- Jiaogulan (gynostemma) - lastnosti "zelišča življenja"
- Jiaogulan (ginostema) v boju proti sladkorni bolezni tipa 2?
- Jiaogulan (ginostema) lahko ščiti pred razjedami?
- Jiaogulan (ginostema) lahko lajša napade astme?
- Jiaogulan (gynostemma) - čudežna zelišča ali marketinški trik?
Jiaogulan (gynostemma), znan tudi kot "zelišče življenja" ali "zelišče dolgoživosti", naj bi bil "zdravilo" za vse: raka, srca, jeter, depresije, sladkorne bolezni, astme, migrene, težave s spanjem itd. Vendar je ginostemma pridobila svojo slavo, ker podaljšuje življenje. Na žalost je znanstvenih raziskav, ki bi lahko potrdile čudežne lastnosti "zelenja življenja", malo in Glavni farmacevtski inšpektorat svari pred to posebnostjo. Kaj je "zelišče življenja" in kakšne so njegove resnične lastnosti?
Jiaogulan(latinskoGynostemmaPentaphyllum ) je drugačen " zelišče življenja " ali"zelišče dolgoživosti " . Od kod prihaja to ime? Pravijo, da je v tradicionalni kitajski medicini ginostemma najbolj cenjena za podaljševanje življenja. Na južni Kitajski, od koder prihaja, pravijo, da ljudje že leta namesto tradicionalnega zelenega čaja pijejo čaj jiaogulan, njihova povprečna starost pa je 100 let. Zato so jih na Kitajskem imenovali "zelišče dolgoživosti" (in celo nesmrtnosti). Pod tem imenom se oglašuje v spletnih trgovinah, kjer postaja vse bolj priljubljena, na kar verjetno vpliva ne le prepričanje v podaljševanje življenjske dobe, temveč tudi magične lastnosti »kitajske zelišča« in prepričanje, da lahko pozdravi katero koli bolezen. Zanimivo je, da je gynostemma na voljo samo za prodajo na spletu, vklj. v spletnih trgovinah z okrasnimi rastlinami ali čajem in v spletnih prodajalnah zelišč (ne zamenjati z zeliščnimi trgovinami). Zaman ga je iskati v stacionarnih zeliščnih trgovinah. Zanimivo je, da ni na voljo tudi v spletnih trgovinah z zelišči, ki imajo svoje stacionarne analoge.
Jiaogulan (gynostemma) - lastnosti "zelišča življenja"
Ekstrakt Gynostemme znižuje holesterol in trigliceride, pravijo japonski znanstveniki. Raziskovali so učinek gipenozidov, ki jih vsebuje obravnavano zelišče, na lipidni profil podgan, katerih prehrana je vsebovala ogljikove hidrate in velike količine maščob. Po 7 tednih dajanja izvlečka, ki vsebuje ginepozide, so opazili znižanje ravni holesterola in trigliceridov za 32 %. in 34 odstotkov.
Drevo stane približno 20 PLN, pa tudi posušeni listi, iz katerih lahko pripravite čaj, in semena - približno 5 PLN.
Raziskovalci v Sydneyju so prišli do podobnih zaključkov.¹ Izvedli so študije na debelih podganah z visokim holesterolom. Glodalciprejemali izvleček Gynostemma v odmerku 250 mg kg-1 4 dni. Ugotovljeno je bilo, da se je raven trigliceridov zmanjšala za 33 odstotkov, skupnega holesterola za 13 odstotkov in ravni LDL za 33 odstotkov. Ta učinek je trajal 5 tednov.
Po drugi strani so tajvanski znanstveniki z medicinske fakultete Kaohsiung ugotovili, da ginostema ščiti jetra .² V svojem poskusu so uporabili model vnetja jeter, ki sta ga povzročila acetaminofen in CCl4 (te spojine so povzročile poškodbe jetrnega tkiva). Znanstveniki so ugotovili, da je uporaba vodnega izvlečka Gynostemma v količini 100, 300 in 500 mg kg-1 zmanjšala nekrotične spremembe v jetrih in zmanjšala raven jetrnih encimov.
Jiaogulan (ginostema) v boju proti sladkorni bolezni tipa 2?
Gipenozidi, ki jih vsebuje zelišče, imajo antidiabetične lastnosti, podpirajo zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni, trdijo švedski znanstveniki iz Univerzitetne bolnišnice Karolinska.³ Izvedli so klinična preskušanja na majhni skupini (24 ljudi) bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2. placebo, ostalih 6 g/dan Gynostemma v obliki čaja 12 tednov. Bolniki so bili obveščeni o uporabi pravilne prehrane in telesne dejavnosti. Med poskusom so testirali glukozo na tešče in glikiran hemoglobin HbA 1C. Po 12 tednih zdravljenja se je glukoza v krvi na tešče znižala na raven 3,0 ± 1,8 mmol/dm3 (skupina, ki je pila ginosteme) v primerjavi s kontrolno skupino 1,8 ± 2,2 mmol/dm3, medtem ko se je raven HbA1C znižala za 2 odstotka … Ti študije potrjujejo, da je lahko izvleček Gynostemma pomemben pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2.
Jiaogulan (ginostema) lahko ščiti pred razjedami?
Glede na študije na živalih ima izvleček Gynostemma zaščitni in protiulkusni učinek na želodčno sluznico. Znanstveniki z univerze v Torontu so izvedli študije na podganah, ki so bile teščene 48 ur. Da bi povzročili poškodbe želodčne sluznice, so eni skupini dajali etanol, ki je povzročil poškodbo želodčne sluznice, drugi skupini - nesteroidna protivnetna zdravila. Živali iz obeh skupin smo dobili izvleček Gynostemma v količini 400 mg/kg t.m. 60 minut pred poškodbo želodčne sluznice. Ugotovljeno je bilo, da zavira nastanek razjed, poveča izločanje sluzi in poveča vsebnost heksozamina (pomemben indikator izločanja sluzi).
Jiaogulan (ginostema) lahko lajša napade astme?
Pri zdravljenju napadov astme, kjer se uporabljajo bronhodilatatorji, lahko pomagajo tudi rastlinski izvlečki, kot je ekstrakt ginosteme, trdijo italijanski znanstveniki z univerze v Messini.4Raziskano razširjajo učinke ginosteme na bronhije spečega etraetil morski prašički. Bronhospazem pri mumpsu je izzval histamin. 20 minut po sprožitvi reakcije je ena skupina dobila vodni ekstrakt gynostemme, druga skupina je dobila izolirane gipenozide. Ugotovljeno je bilo, da intravensko dajanje ekstrakta Gynostemma zmanjša bronhokonstrikciju, ki jo povzroča histamin.
V drugi študiji so bili morski prašički senzibilizirani z alergenom in prejeli enake količine ginosteme in gipenzoida. 80-odstotni ekstrakt zmanjšana z antigenom povzročena bronhokonstrikcija. Izolirani gipenozidi so pokazali podoben učinek, vendar sta bili trajanje in intenzivnost delovanja nižji kot pri ekstraktu.
Jiaogulan (gynostemma) - čudežna zelišča ali marketinški trik?
Na žalost so bile zgoraj predstavljene študije izvedene predvsem in vitro ali na živalih (zato ni nobenega zagotovila, da ima zelišča enak učinek na ljudi). Po drugi strani pa so bili poskusi na ljudeh izvedeni na premajhnem številu ljudi in prekratko, da bi lahko nedvoumno potrdili zdravilne lastnosti zelišč.
PomembnoJiaogulan (gynostemma) - ne mešajte zelišč z zdravili!
Ljudje, ki se spopadajo z različnimi boleznimi in jemljejo zdravila, se morajo pred uživanjem kakršnih koli zelišč (ne samo "zeliščne rastline") posvetovati z zdravnikom. Mešanje nekaterih zelišč z zdravili je lahko kontraproduktivno. Vse zato, ker lahko zelišča spremenijo učinek zdravil – okrepijo ali oslabijo priporočeni odmerek in povzročijo škodljive učinke predpisanega zdravila. In zdravniki vedo zelo malo o "zelišču življenja" in zato ne morejo predvideti učinkov mešanja z zdravili ali zlorabe. Poleg tega lahko katero koli zelišče, tudi če ga jemljejo zdravi ljudje, povzroči škodo, če se uporablja nepravilno.
Ne pozabite: zelišča kupujte v zeliščnih trgovinah in lekarnah (vendar ne na spletu ali na bazarjih), preden jih vzamete, se posvetujte z zdravnikom.
Vir:
1. Protihiperlipidemični in hipoglikemični učinki Gynostemma pentaphyllum pri mastni podgani Zucker, Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17207412
2. Antioksidativni in hepatoprotektivni učinki Anoectochilus formosanus in Gynostemma pentaphyllum, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10794120
3. Antidiabetični učinek čaja Gynostemma pentaphyllum pri naključno razvrščenih bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20213586
4. Bronhodilacijski učinki vodnega ekstrakta Gynostemma pentaphyllum in gipenozidov III in VIII pri anesteziranih morskih prašičkih, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16102262