Sončne opekline se pri otrocih pojavijo hitreje kot pri odraslih. Če pride do sončne opekline – koža postane rdeča in celo nastanejo mehurji – jo je treba najprej ohladiti in pomiriti. In v prihodnje otroku previdno dozirajte sonce in zaščitite njegovo kožo s kremo za sončenje.
Otroci so veliko lažje opečeni kot odrasli . Koža otroka je tanjša od naše in ultravijolično prodira globlje vanjo. Poleg tega žleze znojnice še niso v celoti funkcionalne in otroka manj zebe kot nas. Toda otroci imajo običajno radi sonce in živahnega otroka ni vedno mogoče prepričati, da se igra pod dežnikom ali v senci drevesa. Kaj uporabiti, če otrok opeče?
To je sončna opeklina
Če je po sprehodu ali sončenju otrokova koža rdeča, otrok joka, nori ali se pritožuje nad bolečinami - smo lahko prepričani, da je bil otrok opečen. Običajno se takšni simptomi pojavijo 2-4 ure po odhodu na sonce. Včasih se lahko na koži že pojavijo drobni mehurčki. Odzvati se morate takoj, vendar mirno, da otroka ne razburite s svojo nervozo.
Kaj uporabiti na opečeni koži otroka
Najprej ohladimo njegovo telo. Uporabljamo hladne obkladke, na primer iz brisače ali rjuhe, namočene v mrzlo vodo. Uporabite lahko tudi razpršeno vodo. Poškropimo ga po opečenih mestih, damo tanek kos robčka (ločimo) in ponovno poškropimo z vodo. Obkladke nanesite 15-20 minut, jih redno menjajte ali poškropite z drugim delom hladne vode. To počnemo tudi, če ima otrok mrzlico, saj lahko po pregrevanju pride do okvare termoregulacije in otrok se trese od mraza, koža pa je vroča.
Po ohladitvi kožo pomirimo. Najboljši so pene, geli ali lahke emulzije s pantenolom, alantoinom ali alojo, ki jih kupimo v lekarni. Če nimate pri roki ustrezne kozmetike, lahko na otrokovo kožo nanesete Fenistil bite gel, ki deluje hladilno in pomirjujoče. Ko ga nimamo, kupimo vsaj hladen naravni jogurt, pinjenec ali kefir. Nanesite ga na opečena mesta in pustite, da se posuši. Nato ga sperite in nanesite naslednjo porcijo. Vsi tretmaji se izvajajo nežno, da ne drgnemo razdražene kože. Začasno zdravljenje prehladaz mlečnimi izdelki za hlajenje in lajšanje opeklin. Vendar je vredno iti v lekarno po zdravilno zdravilo za opekline in razdraženo kožo, na primer mazilo Alantan ali peno Panthenol. Če otrok joka in se pritožuje, mu je vredno dati protibolečinsko zdravilo, saj je bolečina opečene kože moteča.
Koliko časa traja opeklina
Na srečo se sončne opekline hitro celijo. Že naslednji dan naj bi otrok občutil občutno olajšanje, čez dva ali tri dni pa se bo koža vrnila v normalno stanje. Če se to ne zgodi in se na koži pojavijo veliki mehurji, pojdite z otrokom k zdravniku.
PomembnoManj sonca v otroštvu, več zdravja v odrasli dobi
Ultravijolični žarki, absorbirani pri starosti nekaj let, se nam predvajajo, ko dosežemo srednja leta. Opekline in poškodbe zaradi sonca se kopičijo v koži. Znanstveniki so ugotovili, da sta fotostaranje (t.j. pojav gub, ki so posledica delovanja prostih radikalov, ki jih povzroča ultravijolična svetloba) in melanom posledica sončenja do 20. leta. Predvsem v otroštvu, ko mehanizem proizvodnje melanina še ne deluje v celoti, nastane največja škoda. Res je, da je sonce potrebno za sintezo vitamina D. To je pomembno za zdravje. Toda samo 15 minut sončenja je dovolj, da ga telo proizvede dovolj.