravil to ni mogoče).

Poleg dveh zdravil na osnovi izvlečka palmete lahko na trgu najdete tudi prehranska dopolnila s to sestavino. Zanimivo je, da niso vsi priporočljivi za podporo pri zdravljenju povečane prostate. Izkazalo se je, da se žagin list lahko uporablja tudi pri preprečevanju … plešavosti.

Saw palmetto in plešavost

Lastnosti žagane palme ne uporabljajo samo moški, ampak tudi ženske. Izkazalo se je, da je že omenjeni 5-alfa-dihidrotestosteron (DHT) eden od vzrokov za androgeno alopecijo. Izkazalo se je, da je tudi v žlezah lojnicah 5-alfa-reduktaza - encim, ki pretvarja testosteron v DHT. Raziskave kažejo, da izpadanje las povzroča visoka raven DHT (in ne testosterona, kot se običajno verjame). Ta hormon povzroči miniaturizacijo lasnih mešičkov, kar skrajša življenjsko dobo las in njihovo nepravilno proizvodnjo. Lasje postanejo tanjši, svetlejši in skrajšajo. Ta vrsta alopecije prizadene predvsem moške in se kaže z izpadanjem las na vrhu glave in na dnu čela. Vendar pa lahko velja tudi za ženske z endokrinimi motnjami ali zmanjšanjem ženskih hormonov po nosečnosti ali med menopavzo.

Zdravljenje androgene alopecije temelji na zaviranju aktivnosti 5-alfa reduktaze – na popolnoma enak način kot pri zdravljenju simptomov povečane prostate. To je najboljši način za preprečevanje učinkov DHT na vaše lasne mešičke. Posledično se pri zdravljenju obeh bolezni uporabljajo enaka zdravila. Pri sintetičnih zdravilih sta to finasterid in dutasterid – vendar v nižjih odmerkih kot pri zdravljenju povečanja prostate. Pripravki, ki vsebujejo izvleček palmete, se uporabljajo tudi za profilakso androgene alopecije.

Na trgu prehranskih dopolnil lahko najdete več pripravkov s to surovino, ki so priporočljivi za ljudi, ki se spopadajo ne toliko z androgeno alopecijo, ampak preprosto s slabšim stanjem las in kože. Običajno takšni izdelki dodatno vsebujejo vitamine A, E,C in silicij. Zanimivo je, da izvleček palmete najdemo tudi v kozmetiki za nego las: šamponih (npr. Ducray Sabal), maskah in balzamih (npr. O`Herbal).

Primeri pripravkov, ki vsebujejo ekstrakt palmete, na voljo v poljskih lekarnah

Ime pripravkaAplikacija KategorijaProizvajalec
Prostamol UnoZdravljenje rahle hiperplazije prostatezdraviloBerlin Chemie
SterkoZdravljenje rahle hiperplazije prostatezdraviloGlenmark
Saw PalmettoPodpora pri zdravljenju rahle hiperplazije prostatePrehransko dopolniloSolgar
MultiProstiPodpora pri zdravljenju rahle hiperplazije prostatePrehransko dopolnilo+ Pharma Arzneimittel
Gold-Vit za moškeKomplet vitaminov za moškePrehransko dopolniloOlimp Laboratories
RutiverKomplet vitaminov za moškePrehransko dopolniloBiovena
lasje, koža, nohtiIzboljšanje stanja in videza las, kože in nohtovPrehransko dopolniloSolgar
O`Zeliščni šamponoslabljeni lasje, ki zahtevajo krepitevkozmetikaElfa Pharm
O`Zeliščni balzamoslabljeni lasje, ki zahtevajo krepitevkozmetikaElfa Pharm
O`Zeliščna maska ​​ oslabljeni lasje, ki zahtevajo krepitevkozmetikaElfa Pharm
Ducray SabalŠampon za mastne lasekozmetikaDucra

Viri:

1. Lowe FC, Fagelman E. Fitoterapija pri zdravljenju benigne hiperplazije prostate: posodobitev. Urologija 1999; 53 (4): 671-8.

2. Marks LS, Hess DL, Dorey FJ ​​in drugi Tkivni učinek Saw palmetto in finasterida: uporaba biopsijskih jeder za in situ kvantifikacijo prostatičnih androgenov. Urologija 2001; 57 (5): 999-1005.

Kategorija:

Alternativna medicina