Mlada sem, letos grem na fakulteto, a se lahko izkaže, da sem noseča, ta misel me napelje na misel na samomor, zame ni nič hujšega od otroka te starosti si tudi moji starši tega ne morejo predstavljati. Verjamem, da je smrt edina rešitev tega problema.
Kolikor razumem, možna nosečnost še ni potrjena, zato se je vredno prepričati, da ima strah, ki ga zdaj spremljate, pravi razlog. Situacija se morda zdi brezizhodna, občutek, da se ves svet ruši na glavo, pa je povsem razumljiv. Vseeno pa se poskusite o vsem tem pogovoriti z nekom, ki vam je blizu, saj zdaj najbolj potrebujete podporo. Misli na smrt kažejo, da v nobenem primeru ne bi smeli ostati sami z vsem tem, čim prej se obrnite na psihologa, za brezplačen sestanek se lahko dogovorite na večini klinik, socialnovarstvenih centrov, centrov za krizne intervencije in številnih ustanov. Če se je zdaj iz nekega razloga težko organizirati, vas spodbujam, da uporabite brezplačno telefonsko številko za pomoč v sili 116 123. Smrt ni edina rešitev za to težavo, hitro se pogovorite z nekom, ki vam bo pomagal pri iskanju drugih izhodov. ta situacija
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Patrycja Szeląg-JaroszPsihologinja, trenerka, trenerka osebnega razvoja. Profesionalne izkušnje je pridobivala z delom na področju psihološke podpore, kriznih intervencij, profesionalne aktivacije in coachinga.Specializiran je za področje life coachinga, podpore stranki pri izboljšanju kakovosti življenja, krepitvi samozavesti in aktivne samozavesti, ohranjanju življenjskega ravnovesja in učinkovitem soočanju z izzivi vsakdanjega življenja. Od leta 2007 je povezana z nevladnimi organizacijami v Varšavi, soupravlja Center za osebni razvoj in psihološke storitve Kompasa.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Je coaching dober za vse? [Strokovni nasvet]Kaj je coaching in kaj trening? [Strokovni nasvet]Deklica se ne želi vrniti na Poljsko. Kako naj govorim z njo? [Strokovni nasvet]Kako ponovno pridobiti zaupanje v moške? [Strokovni nasvet]Kako ravnatisebe z laganjem ljubljenim? [Strokovni nasvet]Kako se soočiti s pričakovanji okolja? [Strokovni nasvet]Kako govorite o potrebi po angažiranosti in stabilnosti? [Strokovni nasvet]Kako prepoznati nizko samopodobo? [Strokovni nasvet]Kako najti strast, ki bo postala nov poklic? [Strokovni nasvet]Kako organizirati delo na daljavo, opravljeno doma? [Strokovni nasvet]Še ena izdaja moža. Ne prepoznam ga in ne vem, kaj naj storim [strokovni nasvet]Najstnik in žalost, jok in vpliv [nasvet strokovnjaka]Neželena nosečnost in samomor [Nasvet strokovnjaka]Partner je pisal z drugimi ženskami: kaj storiti z ljubosumjem in nizko samopodobo? [Strokovni nasvet]Novoletna zaobljuba: Kako najti motivacijo za vadbo? [Strokovni nasvet]Stres v nosečnosti [nasvet strokovnjakov]Stres na delovnem mestu. Kako ravnati z norim šefom? [Strokovni nasvet]Moj šef me pošilja na trenerstvo [nasvet strokovnjaka]Težave pri gibanju, bolečina, depresija. Kam po pomoč [Strokovni nasvet]Potovanje zaradi zveze in hrepenenja po službi, družini [nasvet strokovnjaka]Slabost, jeza, agresija najstnika po težkih izkušnjah [nasvet strokovnjaka]