Sladkorna bolezen tipa 1 ni le tveganje za bolezni, ki so posledica sladkorne bolezni same, temveč tudi za te avtoimunske bolezni. Najpogosteje gre za limfocitni tiroiditis in celiakijo, torej celiakijo. Katere bolezni najpogosteje spremljajo sladkorno bolezen?
Sladkorna bolezen tipa Ipoveča možnosti za razvojimunske bolezni . Limfocitni tiroiditis prizadene 20 do 40 odstotkov diabetikov. Po drugi strani celiakija prizadene vsakega 10. osebo s sladkorno boleznijo tipa 1. Vendar to niso vse bolezni, katerih izhodišče je lahko sladkorna bolezen.
Pri mladih se bolezen ščitnice običajno kaže s hipotiroidizmom. Pogosto pa simptomi niso zelo specifični. Zato je treba redno preverjati ščitnične hormone (TSH, FT4).
73,8 odstotkov diabetikov trpi za visokim krvnim tlakom. Je najpogostejši zaplet sladkorne bolezni. Ishemična bolezen srca je na drugem mestu (32,8 %).
Celiakija, ki spada med avtoimunske bolezni, zahteva sistematične imunološke preiskave.
Diabetiki razvijejo tudi avtoimunski gastritis. Zdravniki menijo, da je eden od razlogov lahko otroška okužbaHelicobacter pylori . Pri diabetikih se to stanje pogosto pojavi skupaj z avtoimunskimi boleznimi ščitnice.
Druga grožnja je metabolični sindrom. Do nedavnega je veljalo, da je pogostejši pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2. Danes je ta trend obrnjen in se presnovni sindrom enako pogosto diagnosticira pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1. z insulinsko rezistenco. Sam metabolični sindrom znatno poveča tveganje za srčno-žilne bolezni. Bolezen enako prizadene moške in ženske. Moteč pojav je znatno znižanje starostne meje, pri kateri se diagnosticira metabolični sindrom. Še pred 10 leti so jo diagnosticirali pri ljudeh, starih od 30 do 40 let. Trenutno je diagnosticirana celo pri otrocih, mlajših od 6 let.
ogrožena diabetična jetra
Nenormalno delovanje jeter najdemo pri vsaki tretji osebi, ki trpi za sladkorno boleznijo. Najpogostejše bolezniSem spadajo motnje v presnovi ogljikovih hidratov in maščob, žolčni kamni in poškodbe organov zaradi jemanja antidiabetičnih zdravil. Ko je presnova ogljikovih hidratov motena, se glikogen kopiči v jetrih. Pod njegovim vplivom se razvije degeneracija in nato maščobne celice jeter. Pri sladkorni bolezni tipa 2 je predelava maščob motena. To stanje vodi do hepatitisa, pa tudi do ciroze. Tako resnih zapletov pri sladkorni bolezni tipa 1 ni. Na srečo je bolezen maščobnih jeter mogoče ustaviti in celo delno obrniti z dajanjem ustreznih odmerkov insulina. To je pomembno, ker če zamaščenih jeter ne zdravimo, vodijo v cirozo.
Redna vadba zmanjša tveganje za zaplete sladkorne bolezni
Gibanje je eden glavnih stebrov zdravljenja in preprečevanja sladkorne bolezni, sama bolezen pa ne izključuje športa, tudi tekmovalnega, če je dobro uravnoteženo. Aktiven življenjski slog pomaga vzdrževati konstantno raven glukoze v krvi. Težava pri igranju športa se pojavi, ko se pojavijo zapleti sladkorne bolezni. Kontraindikacija za intenzivno vadbo je diabetična retinopatija, torej poškodba malih krvnih žil v očesu. Preobremenjenost telesa lahko privede do intraokularne kapi in odmika mrežnice. Podobno je z diabetično nefropatijo – takrat se poškodujejo drobne žile ledvic. Vadba lahko poveča ta neugoden proces s povečanjem proteinurije. Druga kontraindikacija je nevropatija, poškodba perifernih živcev, ki vodi do senzomotoričnih motenj. Ukvarjanje s športom lahko takrat negativno spremeni srčni utrip ali ustvari pogoje za nastanek miokardne ishemije. Za ljudi z zapleti sladkorne bolezni so hitri sprehodi varna oblika telesne dejavnosti.
PomembnoČe kruh, potem polnozrnat
Polnozrnati kruh vsebuje manj škroba in je zato priporočljiv za diabetike. Temni rženi kruh je (3-5-krat) bogatejši z vlakninami kot pšenični, kar pomaga tudi pri obvladovanju sladkorne bolezni. Vlaknine zmanjšujejo absorpcijo holesterola, zato lahko ščitijo pred aterosklerozo, ki je še posebej nevarna za diabetike. Polnozrnati kruh vsebuje vse sestavine žita: vitamine B, vitamin E, minerale. Vsebuje več beljakovin, polinenasičenih maščobnih kislin (EFA) in lecitina. Polnozrnat kruh poskrbi za intenzivno žvečenje. Nato se sprosti več sline, ki pomaga ohranjati zdrave zobe in dlesni, predvsem pa začne pravilno prebavo hrane, ki jo zaužijete.
mesečno"zdravje"