Česnov sirup se z razlogom imenuje naravni antibiotik. Zaradi številnih zdravstvenih lastnosti česna je sirup, pridobljen iz njega, odlično zdravilo za jesenske in zimske okužbe. Čeprav česnov sirup ni zdravilo v pravem pomenu besede, pomirja kašelj in izboljšuje imuniteto ter pospešuje okrevanje. Zato ga je vredno uporabljati pri prehladih, gripi in angini – še posebej, ker so sestavine, potrebne za njegovo pripravo, običajno doma, recept za česnov sirup pa sploh ni zapleten.

Česnov sirupje ena tistih naravnih metod, ki jih morate poznati in uporabljati. Ta metoda se uporablja že leta, zdaj pa se veliko ljudi od nje odpoveduje v korist čebulnega sirupa, katerega okus in vonj sta veliko blažja.

Kljub temu ima česnov sirup številne dragocene lastnosti, ki so še posebej uporabne jeseni in pozimi. Čeprav česnov sirup ne bo nadomestil sirupa, ki ga je predpisal zdravnik, lahko podpira njegovo delovanje ali je podpora med okužbo, dokler ne obiščete specialista. To je eden od razlogov, zakaj je vredno poznati prednosti uporabe česnovega sirupa in kako ga pripraviti.

Česnov sirup - lastnosti za zdravje

Česnov sirup dolguje svoje lastnosti spojinam, ki jih najdemo v česnu - med drugim vključujejo flavonoidi, saponini, vitamini in minerali – vključno z edinstvenimi sestavinami, kot sta nikelj ali kob alt.

Česnov sirup, pripravljen na tradicionalen način, ohranja zdravstvene koristi česna.

  • ima antibakterijske lastnosti - spojine, ki jih vsebuje, zavirajo rast nevarnih bakterij, vključno s streptokoki, zlati stafilokoki itd.
  • zmanjša izcedek iz nosu in očisti dihala med prehladom, gripo ali streptokokom
  • lajša kašelj
  • ima segrevalni in diaforetični učinek
  • ima antikoagulantne lastnosti, izboljšuje pretok krvi (redno uživanje česna in česnovega sirupa izboljša elastičnost sten krvnih žil)
  • podpira prebavo in prebavni sistem
  • deluje proti parazitom.

Česnov sirup - recept. Kako pripraviti česnov sirup?

Recept zaČesnov sirup ni zapleten, a - tako kot pri drugih domačih sirupih - si je vredno vzeti trenutek za njegovo pripravo.

Recept za česnov sirup

Sestavine:

  • 2-3 glave česna
  • 2-3 limone
  • 5 žlic medu
  • kozarec vode

Priprava:

  • Česen olupimo in stiskamo
  • iz limon iztisnite sok in precedite, pri čemer odstranite semena
  • zmešajte česen z limoninim sokom
  • dodajte med in ponovno premešajte
  • dodajte vodo in ponovno premešajte
  • nalijte v steklenico in pustite 24 ur na temnem, hladnem mestu
  • Po tem času sirup prelijte v steklenico in shranite v hladilniku.

Česnov sirup - kako ga uporabiti?

Doziranje česnovega sirupa je odvisno od namena, za katerega ga jemljemo. Profilaktično – za preprečevanje okužbe – ga je treba jemati dvakrat na dan, po čajno žličko (lahko ga dodate na primer v solate). Po drugi strani, če naj bi česnov sirup pomagal pri zdravljenju okužbe, ga uporabljajte pogosteje – tudi 3-4 krat na dan.

Ni pomembno, ali ga vzamemo pred obrokom ali po njem, vendar je pomembno, da ga ne pijemo kar iz hladilnika - lahko mu na primer dodamo malo tople vode.

Sonda

Kategorija:

Alternativna medicina